VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI: Ove zdrave namirnice izbegavajte pre spavanja

25. 05. 2025. u 00:00
MISLITE da je zdrava užina uveče pred spavanje bezopasna? Pogrešno. Određene namirnice, iako pune vitamina, mogu noću izazvati refluks, narušiti varenje i kvalitet sna, a vremenom i ugroziti zdravlje jednjaka i želuca.
Povezane vesti

SLATKO, OSVEŽAVAJUĆE - I OPASNO? Šta se dešava kad pojedemo previše lubenice
LUBENICA je savršeno letnje osveženje - osim što je puna vode, sadrži mnoštvo vitamina i antioksidanasa koji prijaju organizmu, a uz to ima veoma malo kalorija. Ipak, iako deluje kao voćka bez mane, možemo dobiti i neke neočekivane tegobe ako je previše jedemo.
03. 09. 2025. u 23:30

SUVA KOŽA, POSPANOST, GLAD: Ovo su znaci da vam nedostaju masti u ishrani
UMORNI ste, koža vam je suva, ne možete da se skoncentrišete - sve to može biti posledica vaše ishrane, to jest nedovoljog unosa zdravih masti.
03. 09. 2025. u 00:00

NOVA STUDIJA: Hrana bogata kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 24 odsto
NOVA studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i spanaća, može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
29. 08. 2025. u 23:00

TAURIN U ENERGETSKIM PIĆIMA: Pomoć ili rizik po zdravlje
KAKO tržište energetskih napitaka neprekidno raste, javlja se i zabrinutost u vezi sa njihovim sastavom i uticajem na zdravlje.
17. 07. 2025. u 00:33
Najnovije iz rubrike

PROFESOR MATEMATIKE IZRAČUNAO: Koliko se "uštedi" vremena kad se vozi 160, a ne 100km/h?
Vredi li?
07. 09. 2025. u 22:38

NAJGORI SEPTEMBAR IKAD: Ovim znakovima ne sluti na dobro
Za pojedine znakove horoskopa dolaze teška vremena. Septembar će im biti naročito izazovan.
07. 09. 2025. u 21:49

DNEVNI HOROSKOP ZA PONEDELJAK, 8. SEPTEMBAR: Ovan sklon zabludama, Rak da pazi na odnos s roditeljima, Vaga s partnerom, Ribe su malo nervozne
SAZNAJTE šta vas u ponedeljak, 8. avgusta, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
07. 09. 2025. u 20:00

Kako brzo i zdravo ODMRZNUTI MESO i da li sme da se kuva zamrznuto
IAKO zamrzivač može da nam uštedi novac i smanji bespotrebno bacanje hrane, važno je znati i kako sigurno odmrzavati namirnice, posebno meso. Treba li ga preko noći ostaviti napolju ili u frižideru? Sme li i smrznuto da se kuva? Da li je sigurno odmrzavati ga u mikrotalasnoj peći? Nekoliko je načina odmrzavanja mesa, piše britanski Ekspres.
07. 09. 2025. u 19:43

Prerano rođene bebe predstavljao kao atrakciju u CIRKUSU i spasio na HILJADE ŽIVOTA (FOTO)
POZNAT kao "doktor inkubatora", Martin Koni bio je kontroverzna ličnost početkom 20. veka, ali danas je poznat kao heroj koji je spasio na hiljade životno ugrožene dece.
07. 09. 2025. u 18:52
Komentari (0)