VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI: Ove zdrave namirnice izbegavajte pre spavanja
25. 05. 2025. u 00:00
MISLITE da je zdrava užina uveče pred spavanje bezopasna? Pogrešno. Određene namirnice, iako pune vitamina, mogu noću izazvati refluks, narušiti varenje i kvalitet sna, a vremenom i ugroziti zdravlje jednjaka i želuca.
Povezane vesti
OVIH SEDAM NAMIRNICA: Iznenađujuće dobro utiču na vaše zube
ZNAMO da kafa, vino, bombone, čokoladna torta i ostale slatkiše treba da izbegavamo ako želimo da sačuvamo zube - ali manje je poznato čega bi trebalo više da jedemo ako želimo zdrav i lep osmeh. Neki sasvim obični sastojci koje već imamo u kuhinji mogu neočekivano dobro da utiču na naš osmeh.
18. 10. 2025. u 18:00
HRANA ZA SRCE: Ovo povrće pozitivno utiče na rad kardio-vaskularnog sistema
UNOS vitamina, minerala i antioksidanana je preduslov za dobro zdravlje srca. U kom ih povrću ima najviše i koliko bi dnevno trebalo da ga pojedemo da bismo očuvali srčani mišić i zdravlje vaskularnog sistema?
05. 10. 2025. u 00:33
SLATKO, OSVEŽAVAJUĆE - I OPASNO? Šta se dešava kad pojedemo previše lubenice
LUBENICA je savršeno letnje osveženje - osim što je puna vode, sadrži mnoštvo vitamina i antioksidanasa koji prijaju organizmu, a uz to ima veoma malo kalorija. Ipak, iako deluje kao voćka bez mane, možemo dobiti i neke neočekivane tegobe ako je previše jedemo.
03. 09. 2025. u 23:30
SUVA KOŽA, POSPANOST, GLAD: Ovo su znaci da vam nedostaju masti u ishrani
UMORNI ste, koža vam je suva, ne možete da se skoncentrišete - sve to može biti posledica vaše ishrane, to jest nedovoljog unosa zdravih masti.
03. 09. 2025. u 00:00
NOVA STUDIJA: Hrana bogata kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 24 odsto
NOVA studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i spanaća, može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
29. 08. 2025. u 23:00
Najnovije iz rubrike
VELIKI, ZAPALJENI OBJEKAT PRONAĐEN U PUSTINJI: Verovatno potiče iz svemira (FOTO)
VELIKI komad gorećeg otpada otkriven u pustinji u Zapadnoj Australiji, izgleda da je svemirski otpad koji je ponovo ušao u atmosferu Zemlje, prema saopštenju policije Australije.
20. 10. 2025. u 23:00
MLAD MESEC OD 21. OKTOBRA DONOSI POSEBNU ENERGIJU: Najviše će uticati na dva znaka
MLAD Mesec donosi nove početke i idealno je vreme za postavljanje ciljeva i realizaciju raznih projekata, od ljubavnih do poslovnih.
20. 10. 2025. u 22:00
VELIKO OTKRIĆE: Izgubljena prestonica Amarni faraona jeretika nije opustela zbog kuge
KUGA je dugo smatrana mogućim objašnjenjem naglog i misterioznog napuštanja Ahetatona, izgubljene prestonice egipatskog faraona Ehnatona.
20. 10. 2025. u 21:33
EVO ZAŠTO GOVORIMO "KAŽI DRAGIČKA"? Nikada ne biste pogodili...
DANAS izraz „Kaži Dragička“ više nema veze s tračevima, on je postao vesnik lepih vesti, a zanimljivo je da je nastao potpuno spontano.
20. 10. 2025. u 21:00
DNEVNI HOROSKOP ZA UTORAK, 21. OKTOBAR: Blizanci mogu da upoznaju novu ljubav, Vagama i Strelcima stiže novac, Ribe donose važnu odluku
SAZNAJTE šta vas u utorak, 21. oktobar, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
20. 10. 2025. u 20:33
Komentari (0)