ONE SU NAJFIKASNIJE PROTIV REUME Lek iz prirode: Vrba, kopriva i gavez da umine kostobolja
27. 02. 2026. u 07:00
KOSTOBOLjA i reumatske tegobe predstavljaju čest problem, naročito kod starijih osoba, ali se mogu javiti i kod mlađih usled fizičkog napora, povreda, hladnoće ili hroničnih zapaljenskih procesa.
Depositphotos
Iako savremena medicina nudi efikasne lekove protiv bola i upale, lekovito bilje, takođe, ima značajno mesto kao prirodna podrška u ublažavanju simptoma, naročito kod hroničnih stanja.
Biljke sadrže brojne bioaktivne supstance koje deluju protivupalno, analgetski, zagrevajuće i opuštajuće na mišiće i zglobove. Njihova prednost je što se mogu koristiti dugoročno, uz manji rizik od neželjenih efekata, a posebno su korisne u obliku čajeva, obloga, kupki i melema.
Tradicionalna upotreba lekovitog bilja u lečenju reume i kostobolje ima dugu istoriju i često se uspešno kombinuje sa savremenom terapijom.
Predstavljamo vam tri lekovite biljke koje se smatraju najefikasnijim u lečenju stanja do kojih dovodi kostobolja i reuma:
Foto: Depositphotos
Vrbina kora (Salix alba)
Vrbina kora sadrži salicin, prirodnu supstancu koja je preteča aspirina. Deluje protivupalno i ublažava bol, zbog čega se često naziva "prirodni aspirin". Posebno je korisna kod reumatskih bolova, bolnih zglobova i ukočenosti. Najčešće se koristi u obliku čaja. Suva kora se kuva nekoliko minuta, a čaj se pije jednom do dva puta dnevno. Ne preporučuje se osobama alergičnim na aspirin.
Foto: Free Images Pixabay
Kopriva (Urtica dioica)
Kopriva je bogata mineralima, posebno kalcijumom, magnezijumom i gvožđem, koji su važni za zdravlje kostiju i zglobova. Deluje protivupalno i blago diuretički, pomažući izbacivanje viška mokraćne kiseline, što je važno kod reumatskih tegoba. Koristi se kao čaj od lista koprive, koji se može piti svakodnevno tokom nekoliko nedelja. Takođe se primenjuje i u vidu kupki ili obloga kod bolnih zglobova.
Foto: freepik
Gavez (Symphytum officinale)
Gavez sadrži alantoin, supstancu koja podstiče regeneraciju tkiva, smanjuje upalu i ubrzava oporavak. Izuzetno je cenjen kod bolova u kostima, zglobovima, išijasa i reume. Gavez se koristi isključivo spolja, u obliku melema, gela ili obloga od korena. Nanosi se direktno na bolno mesto nekoliko puta dnevno. Ne koristi se za oralnu primenu.
Preporučujemo
KOLIKO JE VAŠE TELO ZAISTA STARO? Testirajte fizičku spremnost uz ovih 5 vežbi
22. 02. 2026. u 07:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
JEDINA FOTKA DEKIJA I TRUDNE NOVINARKE: Nije rođena u Srbiji, podariće mu 5. dete - mlađa od njega 8 godina (FOTO)
ANITA Bojanić je supruga Dejana Stankovića, koja će mu uskoro podariti drugo dete, a treneru Crvene Zvezde će to biti peto dete s obzirom da iz prvog braka ima trojicu sinova Stefana, Filipa i Aleksandra.
26. 02. 2026. u 16:48
MILE SE RAZGOLITIO NA DOMINIKANI Zategnuto telo u osmoj deceniji: "Kralj svih kraljeva!"
ESTRADNI par Mile Kitić i Marta Savić vlasnici su vile u Dominikanskoj republici gde par sa ćerkom Elena često boravi.
27. 02. 2026. u 07:36
PAMTIMO JE IZ PORODIČNOG BALAGA: Ova glumica je sestra Ivice Dačića (FOTO)
PUBLIKA je Emicu imala prilike da gleda i u serijama "Jelena", "Stižu dolari" i "Miris kiše na Balkanu".
26. 02. 2026. u 17:38
"NIKO NIJE PITAO JESAM LI UMRO": Čuveni Faruk iz serije "Lud, zbunjen, normalan" teško bolestan
GLUMAC Senad Bašić (63) mlađim generacijama poznat je kao Faruk Fazlinović iz serije „Lud, zbunjen, normalan“, a retki znaju da je on deo glumačke postave koja igra najdugovječniju predstavu u Bosni i Hercegovini.
26. 02. 2026. u 13:51 >> 14:04
NISMO VIŠE BLISKI: Bane Mojićević otkrio istinu o odnosu sa Milicom Todorović
PEVAČ otkrio detalje odnosa sa kolegenicom, te se dotakao i godišnjicie smrti Saše Popovića u čijem takmičenju je počeo karijeru.
26. 02. 2026. u 07:56
KOS O BLISKOM DRUŽENjU SA JELENOM: "Čeda dobro zna ZAŠTO me je ostavljao samog sa njegovom ženom"
ACA Kos nedavno je u jednoj emisiji otkrio detalje prijateljstva sa suprugom svog dobrog prijatelja Čede Jovanovića.
26. 02. 2026. u 11:28
ZAŠTO BLOKADERI HOĆE DA UBIJU VUČIĆA? Nešić i Vučićević o monstruoznim planovima (VIDEO)
BLOKADERI hoće da ubiju predsednika Aleksandra Vučića zato što im smeta Srbija kakva jeste i zato što su svesni da ni za 100 godina ne mogu da urade ono što Vučić uradi za dva dana, ističu glavna urednica portala "Novosti" Andrijana Nešić i predsednica Asocijacije novinara Srbije (ANS) Ivana Vučićević.
26. 02. 2026. u 11:01
CEO REGION JE ZGROŽEN! Evo šta je uradila takmičarka lažne države Kosovo kada je videla Srpkinju na pobedničkom postolju
BRUKA i sramota na jednom od evropskih takmičenja u tekvondou za mlade u Sarajevu!
25. 02. 2026. u 11:35
JOŠ MU SE BORE ZA ŽIVOT: Simptomi bolesti zbog koje je hospitalizovan Dačić - početak je "veoma običan"
MINISTAR unutrašnjih poslova Ivica Dačić juče je u teškom zdravstvenom stanju hitno smešten u bolnicu i priključen na aparate.
26. 02. 2026. u 16:26
Najnovije iz rubrike
NAJNOVIJE ISTRAŽIVANJE: Otkriven gen koji smanjuje želju za cigaretama
PUŠENjE je i dalje jedan od vodećih uzroka obolevanja i prevremene smrtnosti širom sveta, a zavisnost od nikotina često je jača od svesti o njegovoj štetnosti.
27. 02. 2026. u 00:00
POKREĆU NOVO MEDICINSKO ISTRAŽIVANJE: Za lečenje opsesivno-kompulsivnog poremećaja i depresije
RUSIJA će početi istraživanje o implantaciji čipova u ljudski mozak radi lečenja opsesivno-kompulsivnog poremećaja (OKP) i depresije otporne na lekove, saopštila je ruska biotehnološka laboratorija „Neiri“ koja je pokrenula istraživanje.
26. 02. 2026. u 23:33
JEDAN TEST OTKRIVA: Da li vam je metabolizam zaista zdrav - nije u pitanju broj na vagi
ZA DOBRO metaboličko zdravlje ključni su izbalansirana ishrana, redovna fizička aktivnost i kvalitetan san, ali postoji jedan pokazatelj koji najjasnije otkriva da li je organizam zaista u ravnoteži.
26. 02. 2026. u 22:33
JOŠ MU SE BORE ZA ŽIVOT: Simptomi bolesti zbog koje je hospitalizovan Dačić - početak je "veoma običan"
MINISTAR unutrašnjih poslova Ivica Dačić juče je u teškom zdravstvenom stanju hitno smešten u bolnicu i priključen na aparate.
26. 02. 2026. u 16:26
SATURACIJU PROVERAVAJTE I KOD KUĆE Savet pulmologa: I grip smanjuje kiseonik u krvi
VIRUS gripa veoma retko može da uzrokuje upalne promene na plućima i stanje akutnog otkazivanja pluća, koje mogu da dovedu do pada kiseonikai kod zdravih ljudi
26. 02. 2026. u 07:00
Komentari (0)