NE PRETERUJTE SA RIBOM: Ovo je nuspojava koju nikako ne smete zanemariti
NEMA mnogo namirnica koje nude veće zdravstvene dobrobiti od ribe. Od smanjenja rizika od srčanih bolesti do podrške zdravlju mozga, konzumiranje ribe jedna je od najboljih navika za sveukupno zdravlje. Međutim, dok je uživanje u lososu, brancinu ili oradi na žaru ukusan i zdrav način života, postoji jedan nuspojava unosa velike količine ribe koja se ne može zanemariti, a to je živa, koja se u ribi nalazi u tragovima.
![НЕ ПРЕТЕРУЈТЕ СА РИБОМ: Ово је нуспојава коју никако не смете занемарити НЕ ПРЕТЕРУЈТЕ СА РИБОМ: Ово је нуспојава коју никако не смете занемарити](/data/images/2021-09-25/142304_depositphotos-10808853-xl-2015_fmob.jpg)
Foto: Depositphotos
Istraživanja su pokazala da se živa akumulira u ribi, a prvo je apsorbuju planktoni i alge, koje zatim konzumiraju manje morske životinje, manje ribe, a na kraju i veće ribe. Tako s vremenom sve životinje u moru u sebi akumuliraju sadržave nešto žive, iako određene vrste sadrže više od drugih. Kao i ribe, i ljudi preko ishrane mogu da akumuliraju ovaj metal u organizmu, ako često jedu ribu koja je sadrži.
Živa je, inače otrovni metal i prevelika izloženost njoj može da rezultira trovanjem, s efektima poput oštećenja sluha, vida i koordinacije. Neki mogu da iskuse i slabost mišića. Živa je metal koji potencijalno može da ošteti čovekov centralni nervni sistem ili mozak i kičmenu moždinu.
Kada je centralni nervni sistem oštećen, može nastupiti mnoštvo ishoda, uključujući blage posledice poput osećaja glavobolje zbog gubitka pamćenja ili slabosti mišića.
Preporučujemo
![PET VRSTA DEPRESIJE: Različiti načini lečenja u zavisnosti od psihičkog stanja PET VRSTA DEPRESIJE: Različiti načini lečenja u zavisnosti od psihičkog stanja](/data/images/2021-09-22/141396_depositphotos-210654152-xl-2015_t.jpg?time=1632309937)
PET VRSTA DEPRESIJE: Različiti načini lečenja u zavisnosti od psihičkog stanja
24. 09. 2021. u 11:00
![STRAH SAGOREVA KALORIJE: Kada telo doživi protok adrenalina i metabolizam se ubrzava STRAH SAGOREVA KALORIJE: Kada telo doživi protok adrenalina i metabolizam se ubrzava](/data/images/2021-09-22/141392_depositphotos-278231930-xl-2015_t.jpg?time=1632309465)
STRAH SAGOREVA KALORIJE: Kada telo doživi protok adrenalina i metabolizam se ubrzava
23. 09. 2021. u 13:40
![DOKTORKA JELENA PETROVIĆ ŠUNDERIĆ OBJAŠNJAVA: Koliko je opasno kada hemoroidi krvare? DOKTORKA JELENA PETROVIĆ ŠUNDERIĆ OBJAŠNJAVA: Koliko je opasno kada hemoroidi krvare?](/data/images/2021-08-31/133341_drjelenapetrovic30072021-2-_t.jpg?time=1632298419)
DOKTORKA JELENA PETROVIĆ ŠUNDERIĆ OBJAŠNjAVA: Koliko je opasno kada hemoroidi krvare?
23. 09. 2021. u 12:00
![JEDNOSTAVNO I EFIKASNO: Uz pomoć elastične trake zategnite se kao struna JEDNOSTAVNO I EFIKASNO: Uz pomoć elastične trake zategnite se kao struna](/data/images/2021-09-22/141352_depositphotos-200760994-xl-2015_t.jpg?time=1632297276)
JEDNOSTAVNO I EFIKASNO: Uz pomoć elastične trake zategnite se kao struna
23. 09. 2021. u 11:00
![I SRPSKI NAUČNICI U BORBI PROTIV KOVIDA: Stiže pouzdaniji i brži antigenski test? I SRPSKI NAUČNICI U BORBI PROTIV KOVIDA: Stiže pouzdaniji i brži antigenski test?](/data/images/2021-09-20/140730_depositphotos-8927540-xl-2015_t.jpg?time=1632140838)
I SRPSKI NAUČNICI U BORBI PROTIV KOVIDA: Stiže pouzdaniji i brži antigenski test?
22. 09. 2021. u 16:00
![OŠTRA KRITIKA ORBANA: Mađarski premijer poslao poruku Đorđi Meloni i Marin Le Pen OŠTRA KRITIKA ORBANA: Mađarski premijer poslao poruku Đorđi Meloni i Marin Le Pen](/data/images/2023-09-27/402886_collage-maker-27-sep-2023-06-28-pm-5144_kf.jpg?time=1718378999)
OŠTRA KRITIKA ORBANA: Mađarski premijer poslao poruku Đorđi Meloni i Marin Le Pen
MAĐARSKI premijer Viktor Orban kritikovao je šefice desničarskih stranaka u Italiji i Francuskoj što nisu postigle dogovor o udruživanju u sledećem sazivu Evropskog parlamenta.
14. 06. 2024. u 17:25
![NEVEROVATAN SLUČAJ BAHATOG PARKIRANJA U BEOGRADU: Pogledajte šta je uradio vozač AMG mercedesa (FOTO) NEVEROVATAN SLUČAJ BAHATOG PARKIRANJA U BEOGRADU: Pogledajte šta je uradio vozač AMG mercedesa (FOTO)](/data/images/2024-06-14/496260_viber-image-2024-06-14-15-05-21-711_kf.jpg?time=1718373932)
NEVEROVATAN SLUČAJ BAHATOG PARKIRANjA U BEOGRADU: Pogledajte šta je uradio vozač "AMG mercedesa" (FOTO)
BAHATO parkiranje u srpskoj prestonici nije retkost, a najnoviji slučaj koji nam dolazi iz Beograda ostavio je sve u šoku.
14. 06. 2024. u 15:23
![HRVATSKA BRUJI O KONOBARU IZ NIŠA: Našli su ga - dobio je pare HRVATSKA BRUJI O KONOBARU IZ NIŠA: Našli su ga - dobio je pare](/data/images/2024-06-13/496064_konobar-iz-nisa_kf.jpg?time=1718307052)
HRVATSKA BRUJI O KONOBARU IZ NIŠA: Našli su ga - dobio je pare
"UVEK gledam sve s pozitivne strane, pa tako i posao koji radim. Osmeh je moj moto. Naučio sam da je sve u životu onako kako ti to sagledaš, ako se žališ i stalno si nezadovoljan, takav ti je i ceo život."
13. 06. 2024. u 21:30
Komentari (1)