SVE VREME STE ŽIVELI U ZABLUDI: Sok od pomorandže sadrži šećera koliko i tri krofne

В. Н.

03. 12. 2021. u 16:16

SOK od pomorandže ili đus ima 36 grama šećera po čaši, što je otprilike isto koliko i tri veće krofne, tako da on nikako nije dijetalan.

СВЕ ВРЕМЕ СТЕ ЖИВЕЛИ У ЗАБЛУДИ: Сок од поморанџе садржи шећера колико и три крофне

Foto: Depositphotos

Sok od pomorandže je bogat vitaminom C, ali je pun fruktoze, šećera koji se nalazi u voću, a naš organizam ga lako apsorbuje.

Studije povezuju visoku konzumaciju fruktoze sa opasnom masnoćom oko stomaka, ali i sa insulinskom rezistencijom.

Veliki unos fruktoze u organizam može da poremeti metaboličke procese.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (1)

SIN BIVŠEG SRPSKOG FUDBALERA PAO SA VIŠE OD TRI TONE DROGE! Nema dalje od ovoga, ovo je Liga šampiona!