DIŠITE NA NOS ČAK I AKO IMATE ALERGIJE: Koristite kapi, namažite vazelin, udisanje na usta može da pogorša stanje
DISANjE na usta može da pogorša alergiju na polen. Ana Marfi, farmaceut sa Univerziteta u Lesteru, specilizovana za astmu i alergije, za britanski The Sun je pojasnila zašto disanje na usta može izazvati dodatne probleme:
Foto Shutterstock
- Mnogi ljudi će disati na usta dok se bore s proletnom alergijom. Međutim, to zaobilazi naš vlastiti prirodni sistem filtriranja - kazala je. -Zaista je važno disati kroz nos jer to filtrira i sprečava da veliki deo polena izazove probleme u telu.
Međutim, disanje kroz nos može izgledati otežano dok se borite s alergijom i stalno kijate. Lekari savetuju upotrebu nazalnih sprejeva kako bi olakšali disanje.
Dekongestivne sprejeve za nos možete pronaći u lokalnim apotekama, ali steroidne sprejeve stručnjaci označavaju kao najbolje jer mogu smanjiti upalu u nosu i uz ponavljanje upotrebe neće izgubiti efikasnost.
Neki steroidni sprejevi za nos dostupni su za kupovinu u apotekama, dok su drugi dostupni samo na recept. Steroidnim sprejevima za nos potrebno je vreme da izgrade barijeru, pa je važno da se koriste redovno.
Foto Shutterstock
Ako patite od alergije na polen, preporučuje se da počnete da koristite sprejeve za nos oko dve nedelje pre nego što se simptomi pojave.
Upotreba vazelina oko nozdrva je stari trik koji zapravo deluje - hvata polen pre nego što udahnete čestice, a ostali isprobani lekovi uključuju kapi za oči.
BONUS VIDEO - UBICA NEGATIVNE ENERGIJE: Ćilibar ima razna lekovita svojstva, a ovaj je najkvalitetniji...
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
IZNENADIĆE VAS RAZLOG: Zašto Sinerov otac nije gledao finale Rolan Garosa?
JANIK Siner je otkrio da njegov otac nje mogao da dođe na finale Rolan Garosa jer je radio...
09. 06. 2025. u 15:37
LAVROV "POKOPAO" ZAPAD: Otkinuli su Kosovo od Srbije, niko se tamo nije samoopredeljivao
ZAPAD je uzeo i otkinuo Kosovo (i Metohiju) od Srbije, rekavši da je to očigledna stvar – pravo na samoopredeljenje naroda, izjavio je ministar spoljnih poslova Rusije Sergej Lavrov na "Forumu budućnosti 2050" u Moskvi.
09. 06. 2025. u 15:23
PUTIN SAČEKAO ČOVEKA KOG JE POSLAO U BEOGRAD: Evo šta su pričali
Rusija je, otkako je počeo rat u Ukrajini, na meti brojnih sankcija, pa i sportskih, usled čega ruske reprezentacije ne mogu da igraju međunarodne takmičarske utakmice. Srbija je jedna od retkih koja je izašla u susret Rusima, a to je bio izvrstan povod da u Beograd dođe i ruski ministar sporta, Mihail Degtjarov. Sada, kada se vratio u Rusku Federaciju, održao je sastanak sa ruskim predsednikom, Vladimirom Putinom.
09. 06. 2025. u 19:51
HOROR Radoš Bajić objavio sliku - sav krvav: "Bezbroj puta sam bio u ranama" (FOTO)
GLUMAC Radoš Bajić objavio je fotografiju na kojoj izgleda kao da mu je glava oblivena krvlju.
09. 06. 2025. u 16:55
KAKO JE UMRO MATIJA DEDIĆ? Gabi za smrt sina saznala u domu za stara lica
O uzroku smrti poznatog džez pijaniste iz muzičke porodice, javnost i dalje ne zna mnogo...
09. 06. 2025. u 19:37
ALBANIJA JE ZGROŽENA! Oglasio se vođa navijača i otkrio sve u živom programu
ZAVRŠENA je utakmica u Tirani između Albanije i Srbije bez golova i o fudbalu se može malo pričati. Skoro da ništa nismo videli na terenu osim skandalozno ponašanje navijača domaćeg tima.
09. 06. 2025. u 09:11
VEŠTAK OTKRIO JEZIVE DETALjE O DEČAKU UBICI: Evo zašto je Kosta pucao na čuvara škole, nije ga potreslo saznanje koga je sve ubio
ZAKLjUČILI smo da je Kosta bio sposoban da upravlja svojim postupcima u vreme izvršenja zločina i da ta sposobnost nije bila bitno smanjena. Postoji jedna kratkotrajna ometenost, za period u učionici za koji on kaže da nema sećanja, ali on je sve radio po planu. To ukazuje da je on upravljao svojim postupcima.
05. 06. 2025. u 17:05
SRPSKA POSLA: Nikola Jokić zapanjio svet! Vratio se u Srbiju i uradio OVO (VIDEO)
NIKOLA Jokić je najbolji košarkaš planete, ali dajte mu loptu i biće najbolji u svakom sportu. To je pokazao još jednom.
08. 06. 2025. u 08:54
VRTOGLAVA SUMA: Koliku nacionalnu penziju prima Ljiljana Blagojević
JEDNA od naših najistaknutijih dramskih umetnica Ljiljana Blagojević otišla je u penziju, a nalazi se među dvadesetčetvoro umetnika, koji će primaju nacionalnu penziju za doprinos kulturi.
07. 06. 2025. u 11:30
Najnovije iz rubrike
PUCATE OD UMORA, A NE ZNATE ZAŠTO: Stručnjaci objašnjavaju gde grešimo
HRONIČAN umor i iscrpljenost sve su češći problemi, čak i kod osoba koje redovno odmaraju.
09. 06. 2025. u 20:29
ČVORIĆI KAO PRVI ZNAK REUME: Evo kada mogu postati veći problem
PORED problema sa zglobovima, jedan od vidljivih znakova reumatoidnog artritisa (RA) mogu biti i reumatoidni čvorići.
09. 06. 2025. u 15:50
VOĆE SA NAJMANJE ŠEĆERA: Idealno za mršavljenje, bezbedno za dijabetičare
KAD poželite da se zasladite nema sumnje da je voće uvek bolji izbor od slatkiša, no s nekim vrstama voća morate biti oprezni jer može sadržati iznenađujuće puno šećera i kalorija.
07. 06. 2025. u 07:00
NOVA STUDIJA: Kako da ishranom smanjite rizik od srčane bolesti i dijabetesa
OBOLjENjE srca i dijabetes tipa 2 su među vodećim uzrocima smrti i onesposobljenosti. Zdrava ishrana bogata namirnicama na biljnoj bazi može pomoći da se spreče ili odlože ova dva stanja. Nova studija sugeriše da određeni sastojak hrane na biljnoj bazi, poznat kao fitosterol, može doprineti smanjenju rizika.
06. 06. 2025. u 23:00
KOJI SUPLEMENTI MOGU UTICATI DA IZGLEDATE STARIJE: Naučnici dali odgovor
MNOGI se oslanjaju na suplemente kao brzo rešenje za lepšu kožu, bolju kosu ili zdravije zglobove. Međutim, nije svaki dodatak ishrani bezbedan i neki umesto da podmlade organizam, mogu imati suprotan efekat i ubrzati znake starenja.
06. 06. 2025. u 00:00
Komentari (0)