Trpe i zdravi i mladi: Upozorenje lekara - Nagle promene temperature najteže za srce i mozak
01. 05. 2026. u 07:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
OVAJ period godine obeležen je sa najviše dnevnih oscilacija temperature vazduha. Promene toplo-hladno, kada su noći i jutra hladni, a do sredine dana se temperatura popne i za 15 stepeni, uzroci su brojnih tegoba, pa čak i kod zdravih osoba.
Foto: freepik.com/stockking
Doktor Radmila Šehić, koja je radni vek provela u Zavodu za hitnu medicinsku pomoć Beograda kaže da nije problem što se u atmosferi dešavaju oscilacije, već u vremenskom razmaku između tih amplituda, pa je malo prostora za brzu adaptaciju centra za termoregulaciju:
- Kod mlađih i uslovno zdravih ljudi, protopljavanje se smatra uzrokom pulsirajućih glavobolja tipa migrene. Naglo otopljavanje tokom nekoliko časova od hladnijeg perioda, jeste veliki stres za organizam. Zbog povišene spoljašnje temperature nastaje širenje krvnih sudova na periferiji tela i po koži u cilju odbrane organizma od pregrejanosti, dolazi do pada krvnog pritiska, koji je naročito izražen kod ljudi koji imaju problem sa krvnim pritiskom i koriste preporučenu terapiju. Osećaj malaksalosti, težine u ekstremitetima su prvi simptomi ovakve reakcije. Pošto su dilatirani krvni sudovi, to je dotok krvi i kiseonika u vitalne centre otežan i usporen.
To, kako kaže naša sagovornica, remeti funkciju, pre svega srca i mozga. Da bi nadoknadilo cirkulaciju, srce počinje da radi ubrzano.
- Time se srčani mišić zamara, nekvalitetno se ishranjuje i dolazi do pojave bolova u sredogruđu. Isto je i sa mozgom koji je najosetljiviji organ na nedostatak kiseonika. Smanjen dotok oksigenisane krvi dovodi do ošamućenosti, dezorijentacije, razdražljivosti i prodorne glavobolje - kaže dr Šehić.
Pad imuniteta
DOKTORKA Radmila Šehić kaže da centar za termoregulaciju troši mnogo energije da održi idealne uslove za funkcionisanje tela:
- Taj utrošak energije oslabljuje imunološki sistem i osetljiva je odbrana organizma. Tako izložen oslabljen imunitet čini telo osetljivim na viruse i usred proleća su moguće infekcije.
Ipak, dodaje naša sagovornica, toplo može da godi pre svega osobama sa reumom, ali zato što značajno popravlja raspoloženje i podiže vitalnost.
Kada naglo zahladni skupljaju se krvni sudovi kože i periferije u cilju da se sačuva optimalna temperatura tela koja je idealna za metaboličke procese.
- Međutim, takav odbrambeni akt remeti stabilnost krvnog pritiska i dolazi do porasta arterijskog pritiska - kaže nam dr Šehić. - Opet su najviše pogođeni srce i mozak. Velika količina krvi forsirano dospeva u značajne organe i ometa njihovo funkcionisanje. Neretko krvna struja ponese sa zida krvnog suda ranije formirani tromb koji može da delimično ili sasvim zatvori neki od krvnih sudova koji hrane neki od navedenih organa. Reč je o mogućem infarktu srca ili mozga sa karakterističnim kliničkim slikama.
FOTO: Privatna arhiva
Doktorka Šehić kaže i da naglo zahlađenje smeta astmatičarima, kao i drugim hroničnim bolestima disajnih puteva, stvarajući grč bronhija i produžene faze otežanog disanja.
U slučajevima oblačnosti, kiše i povišene vlažnosti vazduha, najviše pate reumatičari.
- Vlažan vazduh obara atmosferski pritisak i posledično kod ljudi sa reumom, problematičnim lokomotornim sistemom, podstiče širenje tkiva - kaže dr Šehić. - Bukvalno tkiva nabubre i to na mestima gde su zglobovi, tetive, tetivni i mišićni pripoji, ožiljci od ranijih povreda. Tečnost koja olakšava pokret biva gušća. Tipični su jači bolovi pri pokretu, ukočenost i ometena fizička aktivnost. Vreme pred kišu smanjuje raspoloženje kod ljudi zbog ometenog dnevnog svetla. Svakako da je reč o padu produkcije serotonina - hormona sreće, i nastaju pospanost, tromost, nekvalitetan površan san, razdražljivost.
Preporučujemo
Kopriva i maslačak protiv malokrvnosti: Pratite ove savete i popravite krvnu sliku
29. 04. 2026. u 06:45
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
PRIČA SE DA JE UBILA MUŽEVU LjUBAVNICU I DA JE ZLO OD ŽENE: Misteriozna supruga lidera Severne Koreje ponovo u javnosti
RI Sol Džu, supruga Kim Džong Una, ponovo je u centru pažnje zbog svog stila i misteriozne ličnosti.
10. 06. 2026. u 10:37
REKAO JE SINU: "UBIO SAM TI MAJKU", PA SE PREDAO Tragedija jedne od najlepših glumica stare Juge, kraj joj je bio bolan - završila u komi
VAŽILA je za jednu od najatraktivnijih javnih ličnosti svog vremena...
10. 06. 2026. u 10:17
"UNIŠTIO SAM SE, SADA SAM GOTOVO INVALID": Slavni glumac trpi strašne poslednice jer je želeo da izgleda savršeno
GLUMAC Rupert Everet priznao je da ga je potraga za savršenim telom dovela do trajnih posledica.
10. 06. 2026. u 13:01
"MAJKO MOJA, JAO!" Čuvenog zmijolovca ujela zmija: "Pazi, iz'ede te!" (VIDEO)
ČUVENI goloruki lovac na zmije Vladica Stanković objavio je snimak najnovijeg ulova, a kako se na snimku vidi, Vladicu je zmija tom prilikom ujela!
10. 06. 2026. u 21:25
U EVROPI SE STVARA NOVA VOJNA SUPERSILA? Ubrzano i masovno se naoružavaju
DO 2039. godine očekuje se porast broja profesionalnih vojnika u poljskim oružanim snagama na 300.000, a sa rezervistima na pola miliona.
10. 06. 2026. u 13:30
PEVAČICA OSTAVILA MUŽA: "Pukla sam sa živcima, spavali smo u odvojenim sobama!"
"REKLA sam da ne mogu više i da je najbolje da se raziđemo i to je to."
10. 06. 2026. u 13:04
NAŠE KOMŠIJE OKRENULE LEĐA UKRAJINI: Veliki šamar za Zelenskog
BUGARSKI ministar odbrane, Dimitar Stojanov, izjavio je danas da ta zemlja neće više da šalje oružje Ukrajini.
09. 06. 2026. u 15:10
HRVATSKA SE OPASNO NAORUŽAVA: Stiže francusko oružje, Zagreb modernizuje i nemačke haubice
HRVATSKA će, osim nabavke 18 novih samohodnih haubica "cezar" od Francuske, modernizovati i 14 postojećih nemačkih "pancir" haubica koje je kupila 2014. godine, proizlazi iz zajedničke izjave o pojačanoj saradnji nemačke i hrvatske vlade.
09. 06. 2026. u 12:21
NASTAJE NOVA DRŽAVA? Srpske komšije se ujedinjuju sa susedima - za moćnu državu od 22 miliona duša i 272.200 km²
"UNIONISTIČKI pokret je oduvek postojao i on je i dalje živ unutar našeg društva. Nesumnjivo je da je ova diskusija legitiman deo političkog procesa u zemlji. Ja lično nikada ne bih mogao da glasam protiv ujedinjenja."
02. 06. 2026. u 21:24
Najnovije iz rubrike
SPASAVAJTE ZUBE Upozorenje stručnjaka: Ne čekajte da se kost istanji, a "džepovi" prodube
KRVARENjE desni, klimavi zubi i gubitak kosti dugo mogu da prolaze "ispod radara", ali kada parodontopatija uđe u uznapredovalu fazu, terapija postaje složena, višemesečna i često uključuje i hirurgiju. Ipak, uprkos ozbiljnosti bolesti, savremena stomatologija omogućava da se veliki broj zuba sačuva - ali samo uz strogu disciplinu pacijenta i pravovremenu reakciju.
10. 06. 2026. u 07:00
NE GLEDAJTE SAMO PRITISAK: Kada mirujete, puls ne bi trebalo da prelazi 80 otkucaja u minuti
BEZ obzira na to da li ste zdravi ili već oboleli, neophodno je da redovno merite puls, a to, pokazalo je nedano istraživanje CeSID, ne radi čak polovina odraslog stanovništva, iako je ubrzan rad srca jedan od važnijih faktora rizika. Broj otkucaja srca u minutu u stanju mirovanja koji je iznad 80, dokazano je povezan sa lošijom prognozom, pogotovo kod onih pacijenata koji imaju neko kardiološko oboljenje.
09. 06. 2026. u 23:20
NE IGRAJTE SE SA ISHRANOM: Fizički težak posao traži složene ugljene hidrate
ZA razliku od uobičajenih preporuka o "laganoj" i dijetalnoj ishrani, osobe koje svakodnevno obavljaju težak fizički posao imaju sasvim drugačije potrebe. Njihov organizam troši više energije, brže gubi tečnost i elektrolite, a mišići su pod stalnim opterećenjem.
09. 06. 2026. u 17:55
ANTISEPTIK KOJI POBOLJŠAVA PAMĆENJE: Lekovita žalfija, moćan saveznik u borbi protiv znojenja
KADA se govori o lekovitosti žalfija, često se spominje to da "dezinfikuje grlo i usta". Međutim, ta biljka ima daleko složenije dejstvo koje izlazi iz okvira običnog antiseptika.
09. 06. 2026. u 07:00
U NJIMA JE KLJUČ VITALNOSTI: Šest vežbi za jačanje mišića
BEZ obzira na godine života svkodnevno kretanje uz optimalan tempo pešačenja je ključ očuvanja fizičkog zdravlja, pre svega mišića i zglobova. Na ovaj način održava se i dobra kondicija, pa nećete svaki put da se osećate kao da ćete da "ispustite dušu" ako usledi neki veći fizički napor.
08. 06. 2026. u 16:03
Komentari (0)