KOJE NAMIRNICE IMAJU NAJVIŠE PROTEINA: Zašto su oni važni
02. 11. 2024. u 00:36
PROTEINI su veoma važni nutrijenti i potrebni su za zdrav metabolizam, razvoj ćelija i održavanje jakih mišića i kostiju.
Povezane vesti
OVIH SEDAM NAMIRNICA: Iznenađujuće dobro utiču na vaše zube
ZNAMO da kafa, vino, bombone, čokoladna torta i ostale slatkiše treba da izbegavamo ako želimo da sačuvamo zube - ali manje je poznato čega bi trebalo više da jedemo ako želimo zdrav i lep osmeh. Neki sasvim obični sastojci koje već imamo u kuhinji mogu neočekivano dobro da utiču na naš osmeh.
18. 10. 2025. u 18:00
HRANA ZA SRCE: Ovo povrće pozitivno utiče na rad kardio-vaskularnog sistema
UNOS vitamina, minerala i antioksidanana je preduslov za dobro zdravlje srca. U kom ih povrću ima najviše i koliko bi dnevno trebalo da ga pojedemo da bismo očuvali srčani mišić i zdravlje vaskularnog sistema?
05. 10. 2025. u 00:33
SLATKO, OSVEŽAVAJUĆE - I OPASNO? Šta se dešava kad pojedemo previše lubenice
LUBENICA je savršeno letnje osveženje - osim što je puna vode, sadrži mnoštvo vitamina i antioksidanasa koji prijaju organizmu, a uz to ima veoma malo kalorija. Ipak, iako deluje kao voćka bez mane, možemo dobiti i neke neočekivane tegobe ako je previše jedemo.
03. 09. 2025. u 23:30
SUVA KOŽA, POSPANOST, GLAD: Ovo su znaci da vam nedostaju masti u ishrani
UMORNI ste, koža vam je suva, ne možete da se skoncentrišete - sve to može biti posledica vaše ishrane, to jest nedovoljog unosa zdravih masti.
03. 09. 2025. u 00:00
NOVA STUDIJA: Hrana bogata kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 24 odsto
NOVA studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i spanaća, može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
29. 08. 2025. u 23:00
Najnovije iz rubrike
SLAVSKO ŽITO ZA SV. PETKU: Najukusnije do sada
SUTRA pravoslavni vernici slave Prepodobnu majku Paraskevu ili Svetu Petku.
26. 10. 2025. u 15:47
KAFA U OVO VREME JE BLAGO ZA ORGANIZAM: Dijetetičari je tada posebno preporučuju
U KOJE vreme pijte kafu?
26. 10. 2025. u 15:17
VOZAČI, PAŽNJA! Zašto škripe kočnice i kada treba obavezno IĆI MEHANIČARU
ŠKRIPANjE kočnica može da predstavlja veliki problem u vožnji, pre svega u pogledu bezbednosti, pa onda i sa aspekta celokupnog kočionog sistema vozila i na samom kraju - finansija. Nekad se rešava samo zamenom kočionih pločica koje su istrošene.
26. 10. 2025. u 14:31
REČENICE KOJE GRADE SAMOPOUZDANJE KOD DECE I KOJE SVAKI RODITELJ MORA DA PROČITA: Umesto "Bravo" recite OVO!
SVAKI roditelj želi da njegovo dete odraste u samouverenu, otpornu osobu koja se ne plaši izazova.
26. 10. 2025. u 13:43
KAKVA JE VAŠA VEZA, ILI BRAK? Astro "Novosti": Evo šta otkriva horoskop
KAO što natalna karta predstavlja "skrinšot" vašeg rođenja, odnosno, poziciju planeta i njihove međusobne aspekte u tom trenutku, tako i ljubavne veze imaju trenutak svog začetka, odnosno, horoskop "rođenja".
26. 10. 2025. u 13:00
Komentari (0)