DELUJE PROTIV UPALA I UMIRUJE: Čajem od cvetova kamilice protiv afti
21. 05. 2026. u 07:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
BOLNE i uporne, afte su jedan od najčešćih problema usne duplje koji može da oteža govor, jelo, pa čak i svakodnevno funkcionisanje.
Foto: Depostiphotos/alexraths
Iako se najčešće povlače same od sebe, njihova učestalost često ukazuje na pad imuniteta, stres ili iritaciju sluzokože. U takvim situacijama, priroda nudi jednostavna i efikasna rešenja, a lekovite biljke vekovima se koriste kao blaga, ali delotvorna pomoć kod ovog problema.
Među najpoznatijima je kamilica, čaj od njenih cvetova ima snažno protivupalno i umirujuće dejstvo. Ispiranje mlakim čajem može ublažiti bol i ubrzati zarastanje ranica, dok ujedno deluje i blago antiseptično.
Slično dejstvo ima i žalfija, koja se često preporučuje kod upala desni i sluzokože. Njeni aktivni sastojci pomažu u smanjenju bakterija u usnoj duplji, a redovno ispiranje može doprineti bržem povlačenju afti.
Vrlo korisan je i neven, poznat po regenerativnim svojstvima. Čaj ili blagi rastvor nevena može da pomogne u obnavljanju oštećenog tkiva i smanjenju upale.
Mlaki rastvor
IAKO su navedene biljke lako dostupne i jednostavne za upotrebu, važno je da se koriste pravilno - kao mlaki, ne previše jaki rastvori, nekoliko puta dnevno. Ukoliko se afte često ponavljaju ili dugo ne prolaze, preporučuje se konsultacija sa stomatologom ili lekarom, jer uzrok može da bude dublji i zahteva dodatnu terapiju.
Prirodna nega, kada se primenjuje dosledno i pažljivo, može biti dragocen saveznik u očuvanju zdravlja usne duplje i ublažavanju svakodnevnih tegoba.
Ne treba zaboraviti ni hrastovu koru, koja deluje adstringentno, odnosno zateže sluzokožu i smanjuje iritaciju. Ovaj prirodni preparat posebno je koristan kod učestalih i većih afti.
Za one koji traže osvežavajući efekat, nana može da bude dobar izbor. Osim što umiruje, ona ostavlja prijatan osećaj u ustima i blago deluje protiv bakterija.
Preporučujemo
Kopriva i maslačak protiv malokrvnosti: Pratite ove savete i popravite krvnu sliku
29. 04. 2026. u 06:45
NAJOPASNIJE JE "ŽARENjE" U GRUDIMA: Savet lekara, nikako ne ignorišite te simptome
19. 05. 2026. u 07:00
Više vlakana - manje problema: Muke sa hemoroidima nestaće uz ovu ishranu (JELOVNIK)
04. 05. 2026. u 07:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
"Mala, rekao sam ti bez novinara!": Teodosić surov - ostavio Anastasiju preko telefona, veza trajala 2 meseca
O OVOME ni Tasa ni Miloš nisu govorili za medije.
10. 06. 2026. u 17:22
OGLASILA SE NAKON JEZIVOG NAPADA: Evo u kakvom je stanju ćerka Dejana Petrovića
JOVANA otkrila kako provodi vreme nakon svega što se dogodilo.
10. 06. 2026. u 09:02
GENERALNA PROBA ZA PORTUGALCE: Ronaldo i družina pokazuju zašto su favoriti iz senke na Svetskom prvenstvu
Fudbalska reprezentacija Portugal odigraće poslednju kontrolnu utakmicu pred početak Svetskog prvenstva 2026, a rival na stadionu "Dr. Magalješ Pesoa" biće joj selekcija Nigerije (21.45).
10. 06. 2026. u 07:00
UPOZORENjE: Ako se ovo dešava dok spavate možda vam preti infarkt
OVAJ porast pritiska nije dobar za zdravlje srca, što dovodi do povećanog rizika od kardiovaskularnih bolesti.
09. 06. 2026. u 14:15
DOKTOR METJUA PERIJA TRAŽI DA MU PONIŠTE ZATVORSKU KAZNU: Tvrdi da ne treba da bude tretiran kao lekar jer glumac nije želeo lečenje
PREMA novim sudskim dokumentima, dr Salvador zatražio je od suda da poništi njegovu zatvorsku kaznu od 30 meseci i vrati slučaj na ponovno odlučivanje.
10. 06. 2026. u 08:59
"PREVARIO SAM JE..." Nikola Rokvić i Bojana Barović otvoreno o braku: "Hteli smo da se raziđemo"
IAKO godinama uživaju u velikoj ljubavi, Nikola i Bojana otkrili su nepoznate detalje o svom odnosu.
10. 06. 2026. u 09:29
NAŠE KOMŠIJE OKRENULE LEĐA UKRAJINI: Veliki šamar za Zelenskog
BUGARSKI ministar odbrane, Dimitar Stojanov, izjavio je danas da ta zemlja neće više da šalje oružje Ukrajini.
09. 06. 2026. u 15:10
HRVATSKA SE OPASNO NAORUŽAVA: Stiže francusko oružje, Zagreb modernizuje i nemačke haubice
HRVATSKA će, osim nabavke 18 novih samohodnih haubica "cezar" od Francuske, modernizovati i 14 postojećih nemačkih "pancir" haubica koje je kupila 2014. godine, proizlazi iz zajedničke izjave o pojačanoj saradnji nemačke i hrvatske vlade.
09. 06. 2026. u 12:21
NASTAJE NOVA DRŽAVA? Srpske komšije se ujedinjuju sa susedima - za moćnu državu od 22 miliona duša i 272.200 km²
"UNIONISTIČKI pokret je oduvek postojao i on je i dalje živ unutar našeg društva. Nesumnjivo je da je ova diskusija legitiman deo političkog procesa u zemlji. Ja lično nikada ne bih mogao da glasam protiv ujedinjenja."
02. 06. 2026. u 21:24
Najnovije iz rubrike
SPASAVAJTE ZUBE Upozorenje stručnjaka: Ne čekajte da se kost istanji, a "džepovi" prodube
KRVARENjE desni, klimavi zubi i gubitak kosti dugo mogu da prolaze "ispod radara", ali kada parodontopatija uđe u uznapredovalu fazu, terapija postaje složena, višemesečna i često uključuje i hirurgiju. Ipak, uprkos ozbiljnosti bolesti, savremena stomatologija omogućava da se veliki broj zuba sačuva - ali samo uz strogu disciplinu pacijenta i pravovremenu reakciju.
10. 06. 2026. u 07:00
NE GLEDAJTE SAMO PRITISAK: Kada mirujete, puls ne bi trebalo da prelazi 80 otkucaja u minuti
BEZ obzira na to da li ste zdravi ili već oboleli, neophodno je da redovno merite puls, a to, pokazalo je nedano istraživanje CeSID, ne radi čak polovina odraslog stanovništva, iako je ubrzan rad srca jedan od važnijih faktora rizika. Broj otkucaja srca u minutu u stanju mirovanja koji je iznad 80, dokazano je povezan sa lošijom prognozom, pogotovo kod onih pacijenata koji imaju neko kardiološko oboljenje.
09. 06. 2026. u 23:20
NE IGRAJTE SE SA ISHRANOM: Fizički težak posao traži složene ugljene hidrate
ZA razliku od uobičajenih preporuka o "laganoj" i dijetalnoj ishrani, osobe koje svakodnevno obavljaju težak fizički posao imaju sasvim drugačije potrebe. Njihov organizam troši više energije, brže gubi tečnost i elektrolite, a mišići su pod stalnim opterećenjem.
09. 06. 2026. u 17:55
ANTISEPTIK KOJI POBOLJŠAVA PAMĆENJE: Lekovita žalfija, moćan saveznik u borbi protiv znojenja
KADA se govori o lekovitosti žalfija, često se spominje to da "dezinfikuje grlo i usta". Međutim, ta biljka ima daleko složenije dejstvo koje izlazi iz okvira običnog antiseptika.
09. 06. 2026. u 07:00
U NJIMA JE KLJUČ VITALNOSTI: Šest vežbi za jačanje mišića
BEZ obzira na godine života svkodnevno kretanje uz optimalan tempo pešačenja je ključ očuvanja fizičkog zdravlja, pre svega mišića i zglobova. Na ovaj način održava se i dobra kondicija, pa nećete svaki put da se osećate kao da ćete da "ispustite dušu" ako usledi neki veći fizički napor.
08. 06. 2026. u 16:03
Komentari (0)