MASLINE UMESTO PUTERA: Najbolji čuvar srca i krvnih sudova
MASLINA je jedan od najboljih čuvara zdravlja srca i krvnih sudova.
![МАСЛИНЕ УМЕСТО ПУТЕРА: Најбољи чувар срца и крвних судова МАСЛИНЕ УМЕСТО ПУТЕРА: Најбољи чувар срца и крвних судова](/data/images/2021-10-22/151884_depositphotos-45692119-xl_fmob.jpg)
Foto: Depositphotos
Antioksidativne materije u maslinama sprečavaju oksidaciju holesterola i na taj način sprečavaju formiranje naslaga na zidovima krvnih sudova. Takođe, masline sadrže takve masnoće, koje dokazano snižavaju povišen krvni pritisak.
Maslina je idealna namirnica i kada je o mršavljenju reč. Naime, istraživanja su pokazala da ako mononezasićenim mastima koje se nalaze u maslinama zamenimo zasićene masti (puter, mleko, slanina...) podstičemo gubitak kilograma.
Osim toga, maslinovo ulje dokazano razbija masti unutar masnih ćelija, čime se podstiče topljenje sala na stomaku i smanjuje osetljivost na insulin.
Preporučujemo
![ZBOG PANDEMIJE ČEŠĆA DEPRESIJA: 76 miliona slučajeva anksioznih poremećaja ZBOG PANDEMIJE ČEŠĆA DEPRESIJA: 76 miliona slučajeva anksioznih poremećaja](/data/images/2021-10-22/151885_depositphotos-367230374-xl_t.jpg?time=1635155307)
ZBOG PANDEMIJE ČEŠĆA DEPRESIJA: 76 miliona slučajeva anksioznih poremećaja
26. 10. 2021. u 13:24
![DELOTVORNI PERŠUN: Kako da sačuvate zdravlje bubrega na prirodan način? DELOTVORNI PERŠUN: Kako da sačuvate zdravlje bubrega na prirodan način?](/data/images/2021-10-22/151870_depositphotos-162868984-xl_t.jpg?time=1635151710)
DELOTVORNI PERŠUN: Kako da sačuvate zdravlje bubrega na prirodan način?
26. 10. 2021. u 12:12
![„KAO DA NIKADA NISU POSTOJALE“ Nemački novinar u reportaži za Bild o ruskim bombama - Ovo nije moglo da se zamisli... „KAO DA NIKADA NISU POSTOJALE“ Nemački novinar u reportaži za Bild o ruskim bombama - Ovo nije moglo da se zamisli...](/data/images/2021-05-10/94398_untitled_kf.jpg?time=1719076408)
„KAO DA NIKADA NISU POSTOJALE“ Nemački novinar u reportaži za "Bild" o ruskim bombama - "Ovo nije moglo da se zamisli..."
NA ZAPADU nisu mogli da veruju da postoji tako masivna bomba kao što je FAB-3000 koju su ruske snage nedavno upotrebile u Ukrajini, ocenjuje nemački novinar Julijan Repke u reportaži za „Bild“.
22. 06. 2024. u 19:05
![KOSOVO JE SRBIJA: Španci lupili šamar Albancima na EURO 2024, poslali jaku poruku (VIDEO) KOSOVO JE SRBIJA: Španci lupili šamar Albancima na EURO 2024, poslali jaku poruku (VIDEO)](/data/images/2024-06-24/500285_tan2024-06-2421182025-6_kf.jpg?time=1719263280)
"KOSOVO JE SRBIJA": Španci "lupili" šamar Albancima na EURO 2024, poslali jaku poruku (VIDEO)
Španija je savladala Albaniju rezultatom 1:0, navijači "furije" očitali su lekciju albanskim, a ujedno poslali su poruku srpskom narodu.
24. 06. 2024. u 22:55
![O OVOME SE NE PRIČA: Rođak Luke Modrića bio major u Krajini - Jovo svedočio u Hagu protiv Gotovine (FOTO) O OVOME SE NE PRIČA: Rođak Luke Modrića bio major u Krajini - Jovo svedočio u Hagu protiv Gotovine (FOTO)](/data/images/2024-06-25/500568_luka-modric-ujak_kf.jpg?time=1719338168)
O OVOME SE NE PRIČA: Rođak Luke Modrića bio major u Krajini - Jovo svedočio u Hagu protiv Gotovine (FOTO)
FUDBALERE Hrvatske nekoliko sekundi delilo je od osmine finala Evropskog prvenstva koje se ove godine održava u Nemačkoj, ali se onda sve raspalo u osmom minutu nadoknade.
25. 06. 2024. u 20:15
Komentari (0)