SKIDA KILOGRAME BEZ STROGIH DIJETA: Ne morate da se izgladnjujete a brzo ćete smršati
NUTRICIONISTI su otkrili posebnu kombinaciju sastojaka za sve one koji žele da se reše viška kilograma bez strogih dijeta. Naime, ovaj napitak može pomoći u ubrzavanju metabolizma tokom spavanja i podstaći sagorevanje masnih naslaga.
Foto Pixabay free images
Zašto je noćno sagorevanje masti važno?
Tokom spavanja naše telo prolazi kroz prirodne procese obnove i regeneracije. Metabolizam nastavlja da radi, iako sporije nego tokom dana.
Međutim, određeni sastojci mogu pomoći da metabolizam bude aktivniji tokom noći i tako podstaći sagorevanje masnih naslaga.
Sastojci "magičnog" napitka
Glavni sastojci:
- 1 štapić cimeta
- 1/2 kašičice kurkume
- 1 kašičica semenki komorača
- Prstohvat crnog bibera
- 500 ml vode
Cimet sadrži spoj koji podstiče termogenezu i ubrzava metabolizam. Kurkuma ima protivupalna svojstva i pomaže u regulisanju masnoće u telu, dok komorač poboljšava probavu i smanjuje nadutost.
Foto: Free Images Pixabay
Priprema
U lonac ulijte vodu i dodajte sve sastojke
Pustite da lagano ključa 5-10 minuta
Ostavite da se ohladi 15 minuta
Procedite i popijte toplo pre spavanja
(Alo)
BONUS VIDEO - "Muškarci žele privlačnu ženu, ali bi da je zatvore u kavez"! Ilić otkrio u čemu greši jači pol
Preporučujemo
STROGO OGRANIČENI POST: Ima dve ključne prednosti za one koji imaju višak kilograma
17. 01. 2025. u 00:46
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Iz "Granda" otkrili nove detalje o POSLEDNjIM DANIMA Saše Popovića: "Do prošle nedelje je radio"
"DO prošle nedelje je radio i bavio se projektom..."
03. 03. 2025. u 07:44
"HTELA SAM DA SE UBIJEM" Sale spasio život našoj poznatoj pevačici: "Na vratima je bila umrlica, a ja slomljena - kao kostur"
JEDNOJ pevačici Popović je i spasio život.
03. 03. 2025. u 08:49
NEVIĐEN SKANDAL! Sportisti masovno vraćaju olimpijske medalje osvojene u Parizu
Olimpijske igre "Pariz 2024" su letos završene što se tiče nadmetanja, ali se ovih dana "nastavljaju" istinskim skandalom.
03. 03. 2025. u 16:45
SRBIN IZ APATINA: Režirao i napisao film za koji je oskara za glavnu mušku ulogu dobio Ejdrijan Brodi
NjEGOV najnoviji film, "The Brutalist" (Brutalista), istražuje psihološke posledice fašizma nakon Drugog svetskog rata i osvojio je ranije Zlatni globus za najbolju režiju.
03. 03. 2025. u 19:42
POZNATI TRENER NAPAO SUDIJU: Preti mu sedam meseci suspenzije (VIDEO)
Trener Liona, Paulo Fonseka, suočava se sa mogućom suspenzijom od maksimalno sedam meseci, posle incidenta tokom utakmice Lige 1 protiv Bresta, u kojoj je njegov tim slavio rezultatom 2:1.
03. 03. 2025. u 21:16
ZELENSKI NAPRAVIO JOŠ JEDAN SKANDAL U BELOJ KUĆI: Predsednik Ukrajine poklonio Trampu nešto nečuveno!
Tokom sastanka američkog predsednika Donalda Trampa i ukrajinskog predsednika Volodimira Zelenskog desio se jedan skandal koji je tek sad otkriven.
02. 03. 2025. u 16:29
OVAKO SU IZGLEDALI POSLEDNjI MINUTI SAŠINOG ŽIVOTA: Bio siguran da će ozdraviti i nije želeo da se govori o bolesti
DIREKTOR i osnivač Grand produkcije, Saša Popović, preminuo je u 70. godini posle kraće i teške bolesti u jednoj klinici u Parizu.
03. 03. 2025. u 09:55
LEKARI U ŠOKU ONIM ŠTO SU NOĆAS VIDELI: Beograđani masovno povraćali, hitna ih vozila i u pritvore
DOKTORKA iz Hitne pomoći u Beogradu, Ivana Stefanović, istakla je jutros da je bilo neuobičajeno mnogo posla sa alkoholisanim građanima tokom noći. Uz to mnogo intervencija, infarkta, kao i saobraćajnih nezgoda.
03. 03. 2025. u 10:05
"HOĆU EUTANAZIJU" Vedrana Rudan donela odluku: "Rekla sam deci da je gotovo, neću da umirem na rate"
ZA lečenje joj je bilo potrebno dosta novca, a deo je stigao iz Srbije, od direktora izdavačke kuće koja objavljuje njena dela.
03. 03. 2025. u 09:53
Najnovije iz rubrike
SVE JE LAKŠE UZ KUĆNOG LJUBIMCA: Istraživanje potvrdilo - Šetanje psa ključno za vitalnost
REDOVNA šetnja psa potencijalno podstiče fizičku aktivnost i društvene interakcije, a obe su ključne za održavanje nezavisnosti u kasnijem životnom dobu.
03. 03. 2025. u 07:00
ZAŠTO HRKANJE KOD DECE NIJE BEZAZLENO KAO ŠTO SE MOŽE ČINITI? Evo šta kažu stručnjaci
HRKANjE kod dece na prvi pogled deluje bezazleno, ali u nekim slučajevima može da ukazuje na ozbiljnije zdravstvene probleme.
02. 03. 2025. u 17:14
STREPTOKOKA U USTIMA NAJAVLJUJE MOŽDANI UDAR? Istraživanje - Povišen nivo bakterije u ustima i crevima vezan za šlog
STUDIJA u Japanu otkrila je povišen nivo Streptococcus anginosus, uobičajene bakterije koja se nalazi u ustima i crevima, kod osoba koji su nedavno preživeli od moždanog udara.
02. 03. 2025. u 07:00
ZNATE LI ŠTA SU SIFILIS I GONOREJA? Alarmantno - Raste broj seksualno prenosivih bolesti
BROJ polno prenosivih bolesti u porastu je širom Evrope, uz upečatljiv porast slučajeva sifilisa i gonoreje, pokazali su najnoviji podaci koje je objavio Evropski centar za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC).
01. 03. 2025. u 07:00
RETKI NE SMEJU BITI NEVIDLJIVI: Obeležava se dan obolelih od retkih bolesti
U SVETU postoji 6.000 retkih bolesti od kojih boluje pet odsto svetske populacije.
28. 02. 2025. u 12:40
Komentari (0)