BATAT PUN VITAMINA: Evo kako najbolje da sačuvate kosti i ojačate imunitet
UKOLIKO još niste probali batat, vreme je da to učinite. Ovo povrće obiluje vitaminom C. Zato se ova vrsta krompira preporučuje radi opšteg zdravlja, jačanja imuniteta, elastičnosti kože, kostiju i mišića i kao sjajni antioksidans.
Foto: Depositphotos
Batat krompir obiluje i vitaminom D, koji je dobro poznat kao glavni pomagač u stvaranju melatonina, jačanju kostiju i sprečavanju nastanka raka. Od drugih vitamina, batat sadrži vitamine B kompleksa i to naročito B6.
Preporučujemo
IZNENADNA POJAVA MODRICA: Momenti u kojima hitno morate zatražiti lekarsku pomoć
15. 08. 2021. u 17:00
OSLUŠKUJTE SVOJE TELO: Da li konzumiranje kafe donosi više štete ili koristi?
15. 08. 2021. u 16:00
PARADAJZ PRE SUNČANjA: Bori se protiv slobodnih radikala štiteći kožu
15. 08. 2021. u 11:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
RUSIJA JE ZGROŽENA: Ne može da veruje šta joj je Francuska uradila
RAT u Ukrajini, odnosno "specijalna vojna operacija" kako to Rusija naziva, ponovo je za jednu od sporednih stvari iznedrio i sportski potez. Najnovije vesti na temu "sportske sankcije Rusima" nisu tako "bajne i sjajne" po Rusku Federaciju kao nedavne, kada je počelo ukidanje apsolutne zabrane za učešće ruskih ekipa, a i pojedinaca. Naprotiv.
19. 05. 2025. u 09:25
SAMO 5 ZEMALjA: Ko je sve glasao za Srbiju i kako - maksimalnih 12 od komšija (FOTO)
POSLE završenog finala "Evrovizije 2025", na zvaničnom sajtu prestižnog muzičkog takmičenja objavljeno je i kako su glasale zemlje učesnice u polufinalima.
18. 05. 2025. u 11:34
"TREBAO SI DA BUDEŠ OVDE": Evo kome je Siner poslao poruku posle poraza u finalu
Nije Janik Siner iz prvog pokušaja u finalu Rima uspeo da podigne pehar na domaćem terenu, sedmi put u jedanaest okršaja je poražen od Karlosa Alkaraza i na povratku posle suspenzije ostao bez pehara posle dva seta rezultatom 7:6, 6:1.
18. 05. 2025. u 21:10
PUKO JOJ FILM! Ana Ivanović hoće da se što pre razvede od Bastijana Švajnštajgera, ovo su najnovije vesti!
"Ana Ivanović i Bastijan Švajnštajger se razdvode". Tako su javljali mnogi mediji, nakon početne informacije u nemačkom Bildu kako slavni sportski par više ne živi zajedno. Potom se činilo da stvari nisu tako crne, ali... Zapravo, baš jesu.
18. 05. 2025. u 15:38
"NEMA NOVOG RAFE NADALA": Legendarna teniserka zaintrigirala teniski svet (VIDEO)
Direktorka Rolan Garosa Ameli Morezmo ne bi Karlosa Alkaraza nazvala novim Rafaelom Nadalom
18. 05. 2025. u 17:00
ZAPREPASTIO RUSIJU: Dejan Stanković je uradio ovo - i Rusi su mu odmah izrekli jednu od najvećih kazni ikada!
Rusija je, otkako je Dejan Stanković preuzeo FK Spartak iz Moskve, prošla od stanja sumnjičavosti prema njegovim trenerskim kvalitetima (jer uvodni rezultati nisu bili dobri), preko istinskog oduševljenja (jer je nedavno savladan i "nesavladavi" šampion), do sleganja ramenima - jer je šampionska trka izgubljena. Srbin se ove sedmice onda pobrinuo za još jednu stvar koja je uzburkala ruske fudbalske strasti.
18. 05. 2025. u 13:11
UKRAJINA IZDALA UPOZORENjE: Rusi će noćas lansirati raketu koja može da nosi nuklearno oružje
RUSIJA planira „trenažno“ lansiranje interkontinentalne balističke rakete RS-24 „Jars“ u noći između 18. i 19. maja, saopštila je ukrajinska vojna obaveštajna služba (GUR) 18. maja.
18. 05. 2025. u 15:55
INCIDENT U DRUGOM KRUGU IZBORA U RUMUNIJI: Policija izvela predsedničkog kandidata sa biračkog mesta (VIDEO)
RUMUNSKI predsednički kandidat i lider nacionalističke stranke Alijansa za ujedinjenje Rumuna Đorđe Simion i favorit na prošlogodišnjim poništenim izborima, Kalin Đorđesku, policija je izvela sa biračkog mesta u Mogošoaji (predgrađu Bukurešta).
18. 05. 2025. u 09:54
SAMO 5 ZEMALjA: Ko je sve glasao za Srbiju i kako - maksimalnih 12 od komšija (FOTO)
POSLE završenog finala "Evrovizije 2025", na zvaničnom sajtu prestižnog muzičkog takmičenja objavljeno je i kako su glasale zemlje učesnice u polufinalima.
18. 05. 2025. u 11:34
Najnovije iz rubrike
SOČNE, SLASNE I - DIJETALNE: Jagodama istopite suvišne kilograme
NA pijace su stigle i jagode sa domaćih polja, pa ukoliko želite da skinete koji kilogram viška i obogatite ishranu ovim ukusnim voćem kojem sezona kratko traje, probajte dijetu sa jagodama.
19. 05. 2025. u 07:00
KORAK KA ZAUSTAVLJANJU "ALCHAJMERA"? Otkriveni benefiti leka koji se koristi u lečenju dijabetesa i kod mršavljenja
NOVO istraživanje sugeriše da "semaglutid", lek poznat po svojoj efikasnosti u regulaciji telesne težine i lečenju dijabetesa tipa 2, može da ima pozitivan uticaj na kognitivne funkcije kod pacijenata sa Alchajmerovom bolešću, prenosi Science alert.
18. 05. 2025. u 22:05
DUGOVEČNIJI UZ VIŠE BILJNIH PROTEINA: Rezultati istraživanja iznenadili naučnike - kod dece je sasvim suprotno
ZA duži životni vek možda bi trebalo da razmislite o prelasku na biljnu ishranu, pokazuje novo istraživanje.
18. 05. 2025. u 06:45
POSLE SKORO 30 GODINA: Odobren novi antibiotik za urinarne infekcije
AMERIČKA agencija za hranu i lekove (FDA) odobrila je gepotidacin, oralni antibiotik za pacijentkinje starije od 12 godina, koje imaju infekcije mokraćne bešike, tako da žene i adolescentkinje koje se suočavaju s učestalim infekcijama mokraćnih puteva sada imaju novu mogućnost lečenja.
17. 05. 2025. u 07:00
DIVLJI TIMIJAN DA BOLJE SPAVATE: Majčina dušica jedna je od najlekovitijih biljaka
IAKO je manje poznata, majčina dušica ili divlji timijan, jedna je od najlekovitijih biljaka naših krajeva.
16. 05. 2025. u 06:45
Komentari (0)