NE ZABORAVITE NA JOD: Bolesti koje se dovode u vezu sa deficitom joda su brojne
IAKO mnogi smatraju da je deficit joda danas iskorenjen, novija istraživanja pokazuju da oko 70 odsto svetske populacije pati od poremećaja zdravlja izazvanih nedostatkom ovog esencijalnog minerala.
Foto: Depozitfoto
Bolesti koje se dovode u vezu sa deficitom joda su brojne. Osim pojave mentalne retardacije i gušavosti, nedostatak ovog mikroelementa uzrokuje i pojavu brojnih malignih promena, hroničnog umora, poremećaja rada srca, kao i pad kongitivnih sposobnosti, kao što su učenje i pamćenje.
Namirnice koje sadrže jod su riba, morski plodovi, jaja, mlečni proizvodi, dok su najbolji biljni izvori joda pasulj, krompir i banane.
Preporučujemo
VLAGU SVI BAŠ TEŠKO PODNOSE! Vremenske prilike su uzrok zdravstvenih problema
10. 07. 2021. u 10:00
NOVA STUDIJA: Naučnici dokazali kako zapravo joga deluje na stres
10. 07. 2021. u 07:10
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
NAJSTARIJA CRKVA U SRBIJI: Znate li o kojoj je reč?
NAJSTARIJA crkva u Srbiji potiče iz VI veka. U njoj je pravoslavlje primio Stefan Nemanja.
27. 04. 2025. u 19:55
U RUKOPISU JE KLjUČ: Evo šta način pisanja govori o vašoj ličnosti
PSIHOLOŠKINjA otkriva šta vaš rukopis može reći o vama...
27. 04. 2025. u 09:50
HRVATSKA CRKVA IH RAZVELA: Proglasili "NEVALjANIM" Tomsonov brak sa poznatom pevačicom - bila i u Magazinu
MARKO Perković Tompson u centru je skandala nakon što su ga napustili članovi benda i dugogodišnji saradnici i to posle rekordne rasprodaje koncerta u Zagrebu. Iako svoj privatni život ne krije, malo ko se seća da je bio u braku sa pevačicom Danijelom Martinović, inače bivšom partnerkom Petra Graša.
27. 04. 2025. u 17:35
SPREČILA SKANDAL: Otkriveno šta je Melanija šapnula Trampu tokom sahrane pape Franje
MELANIJA Tramp i njen suprug Donald Tramp prisustvovali su današnjoj sahrani pape Franje koji je preminuo na Uskršnji ponedeljak u 88. godini.
26. 04. 2025. u 18:50
DA LI JE PREKRŠILA PROTOKOL? Svi gledaju u cipele Melanije Tramp na sahrani papa Franje (FOTO)
DANAS je sahranjen papa Franja, a na večni počinak su došli da ga isprate brojni zvaničnici kao i vernici iz celog sveta. Među okupljenima su bili i Donald Tramp i supruga Melanija Tramp koja je izazvala veliku pažnju.
26. 04. 2025. u 15:56
HAOS NA SAHRANI PAPA FRANjE: Sve zbog rasporeda sedenja, evo ko je bio u prvom redu, a ko je "oteran" među manje važne
PRVA linija bila je rezervisana za kraljeve i kraljice katoličkih zemalja...
26. 04. 2025. u 16:18
ŠOJGU UPOZORAVA: Taj potez bi mogao dovesti do trećeg svetskog rata
SEKRETAR Saveta bezbednosti Rusije Sergej Šojgu upozorio je da bi uvođenje mirovnjaka na istorijske teritorije Rusije moglo dovesti do trećeg svetskog rata.
24. 04. 2025. u 19:46
MAKRON POSLE RUSKOG NAPADA: Hitno nam je potreban mir
RUSKI raketni napad na grad Sumi na severu Ukrajine naglašava hitnu potrebu za nametanjem primirja Rusiji, izjavio je danas predsednik Francuske Emanuel Makron.
13. 04. 2025. u 15:34
TRAMP ZASPAO I ZAHRKAO NA SAHRANI PAPE? U njega je ušao duh "Uspavanog Džoa" ili to baš i nije tako?
"USPAVANI Donald" na delu ili baš i ne?
27. 04. 2025. u 14:11
Najnovije iz rubrike
JAČA ORGANIZAM, ČISTI KRV: Kopriva - Moćni diuretik, protiv upala, nadimanja, delotvorna čak i kod problema sa prostatom
TOKOM aprila, mladi listovi koprive su najlekovitiji darovi prirode, jer tada se ova biljka obnavlja i najbogatija je hranljivim materijama.
27. 04. 2025. u 07:00
ČIM RANA ZARASTE, "PEGLAJTE" OŽILJAK: Pet saveta dermatologa koji će učiniti vašu kožu blistavom
OŽILjCI su neizbežni pratioci različitih povreda kože - od hirurških rezova, posekotina i opekotina, pa sve do akni.
26. 04. 2025. u 06:45
"U GIPSU ZBOG - NEPAŽNJE" Dečji hirurg i ortoped objašnjava: Nekad je neophodna operacija, prelom kod najmlađih brže zarasta
LEPO prolećno vreme najviše donosi deci, jer tada su češće u prirodi, parkovima, zabavnim centrima...
25. 04. 2025. u 06:45
MANJAK GVOŽĐA I ZBOG LEKOVA? Upozorenje hematologa: Obratite pažnju, možda je ovo razlog vaše malokrvnosti
KADA je kod muškaraca hemoglobin niži od 130 g/L, a kod žena od 120 g/L znači da su u stanju malokrvnosti odnosno anemije. Jedan od razloga anemije je i smanjena apsorpcija gvožđa.
24. 04. 2025. u 07:00
ŠEST NAPITAKA KOJA POMAŽU BOLJEM VARENJU POSLE PREJEDANJA ZA PRAZNIKE: Vratite telo u ravnotežu posle teške hrane
KAO ZA bilo koji veći praznik, tako smo i za Vaskrs unosili malo više hrane što je kod većine moglo da dovede do prejedanja, pa i do nekog kilograma više
23. 04. 2025. u 08:14
Komentari (0)