hrana
HRANA KOJA VAS POTAJNO UNIŠTAVA IZNUTRA: Srbi je obožavaju, a diže šećer do plafona
ŠEST svakodnevnih naminrica koje većina nas jede mogu da ubrzaju proces starenja i povećaju rizik od ozbiljnih bolesti.
06. 11. 2025. u 20:38
ŠTA DA RADIMO SA BUĐAVOM HRANOM: Jesti ili baciti
NA hrani su vam se pojavile plesni: Da li to znači da samo treba da odsečete deo koji je zahvatila buđ ili možda ipak treba da bacite celu namirnicu, da ne biste rizikovali? S druge strane, neke bakterije su korisne za nas, pa kako onda da znamo šta je zaista pokvareno, a šta ne?
05. 11. 2025. u 22:22
UKUSNO I KORISNO: Kakao može pomoći da lakše podnesemo fizički napor
FLAVANOLI iz kakaa - prirodni antioksidansi koji se nalaze i u tamnoj čokoladi, čaju, voću, povrću i crnom vinu - mogu pomoći ljudima srednjih godina da lakše podnesu vežbe umerenog intenziteta i da se brže prilagode fizičkoj aktivnosti.
02. 11. 2025. u 22:37
JEDAN ELEMENT PRESUDAN: Ovo su namirnice koje bi mogle da zaštite funkciju krvnih sudova nakon dužeg sedenja
KONZUMIRANjE namirnica bogatih flavanolima — kao što su čaj, bobičasto voće, jabuke i kakao — moglo bi zaštititi vaskularno zdravlje kod muškaraca od štetnih efekata dugotrajnog sedenja, pokazalo je istraživanje sa Univerziteta u Birmingemu.
01. 11. 2025. u 21:11
ZBOG KUPUSA PLATIO KAZNU OD 700 EVRA: Evo i zašto
GRANIČNA područje između Bosne i Hercegovine i Hrvatske poslednjih godina postalo je poprište brojnih kazni i prijava zbog nepoštovanja propisa o unosu hrane i biljnih proizvoda. Jedan od najupečatljivijih slučajeva odnosi se upravo na – kupus.
30. 10. 2025. u 14:35
CENA ČVARAKA OSTAVLJA GRAĐANE U ŠOKU: Evo koliko koštaju i u čemu je razlika
ČVARCI su danas specijalitet koji basnoslovno plaćamo, a nekada sirotinjska hrana i nešto što se smatralo viškom koji je šteta da se baci.
27. 10. 2025. u 15:03
SVAKI PETI PEKAR U BUREK STAVLJA LAŽNI SIR: Ovo su rezultati inspekcijskih kontrola u pekarama u Srbiji
SVAKA peta pekara u Srbiji krši propise, jer koristi lažne sireve i time dovodi potrošače u zabludu, utvrdila je inspekcija
27. 10. 2025. u 10:57
PRAVO NA HRANU IMA SVAKO - POKAŽI KAKO: Izloženi radovi mališana na tradicionalnom konkursu GZJZ
GRADSKI zavod za javno zdravlje Beograd i ove godine je organizovao tradicionalni likovni konkurs za decu iz beogradskih predškolskih ustanova na temu "Pravo na hranu ima svako - pokaži kako!". Kroz svoje radove, najmlađi su na maštovit i kreativan način prikazali kako oni vide značaj zdrave ishrane, zajedništva i brige za druge.
25. 10. 2025. u 15:24
OVIH SEDAM NAMIRNICA: Iznenađujuće dobro utiču na vaše zube
ZNAMO da kafa, vino, bombone, čokoladna torta i ostale slatkiše treba da izbegavamo ako želimo da sačuvamo zube - ali manje je poznato čega bi trebalo više da jedemo ako želimo zdrav i lep osmeh. Neki sasvim obični sastojci koje već imamo u kuhinji mogu neočekivano dobro da utiču na naš osmeh.
18. 10. 2025. u 18:00
GRCI STROGO ZABRANILI FETA SIR OD KRAVLJEG MLEKA: Vlasnik najpoznatije fabrike otkrio savršen recept
FETA sir proizvodi se od mešavine ovčijeg i kozjeg mleka, što mu daje kremastu teksturu i dodatnu aromu u poređenju sa sirevima od kravljeg mleka.
12. 10. 2025. u 15:17
PEČENJARE I RIBARNICE NA UDARU: Poreska pronašla mnogo nepravilnosti
PORESKA uprava otkrila nepravilnosti u 15 od 26 pečenjara i ribarnica, izrekla zabrane i kazne zbog neevidentiranja prometa i neprijavljenih radnika.
11. 10. 2025. u 15:28
JEDNA OD TRI ITALIJANSKE PORODICE KREŠU POTROŠNJU NA HRANU: Potrošnja je manja za 11 procenata u odnosu na 2019. godinu
ITALIJANSKA stabilnost samo je ona naizgled, trošak za hranu je isti ali se kupuje mnogo manje, kolica u samoposluzi su sve praznija. To proizilazi i iz zvaničnog izveštaja Stratističkog zavoda ISTATA o potrošnji za 2024. godinu. Jedna od tri porodice mora da smanjuje kvantitativno ali i kvalitativno proizvode na stolu.
09. 10. 2025. u 00:45
HRANA ZA SRCE: Ovo povrće pozitivno utiče na rad kardio-vaskularnog sistema
UNOS vitamina, minerala i antioksidanana je preduslov za dobro zdravlje srca. U kom ih povrću ima najviše i koliko bi dnevno trebalo da ga pojedemo da bismo očuvali srčani mišić i zdravlje vaskularnog sistema?
05. 10. 2025. u 00:33
FAO: Cene hrane pale na najniži nivo u poslednja tri meseca, jedino meso dostiglo novi rekord
SVETSKE cene hrane su u avgustu pale na najniži nivo za tri meseca, ali cene mesa su porasle na rekordni nivo, objavila je Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih nacija (FAO).
04. 10. 2025. u 17:30
Popularna namirnica može da smanji rizik od MOŽDANOG UDARA
MOŽDANI udar jedan je od vodećih uzroka smrti i invaliditeta u svetu, a povišeni krvni pritisak povezuje se sa više od polovine slučajeva. Ishrana igra važnu ulogu u smanjenju rizika, a upravo namirnice bogate hranljivim materijama mogu da donesu veliku korist za zdravlje srca i krvnih sudova.
16. 09. 2025. u 17:40
SAČUVAĆE ZIMNICU, NIJEDNA TEGLA SE NEĆE POKVARITI I UBUĐATI: Dodajte samo jedan sastojak iz kuhinje
AKO želite da vaša zimnica ostane sveža cele zime, postoji jednostavan trik – preliti povrće ili sos tankim slojem ulja.
12. 09. 2025. u 08:14
VANREDNE KONTROLE OTKRILE MASOVNO KRŠENJE PROPISA: Trećina trgovaca krije palmino ulje u hrani
VETERINARSKI inspektori Ministarstva poljoprivrede sproveli su u avgustu vanredni nadzor u 894 objekta koji posluju s hranom.
04. 09. 2025. u 16:54
SLATKO, OSVEŽAVAJUĆE - I OPASNO? Šta se dešava kad pojedemo previše lubenice
LUBENICA je savršeno letnje osveženje - osim što je puna vode, sadrži mnoštvo vitamina i antioksidanasa koji prijaju organizmu, a uz to ima veoma malo kalorija. Ipak, iako deluje kao voćka bez mane, možemo dobiti i neke neočekivane tegobe ako je previše jedemo.
03. 09. 2025. u 23:30
SUVA KOŽA, POSPANOST, GLAD: Ovo su znaci da vam nedostaju masti u ishrani
UMORNI ste, koža vam je suva, ne možete da se skoncentrišete - sve to može biti posledica vaše ishrane, to jest nedovoljog unosa zdravih masti.
03. 09. 2025. u 00:00
PECIVA, PARFEMI, FLAŠE: Ovo su neočekivani proizvodi koji se prave od nafte
VEROVATNO ste već danas držali u rukama nešto što u sebi sadrži komponente dobijene iz nafte. Iako nam se čini da se nafta koristi uglavnom za proizvodnju energije i goriva, ona se zapravo nalazi u brojnim svakodnevnim proizvodima oko nas - od hrane i lekova, do odeće, kozmetike i industrijskih materijala...
02. 09. 2025. u 23:00
NUTRICIONISTI TVRDE: Savršena užina pre treninga postoji
OSIM što su ukusne i lako dostupne, banane kriju niz zdravstvenih prednosti koje mogu dati dodatnu energiju i podršku u svakodnevnim fizičkim aktivnostima, pa ih zato nutricionisti predlažu da budu užina pre vežbanja. Zašto?
30. 08. 2025. u 23:30
NOVA STUDIJA: Hrana bogata kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 24 odsto
NOVA studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i spanaća, može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
29. 08. 2025. u 23:00
ZAŠTO ČOKOLADA IMA TAKO DOBAR UKUS: Naučnici objasnili
KAD zagrizete komadić čokolade, možete da osetite njene različite ukuse. Grupa naučnika je tokom istraživanja ustanovila da je kontrolisanjem fermentacije moguće stvoriti „dizajnerske“ čokolade sa posebnim ukusima.
22. 08. 2025. u 23:22
NAJNOVIJE ISTRAŽIVANJE: Izbor priloga na pici otkriva vaš karakter
MALSINE, slanina, jaja, ananas - vaš izbor dodataka na pici možda izgleda kao spontana odluka, ali oni mogu da otkriju dosta toga o vašem karakteru, pokazalo je najnovije istraživanje naučnika.
16. 08. 2025. u 20:00
