rekreacija
DA KIČMA NE BOLI: Vežbe za jačanje leđa radite svaki dan
JESENjE vreme, kao i zima koja nas očekuje prisiliće čak i one najaktivnije na više sedenja u zatvorenom.
10. 11. 2023. u 11:00
SKOKOVI SA MALE TRAMBOLINE: Ovo gimnastičko vežbanje postaje sve popularnije u našoj zemlji, ali i inostranstvu
U HALI sportova "Žarkovo" u subotu, od 9 časova, biće održano Otvoreno prvenstvo Beograda u skokovima sa male tramboline.
08. 11. 2023. u 16:33
NOVI FITNES TREND: Raking - vojničkom vežbom hodanja do najboljih rezultata
JEDAN od najnoviji trendova u fitnesu je nastao po uzoru na vojnu vežbu. U pitanju je raking (rucking), koji može tipični kardio trening brzog hodanja pretvoriti u malo drugačiji izazov i pomoći nam da sebe guramo do novih granica. Princip je jednostavan a za trening nam je potreban samo udoban ranac u kome se nalazi određena težina.
18. 09. 2023. u 21:03
Najnovije vesti
LETO SE VRAĆA: Evo kakvo nas vreme danas očekuje
VREME danas u Srbiji pretežno sunčano i toplo vreme, posle podne i uveče na zapadu i severozapadu, uz promenljivu oblačnost, ponegde kratkotrajna kiša ili pljusak s grmljavinom, saopštio je RHMZ.
02. 08. 2025. u 01:00
VLADIMIR IZGUBIO ŽIVOT OD SOPSTVENOG HELIKOPTERA: Penzioner sanjao da postane pilot, pa poginuo
U KIROVSKOJ oblasti, 88-godišnji Vladimir T. pokušao je da poleti helikopterom sopstvene izrade.
02. 08. 2025. u 00:40
(UZNEMIRUJUĆI FOTO) Teška saobraćajna nesreća, među poginulima i dete
ŠEST osoba je poginulo, a jedna je povređena u saobraćajnoj nesreći u Penzenskoj oblasti (Rusija).
02. 08. 2025. u 00:20
ŠEŠELJ O DOLASKU RUSIJE NA BALKAN: Moramo da oslobodimo Republiku Srpsku Krajinu
MI moramo da oslobodimo Republiku Srpsku Krajinu onim metodom, onim modelom koji bude najprikladniji u datom momentu, kaže predsednik SRS dr Vojislav Šešelj.
02. 08. 2025. u 00:01
POTRAGA ZA UBICOM: Pucnjava u baru, ima mrtvih
NAJMANjE četiri osobe su poginule u pucnjavi u baru u gradu Anakonda, u saveznoj američkoj državi Montana, dok potraga za osumnjičenim još traje, saopštili su danas zvaničnici.
01. 08. 2025. u 23:31
ŠTA JE DOVELO DO KRVAVOG RATA 1991. GODINE? Ovako je Lazanski govorio o fatalnom propustu komunističke Jugoslavije
MIROSLAV Lazanski, srpski novinar i ambasador Republike Srbije u Rusiji, preminuo je 4. avgusta 2021. godine, ali mnogi i dalje pamte njegove analize iz sfere odbrane i geopolitike.
01. 08. 2025. u 23:05
NOVA STUDIJA: Krompir nastao pre oko devet miliona godina u Južnoj Americi
NOVA genetska studija objavljena danas u časopisu "Sel", otkrila je da je krompir nastao pre oko devet miliona godina prirodnim ukrštanjem divlje biljke paradajza i biljke slične krompiru u Južnoj Americi.
01. 08. 2025. u 23:00
VELIKO PRIZNANJE ZA SRPSKE SUDIJE: Srđan Jovanović opet u Ligi šampiona, pomagaće mu jedna dama
Srpski arbitar Srđan Jovanović sudiće meč Salcburg - Briž u trećem kolu kvalifikacija za Ligu šampiona, saopštila je Evropska fudbalska unija (UEFA).
01. 08. 2025. u 22:53
"OVO SU MRAČNI DANI ZA AMERIKU": Bajden oštro kritikovao vladavinu Donalda Trampa
BIVŠI predsednik Sjedinjenih Američkih Država Džozef Bajden izrazio je zabrinutost zbog napada na vladavinu prava i pretnji građanskim pravima pod predsednikom Donaldom Trampom ističući da su to mračni dani, piše američki portal Politiko.
01. 08. 2025. u 22:47
TRANSFER VREDAN 30.000.000 EVRA: Brazilac prešao iz Fejenorda u Marsej
Brazilski fudbaler Igor Paišao novi je član Olimpika iz Marseja, saopštio je danas prvak Evrope iz 1993. godine.
01. 08. 2025. u 22:42
