SREĆAN BRAK, ZDRAVIJI ŽIVOT: Dobro raspoloženje partnera ima veliki uticaj na vaše zdravlje
23. 03. 2025. u 22:11
KADA je vaš partner radostan i dobro raspoložen, to može direktno uticati na vaše blagostanje, što vas čini srećnijim i zdravijim, pokazalo je novo istraživanje.
Foto D. Milovanović
Analiza 321. para iz Nemačke i Kanade otkrila je da kada je jedan partner radosniji nego obično, to može smanjiti nivo kortizola, hormona stresa, kod drugog partnera, čak i ako se on u početku nije osećao najbolje.
Ovaj efekat je bio posebno izražen kod starijih osoba, koje su prijavile veće zadovoljstvo svojom ljubavnom vezom. Većina učesnika studije nisu bili mladi parovi u ranoj fazi zaljubljenosti, takozvanog "medenog meseca" - već su imali između 56 i 87 godina, a prosečna dužina njihove veze iznosila je 44 godine.
Zanimljivo je da obrnuto nije bilo tačno: Nisu pronađeni dokazi da loše raspoloženje jednog partnera podiže nivo kortizola drugog. Rezultati ukazuju na to da stariji partneri u dugim, stabilnim vezama svesno ili nesvesno razvijaju mehanizme kojima štite jedni druge od uticaja negativnih emocija.
Ovo je važno jer, kako ljudi stare, teže regulišu raspoloženje. Kod starijih osoba kortizol ostaje povišen duže nakon stresnih događaja, a mozak teže obrađuje neprijatne događaje i sporije se prilagođava stresu. Ako se tome dodaju hronični bol, smanjena pokretljivost i socijalna izolacija koja može doći sa godinama, svakodnevni život može postati znatno izazovniji.
Brojna druga istraživanja su pokazala da dobrobit pojedinca često zavisi od njegovog partnera, a ovi rezultati ističu koliko je važno reglisati emocije i truditi se da atmosfera i raspoloženje budu pozitivni u prisustvu partnera, jer ono može poslužiti kao zaštita od stresa i pojedinih zdravstvenih problema koji dolaze s njim, a koje je teže lečiti u starijem dobu.
Ranije je studija iz 2016. godine pokazala da su ljudi sa zadovoljnim supružnicima imali veće šanse da prijave bolje zdravstveno stanje - i to bez obzira na sopstveni nivo sreće. Slično tome, dugogodišnja studija sa Harvarda, koja traje već 85 godina, došla je do jasnog zaključka: Srećni brakovi su ključ dugog i zdravog života.
Dokazano je da ne samo raspoloženje, već i sam brak može produžiti život nekima: Muškarci koji su u braku imaju skoro četiri puta veće šanse da "kvalitetno stare", to jest da budu fizički i mentalno zdraviji nego oni koji nisu oženjeni. U ovom slučaju, razlog može biti podsticanje od strane partnera da usvajaju zdrave navike i vode više računa o svom zdravlju.
(rt.rs)
BONUS VIDEO - RUSIJA LANSIRALA RAKETU: Pogledajte trenutak lansiranja
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Dobio milione na lotou, pa molio da NE KAŽU njegovoj ženi - odmah objasnio i RAZLOG
KADA neko osvoji milione na lotou, očekivalo bi se slavlje. Ipak, kako otkriva predstavnica nemačke lutrije “Loto Bajern”, stvarnost ponekad izgleda drugačije.
23. 10. 2025. u 11:58
SKANDAL - POTPAROL PENTAGONA: "Tvoja mama mu je kupila - idiote! To je patriotska američka kravata"
"Tvoja mama mu ju je kupila, i to je patriotska američka kravata, idiote"
22. 10. 2025. u 22:03 >> 22:03
DžORDANOV IZGLED ZABRINUO FANOVE: Novi snimak pokrenuo spekulacije o zdravlju legende (VIDEO)
MAJKL Džordan šokirao je fanove žutim očima! Da li je to znak ozbiljne bolesti ili samo bezopasna pigmentacija? Svi pričaju o njegovom zdravlju.
23. 10. 2025. u 10:40
DIPLOMIRALA SA DESETKOM: Koji fakulitet je završila Nataša Bekvalac?
"BILO je veoma lepo kad sam diplomirala s desetkom!"
23. 10. 2025. u 08:31
BEKVALČEVA "PECNULA" BOGDANA? "Imala bih intimne odnose sa Bogdanom Bogdanovićem"
PEVAČICA Nataša Bekvalac svojevremeno je birala sa kojim poznatim muškarcem bi bila intimna, a tada je otkrila da bi to bio košarkaš Bogdan Bogdanović.
23. 10. 2025. u 12:24
ALBANCI U NEVERICI! Evo šta je hiljade ljudi radilo u centru Barselone (VIDEO)
Da su Kosovo i Metohija Srbija - zna svako u Srbiji. A podsetnici na to "niču" širom Evrope.
22. 10. 2025. u 15:25
"TO LICE, TE USNE..." Tramp ponovo izazvao pažnju komentarom o svojoj portparolki Karolin Levit (28)
AMERIČKI predsednik Donald Tramp ponovo je dospeo u žižu javnosti zbog neobičnog komentara o izgledu portparolke Bele kuće Karolin Levit.
14. 10. 2025. u 14:48
"PLjESKALA RUKAMA I SLAVILA UBISTVO" Lavrov: Svi se sećamo kako je smrt Gadafija oduševila Hilari Klinton
RUSKI ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov rekao je da pamti kako je bivša američka državna sekretarka Hilari Klinton pljeskala rukama i slavila ubistvo libijskog lidera Moamera Gadafija 2011. godine i aludirao da bivši sirijski predsednik Bašar el Asad trenutno živi u Moskvi, jer su njemu i njegovoj porodici prećeni sličnim fizičkim uništenjem u Siriji.
14. 10. 2025. u 13:06
SPAVA PORED VC ŠOLjE BEZ POKLOPCA Haos u zatvoru gde je Sarkozi, viču mu: "Osvetićemo Gadafija!" Poseban tretman za bivšeg predsednika
"SVI zatvorenici prave buku, viču, lupaju po zidovima..."
22. 10. 2025. u 15:32
Najnovije iz rubrike
ŠTA ŽENE ZAISTA PRVO PRIMETE KOD MUŠKARACA? Večito pitanje je dobilo odgovore
MOŽDA muškarci misle da žene prvo primećuju mišiće, automobile i skupe odevne predmete, to ipak nije tako.
23. 10. 2025. u 13:44
27. OKTOBRA SLAVIMO SVETU PETKU: Crveno slovo, jedan je od značajnijih crkvenih praznika
SVETA Petka, poznata i kao Sveta Paraskeva, veoma je poštovana svetiteljka u pravoslavlju, naročito među Srbima i Rumunima. Praznik posvećen Svetoj Petki obeležava se 27. oktobra i jedan je od značajnijih crkvenih praznika.
23. 10. 2025. u 12:16
Dobio milione na lotou, pa molio da NE KAŽU njegovoj ženi - odmah objasnio i RAZLOG
KADA neko osvoji milione na lotou, očekivalo bi se slavlje. Ipak, kako otkriva predstavnica nemačke lutrije “Loto Bajern”, stvarnost ponekad izgleda drugačije.
23. 10. 2025. u 11:58
PERIOD STRASTI I VAŽNIH PROMENA Astro savet za 23. oktobar: Evo šta nam, narednih mesec dana, donosi Sunce u Škorpiji
SUNCE, simbol vitalnosti, volje, svesti, stabilnosti, autoriteta, ponosa, dostojanstva, ugleda, posle godinu dana, jutros je ušao u Škorpiju, znak akcije, novca, seksa, strasti ali i povreda (emocionalnih ali i fizičkih).
23. 10. 2025. u 11:48
NOVEMBAR DONOSI USPEH ZA OVA ČETIRI ZNAKA: Sve što dotaknu pretvara se u zlato
LAV, Devica, Jarac i Ribe su znakovi kojima novembar donosi uspeh. Ovaj mesec im otvara vrata ka zlatnim prilikama — sve što započnu ima potencijal da procveta.
23. 10. 2025. u 11:23
Komentari (0)