KOJE NAMIRNICE IMAJU NAJVIŠE PROTEINA: Zašto su oni važni
02. 11. 2024. u 00:36
PROTEINI su veoma važni nutrijenti i potrebni su za zdrav metabolizam, razvoj ćelija i održavanje jakih mišića i kostiju.
Povezane vesti
NAUČNICI UPOZORAVAJU: Evo koja hrana može izazvati migrenu
MIGRENA je mnogo više od jake glavobolje i izaziva onemogućavajuću, pulsirajuću bol u jednoj strani glave koja može ostaviti osobu u krevetu danima.
17. 12. 2025. u 23:00
ŠTA DA RADIMO SA BUĐAVOM HRANOM: Jesti ili baciti
NA hrani su vam se pojavile plesni: Da li to znači da samo treba da odsečete deo koji je zahvatila buđ ili možda ipak treba da bacite celu namirnicu, da ne biste rizikovali? S druge strane, neke bakterije su korisne za nas, pa kako onda da znamo šta je zaista pokvareno, a šta ne?
05. 11. 2025. u 22:22
UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor
FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.
02. 11. 2025. u 22:37
JEDAN ELEMENT PRESUDAN: Ovo su namirnice koje bi mogle da zaštite funkciju krvnih sudova nakon dužeg sedenja
KONZUMIRANjE namirnica bogatih flavanolima — kao što su čaj, bobičasto voće, jabuke i kakao — moglo bi zaštititi vaskularno zdravlje kod muškaraca od štetnih efekata dugotrajnog sedenja, pokazalo je istraživanje sa Univerziteta u Birmingemu.
01. 11. 2025. u 21:11
OVIH SEDAM NAMIRNICA: Iznenađujuće dobro utiču na vaše zube
ZNAMO da kafa, vino, bombone, čokoladna torta i ostale slatkiše treba da izbegavamo ako želimo da sačuvamo zube - ali manje je poznato čega bi trebalo više da jedemo ako želimo zdrav i lep osmeh. Neki sasvim obični sastojci koje već imamo u kuhinji mogu neočekivano dobro da utiču na naš osmeh.
18. 10. 2025. u 18:00
Najnovije iz rubrike
LJUBAV SA OVIM ZNAKOM JE POPUT BORBE SA VATROM: Ostavljaju slomljena srca i potpunu pustoš
LjUDI rođeni u jednom horoskopskom znaku privući će vas jako blizu, a u isti mah molićete za oslobođenje.
18. 01. 2026. u 17:00
VEROVANJE ZA BOGOJAVLJENSKU NOĆ: Tačno u ponoć pogledajte u nebo, zamislite želju, a ostvariće vam se ako uradite ovo
VELIKI crkveni praznik Krstovdan, koga danas slave pravoslavni vernici širom sveta završava se večeras u ponoć, kada Srbi čekaju "otvaranje neba" uoči Bogojavljenja.
18. 01. 2026. u 16:00
SUTRA JE BOGOJAVLJENJE: Evo zašto će ujutru najhrabriji plivati za časni krst
Vernici Srpske pravoslavne crkve sutra slave jedan od najvećih praznik u pravoslavnoj hrišćanskoj veri.
18. 01. 2026. u 13:37
BOJE ZIDOVA MOGU UTICATI NA RASPOLOŽENJE: Saveti za uređenje doma koji vam mogu pomoći da privučete dobru energiju
BOJA snažno utiču na naše raspoloženje i osećanja.
18. 01. 2026. u 12:30
SUDBINA SE MENJA ZA OVA DVA ZNAKA: Kome to kosmos prekida niz nesreća
DVA horoskopska znaka privlače značajno obilje i sreću.
18. 01. 2026. u 12:02
Komentari (0)