Dr Novosti

HRONIČNA NELAGODNOST U ZGLOBOVIMA: Bez obzira na poreklo problema, obavezna lagana fizička aktivnost

V. N.

05. 09. 2021. u 14:00

ISTRAŽIVANjA pokazuju da 43 odsto populacije od 45 godina i starijih u zavisnosti od mnogih faktora rizika ima povremenu ili hroničnu nelagodnost u pojedinim zglobovima.

ХРОНИЧНА НЕЛАГОДНОСТ У ЗГЛОБОВИМА: Без обзира на порекло проблема, обавезна лагана физичка активност

Takođe, čak 80 odsto populacije starosti iznad 65 godina ima izraženu nelagodnost u zglobovima šake, kolena, kuka ili kičme, a takva stanja kompromitovanih zglobnih struktura starenjem se, nažalost, samo pogoršavaju.

Kod bolova u zglobovima, bez obzira na njihovo poreklo, veoma je važna lagana fizička aktivnost, poput vožnje bicikla, šetnje u prirodi ili plivanja.

Cilj tih vežbi je jačanje okolnog mišićnog tkiva koje je podrška zglobu. Zdrav način života, koji uključuje pravilnu ishranu i isključuje gojaznost i pušenje, takođe je važan.

Preporučujemo

GENETSKI DIJABETES: Ova bolest povećava rizik za komplikacije u trudnoći

Dr Novosti

0 2

GENETSKI DIJABETES: Ova bolest povećava rizik za komplikacije u trudnoći

02. 09. 2021. u 16:40

POMOĆ KOD HRONIČNOG PROSTATITISA: Procjenjuje se da se ovo oboljenje javlja kod 10 do 15 odsto muškaraca

Dr Novosti

0 0

POMOĆ KOD HRONIČNOG PROSTATITISA: Procjenjuje se da se ovo oboljenje javlja kod 10 do 15 odsto muškaraca

01. 09. 2021. u 16:30

INTERVJU DOKTORKA JELENA PETROVIĆ ŠUNDERIĆ: Mogućnosti operativnog zbrinjavanja pilonidalnog sinusa

Dr Novosti

0 0

INTERVJU DOKTORKA JELENA PETROVIĆ ŠUNDERIĆ: Mogućnosti operativnog zbrinjavanja pilonidalnog sinusa

01. 09. 2021. u 11:00

Dr Novosti

0 0

HIRURG DRAGAN GUNjIĆ OTRKIVA: Da li bolest organa za varenje može da dovede do krvarenja na usta?

31. 08. 2021. u 17:00

NOVE METODE ZA EFIKASNIJE LEČENJE: Ovom tehnikom lome naslage u krvnim sudovima

Dr Novosti

0 1

NOVE METODE ZA EFIKASNIJE LEČENjE: Ovom tehnikom lome naslage u krvnim sudovima

31. 08. 2021. u 16:00

BOBICE KAO PREVENTIVNO DEJSTVO: Ova poznata biljka pomaže da krvni sudovi budu elastični

Dr Novosti

1 5

BOBICE KAO PREVENTIVNO DEJSTVO: Ova poznata biljka pomaže da krvni sudovi budu elastični

31. 08. 2021. u 15:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

VALERIJ ZALUŽNI DAO PROGNOZU: Evo kada će ruska vojska da probije ukrajinski front

Svet

0 4

VALERIJ ZALUŽNI DAO PROGNOZU: Evo kada će ruska vojska da probije ukrajinski front

NOVI tehnološki napredak tokom ratnog vremena sprečiće ozbiljnije probijanje fronta duž ukrajinsko-ruske granice do oko 2027. godine, izjavio je Valerij Zalužni, bivši vrhovni komandant Ukrajine i sadašnji ambasador u Ujedinjenom Kraljevstvu, za „Ukrajinsku pravdu“ u intervjuu objavljenom 23. novembra.

23. 11. 2024. u 18:55

BRITANCI OBJAVILI ZASTRAŠUJUĆU MAPU: Orešnik može da stigne do bilo kog evropskog grada za manje od 20 minuta (MAPA)

Svet

0 33

BRITANCI OBJAVILI ZASTRAŠUJUĆU MAPU: "Orešnik" može da stigne do bilo kog evropskog grada za manje od 20 minuta (MAPA)

BRITANSKI list "Dejli mejl" ocenio je da bi balistička raketa "orešnik" mogla da stigne do bilo kog evropskog grada za manje od 20 minuta.

23. 11. 2024. u 15:58

POTPREDSEDNIK SAD UMRO TOKOM ODNOSA: Bio sa 50 godina mlađom ljubavnicom, Bela kuća nije znala kako da saopšti vest o smrti

Svet

0 0

POTPREDSEDNIK SAD UMRO TOKOM ODNOSA: Bio sa 50 godina mlađom ljubavnicom, Bela kuća nije znala kako da saopšti vest o smrti

BIO JE to 27. januar 1979. godine. U 1 ujutro, portparol porodice Nelsona Rokfelera objavio je zvaničnu izjavu za štampu. Bivši potpredsednik preminuo je U 71 godini života ranije te večeri.

22. 11. 2024. u 18:36