ZA SVAKI OBROK PALENTA: Jelo od kukuruznog brašna može da pomogne da regulišete težinu
09. 09. 2021. u 13:30
VITKU liniju obično imaju ljubitelji voća i povrća. Međutim, ukoliko niste jedan od njih nemate razloga da očajavate. Jer, idealnu telesnu težinu moguće je postići i uz tanjir palente. Dijeta sa palentom je za kratko vreme dostigla globalnu popularnost, a njena značajna prednost je i u tome što je prilično jeftina.
Povezane vesti
SINDROM NEMIRNIH NOGU: Doktor Boban Stepić otrkiva u čemu se razlikuju pokreti tokom sna
ČESTO se i potpuno zdrave osobe žale na "čudne" pokrete nogu, obično pred spavanje. To može da bude samo nervozna navika, ili stanje izazvano nekim stresom, odnosno anksioznošću. O tome kakva je razlika između sindorma nemirnih nogu i normlanih pokreta, otrkiva za "Novosti" neurolog doktor Stepić.
06. 09. 2021. u 19:00
POSLE INFARKTA OBAVEZNO VEŽBAJTE: Evo kako možete da pronađete rešenje i u kućnim uslovima
BROJNE studije potvrdile su da fizička aktivnost posle oporavka od infarkta smanjuje rizik od iznenadne smrti za 20 odsto, a mogućnost da ponovo dođe do srčanog udara za čak 30 odsto. Kako će koji pacijent da se rekreira nakon infarkta zavisi od njegove fizičke spremnosti pre srčanog udara, opšteg stanja, pridruženih bolesti. Klinička praksa je pokazala da većini rekonvalescenata prija fizička aktivnost od minimalno pola sata do sat vremena, umerenog intenziteta u vidu aerobne rekreacije, najmanje tri do pet puta nedeljno.
05. 09. 2021. u 15:40
HRONIČNA NELAGODNOST U ZGLOBOVIMA: Bez obzira na poreklo problema, obavezna lagana fizička aktivnost
ISTRAŽIVANjA pokazuju da 43 odsto populacije od 45 godina i starijih u zavisnosti od mnogih faktora rizika ima povremenu ili hroničnu nelagodnost u pojedinim zglobovima.
05. 09. 2021. u 14:00
NAUČITE KAKO DA SE OPUSTITE: Stres ostavlja posledice iako to ne osećate
BEZ obzirana to koliko ste uvereni da možete da se nosite sa nevoljama i brigama i da vas uvek vodi zdrav razum, stres dokazano uzima danak. Zato je bitno da čovek zna kako da se opusti, jer ponekad može da prođe i po nekoliko dana da je telo neprestano napeto, a da to ni neprimećujete. Ne možemo da izbegnemo sve izvore stresa, ali zato možemo da naučimo kako da se opustimo.
05. 09. 2021. u 12:30
Najnovije iz rubrike
"KRIVAC" SU NANORECEPTORI: Evo zašto muškarci i žene različito doživljavaju bol
DOŽIVLjAJ bola različit je kod žena i kod muškaraca, ali, do sada niko nije uspeo da otkrije - zašto.
29. 06. 2024. u 07:15
OD ARTRITISA, DO ALCHAJMERA: Ovih 10 bolesti najčešće dolaze sa starošću
PODACI pokazuju da oko 94,9 procenata odraslih starijih od 60 godina ima najmanje jednu hroničnu bolest, dok 78,7 odsto njih ima i dva ili više oboljenja.
28. 06. 2024. u 06:45
HAJDUČKA TRAVA JAČA TELO I ČUVA ZDRAVLJE: Melem za celo telo, a ulje možete da napravite i sami (RECEPT)
HAJDUČKA trava sasvim opravdava svoje ime, jer jača organizam i uspešno sanira probleme sa astmom, kamenom u bubregu, eliminiše gasove, nadimanja, olakšava tešku probavu, gastritis, rešava zatvor, kamen u žuči, čir na želucu, upalu hemoroida...
27. 06. 2024. u 08:00
KLIME "KRIVE" ZA NEURALGIJE: Upozorenje stručnjaka - Pogrešno korišćenje rashladnih uređaja izaziva ozbiljne zdravstvene probleme
DOK tropske temperature, koje su poslednjih dana zapljusnule prestonicu, tope asfalt na ulici, rashladni uređaji spuštaju temperature čak i ispod 20 stepeni?! Dok napolju sunce "prži" na plus 40, klime u prodavnicima, apotekama, kancelarijama "rashlađuju" na skali od 16 do 18 stepeni.
27. 06. 2024. u 06:30
OBRATITE PAŽNJU NA STANJE KOŽE: Upozorenje stručnjaka - Suvoća i rane mogu da ukažu na bolesti creva
IZGLED i stanje kože često se mnogo više zapažaju u ovo doba godine, jer je veći deo ovog najvećeg organa tela otkriven i izložen dnevnom svetlu.
26. 06. 2024. u 07:30
Komentari (0)