SREĆAN BRAK, ZDRAVIJI ŽIVOT: Dobro raspoloženje partnera ima veliki uticaj na vaše zdravlje
23. 03. 2025. u 22:11
KADA je vaš partner radostan i dobro raspoložen, to može direktno uticati na vaše blagostanje, što vas čini srećnijim i zdravijim, pokazalo je novo istraživanje.
Foto D. Milovanović
Analiza 321. para iz Nemačke i Kanade otkrila je da kada je jedan partner radosniji nego obično, to može smanjiti nivo kortizola, hormona stresa, kod drugog partnera, čak i ako se on u početku nije osećao najbolje.
Ovaj efekat je bio posebno izražen kod starijih osoba, koje su prijavile veće zadovoljstvo svojom ljubavnom vezom. Većina učesnika studije nisu bili mladi parovi u ranoj fazi zaljubljenosti, takozvanog "medenog meseca" - već su imali između 56 i 87 godina, a prosečna dužina njihove veze iznosila je 44 godine.
Zanimljivo je da obrnuto nije bilo tačno: Nisu pronađeni dokazi da loše raspoloženje jednog partnera podiže nivo kortizola drugog. Rezultati ukazuju na to da stariji partneri u dugim, stabilnim vezama svesno ili nesvesno razvijaju mehanizme kojima štite jedni druge od uticaja negativnih emocija.
Ovo je važno jer, kako ljudi stare, teže regulišu raspoloženje. Kod starijih osoba kortizol ostaje povišen duže nakon stresnih događaja, a mozak teže obrađuje neprijatne događaje i sporije se prilagođava stresu. Ako se tome dodaju hronični bol, smanjena pokretljivost i socijalna izolacija koja može doći sa godinama, svakodnevni život može postati znatno izazovniji.
Brojna druga istraživanja su pokazala da dobrobit pojedinca često zavisi od njegovog partnera, a ovi rezultati ističu koliko je važno reglisati emocije i truditi se da atmosfera i raspoloženje budu pozitivni u prisustvu partnera, jer ono može poslužiti kao zaštita od stresa i pojedinih zdravstvenih problema koji dolaze s njim, a koje je teže lečiti u starijem dobu.
Ranije je studija iz 2016. godine pokazala da su ljudi sa zadovoljnim supružnicima imali veće šanse da prijave bolje zdravstveno stanje - i to bez obzira na sopstveni nivo sreće. Slično tome, dugogodišnja studija sa Harvarda, koja traje već 85 godina, došla je do jasnog zaključka: Srećni brakovi su ključ dugog i zdravog života.
Dokazano je da ne samo raspoloženje, već i sam brak može produžiti život nekima: Muškarci koji su u braku imaju skoro četiri puta veće šanse da "kvalitetno stare", to jest da budu fizički i mentalno zdraviji nego oni koji nisu oženjeni. U ovom slučaju, razlog može biti podsticanje od strane partnera da usvajaju zdrave navike i vode više računa o svom zdravlju.
(rt.rs)
BONUS VIDEO - RUSIJA LANSIRALA RAKETU: Pogledajte trenutak lansiranja
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
MILE SE RAZGOLITIO NA DOMINIKANI Zategnuto telo u osmoj deceniji: "Kralj svih kraljeva!"
ESTRADNI par Mile Kitić i Marta Savić vlasnici su vile u Dominikanskoj republici gde par sa ćerkom Elena često boravi.
27. 02. 2026. u 07:36
NIKOLINA I SAŠA DALI SINU MOĆNO BIBLIJSKO IME: Nosi jaku simboliku i ima prelepo značenje
PONOSNI roditelji su odlučili da nasledniku daju ime Simeon.
27. 02. 2026. u 10:07
JOŠ JEDAN SIN ANĐELINE SE ODREKAO OČEVOG PREZIMENA: Jedno po jedno dete mu okreće leđa dok majku obožavaju
MADOKS, sin Anđeline Džoli i Breda Pita, zvanično je odbacio očevo prezime i koristi samo majčino Džoli.
27. 02. 2026. u 09:05
"MARKO, SRBINE": Zašto je Arnautović ODBIO DA SLAVI kada je dao gol Zvezdi? Kako je počela ljubav sa "delijama" (VIDEO)
POTEZ Marka Arnautovića, iskusnog fudbalera koji je tada igrao za Inter, a ujedno je nosio i kapitensku traku reprezentacije Austrije, "kupio" je još tada navijače Crvene zvezde - za sva vremena.
26. 02. 2026. u 17:46
BILA JE FATALNA: Ko je Borina "Lutka sa naslovne strane" - kad ga je ostavila posvetio joj i "Ostani đubre do kraja" (FOTO)
ROKER Bora Čorba bio je fasciniran lepom manekenkom.
26. 02. 2026. u 14:49
PRE DVE GODINE JE IMALA 50 TUMORA: Oskarovka strepi od operacije, ali nastavlja borbu! (VIDEO)
GLUMICA još uvek nije donela odluku da se operiše, ali u međuvremenu nastavlja da diže svest o čestom problemu ženskog zdravlja.
27. 02. 2026. u 10:38
ZAŠTO BLOKADERI HOĆE DA UBIJU VUČIĆA? Nešić i Vučićević o monstruoznim planovima (VIDEO)
BLOKADERI hoće da ubiju predsednika Aleksandra Vučića zato što im smeta Srbija kakva jeste i zato što su svesni da ni za 100 godina ne mogu da urade ono što Vučić uradi za dva dana, ističu glavna urednica portala "Novosti" Andrijana Nešić i predsednica Asocijacije novinara Srbije (ANS) Ivana Vučićević.
26. 02. 2026. u 11:01
CEO REGION JE ZGROŽEN! Evo šta je uradila takmičarka lažne države Kosovo kada je videla Srpkinju na pobedničkom postolju
BRUKA i sramota na jednom od evropskih takmičenja u tekvondou za mlade u Sarajevu!
25. 02. 2026. u 11:35
JOŠ MU SE BORE ZA ŽIVOT: Simptomi bolesti zbog koje je hospitalizovan Dačić - početak je "veoma običan"
MINISTAR unutrašnjih poslova Ivica Dačić juče je u teškom zdravstvenom stanju hitno smešten u bolnicu i priključen na aparate.
26. 02. 2026. u 16:26
Najnovije iz rubrike
PARAMOUNT POBEDIO NETFLIKS U TRCI ZA VORNER BROS: Okončan poslovni triler decenije
U najvećem holivudskom poslovnom preokretu ove godine, Paramount Skajdens izašao je kao pobednik višemesečnog rata za kupovinu kompanije Vorner Bros Diskaveri. Nakon što je odbor Vornera proglasio Paramountovu od 31 dolar po akciji superiornijom, Netfliks je zvanično povukao svoju ponudu „tešku“ 83 milijarde dolara, izjavivši da ostaju "disciplinovani" investitor.
27. 02. 2026. u 14:03
SNAŽNA ENERGIJA MARSA I URANA DONOSI NOVAC: 3 horoskopska znaka će konačno rešiti finansijske probleme
BRIGE oko novca konačno prestaju za Vagu, Jarca i Bika.
27. 02. 2026. u 14:01
BUDITE FLEKSIBILNI, NE PRETERUJTE SA HRANOM Astro savet za petak, 27. februar: Evo na kojih šest znakova danas utiču aspekti Meseca
MESEC u porodičnom, domaćinskom, senzibilnom znaku Raka, danas obrazuje samo jedan napet aspekt, sa Marsom, i četiri prijateljska aspekta, sa Venerom, Jupiterom i Uranom.
27. 02. 2026. u 07:00
PRONAĐENE MUMIJE KOJE IMAJU ČETIRI NOGE: Naučnici otkrili neobične artefakte u pećini u Saudijskoj Arabiji
KADA su naučnici iz Nacionalnog centra za divlji svet Saudijske Arabije tokom 2022. i 2023. godine istraživali pećine u potrazi za divljim životinjama, naišli su na nešto neočekivano: sedam prirodno mumificiranih geparda u pet pećina u blizini severnog grada Arara.
26. 02. 2026. u 23:00
DA LI JE OVO PRETEČA PISANOG JEZIKA? Figurice iz Nemačke stare 40.000 godina
ZNACI na figuricama starim više od 40.000 godina, dugo smatrani običnom dekoracijom, mogli bi da predstavljaju rani oblik zapisivanja informacija i to desetine hiljada godina pre pojave prvog pisma, ustanovili su nemački naučnici.
26. 02. 2026. u 21:45
Komentari (0)