VODITE RAČUNA KOLIKO SEDITE: Može da vam oslabi srce, a ne pomaže ni intenzivna fizička aktivnost
02. 04. 2025. u 07:00
STUDIJA istraživača iz Mass General Brigham objavljena u Journal of the American College of Cardiology, otkrila je da je sedenje povezano sa većim rizikom od srčanih bolesti, sa rizikom od 40 do 60 odsto od srčane insuficijencije i kardiovaskularne smrti kada se sedi više od 10,6 sati dnevno, a mimo sati koji se provode u spavanju.
Foto Shutterstock
Ono što je posebno zabrinjavajuće je da su mnogi negativni efekti sedenja postojali čak i među onim pojedincima koji su imali više od 150 minuta preporučene umerene do snažne fizičke aktivnosti nedeljno.
Iako je ova studija otkrila da se rizik od atrijalne fibrilacije i srčanog udara uglavnom može eliminisati bavljenjem fizičkom aktivnošću, višak rizika od srčane insuficijencije i kardiovaskularne smrti mogao bi se samo delimično nadoknaditi fizičkom aktivnošću.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
UMRO BIVŠI DEČKO NATAŠE BEKVALAC Ona mu sad ispunila želju: "Patologija, moja nova pesma, posvećena je Miodragu Kostiću"
"JA KAO umetnik imam pravo na svoju vrstu izražavanja, on je to želeo. U jednom od mojih poslednjih poseta njemu rekao mi je da mu posvetim pesmu."
16. 10. 2025. u 12:03
OGLASIO SE FILIP ČUKANOVIĆ: Povukao se pre 3 godine, osedeo i promenio frizuru, a sad pokazao majku (FOTO)
NjEGOVI pratioci na Instagramu su primetili i da je Filip Čukanović promenio frizuru tokom "medijske ilegale", kao i da je počeo da sedi.
15. 10. 2025. u 21:18
EVO KAKO ĆE SE ZVATI SIN MILICE TODOROVIĆ: Staro ime, nosi duboku simboliku
MILICA očekuje dečaka, a sada je otkriveno i ime koje je odabrala za svog naslednika.
16. 10. 2025. u 08:08
"BRATE, BEŽI OD TOGA!" Pogledajte šta sada vozi Darko Lazić (FOTO)
POZNATO je da je pevač veliki ljubitelj automobila i brzih motora...
16. 10. 2025. u 08:40
ANA BEKUTA ŽRTVA PREVARE U sve uključena i policija: "Ljudi, ne nasedajte!"
"NE želim da ljudi nasedaju!"
16. 10. 2025. u 07:53
NIJE SAMO GLUMICA: Nataša ima doktorat! Znate li za šta se školovala?
GLUMICA ističe da svoju diplomu ne voli da potencira...
16. 10. 2025. u 10:21
"TO LICE, TE USNE..." Tramp ponovo izazvao pažnju komentarom o svojoj portparolki Karolin Levit (28)
AMERIČKI predsednik Donald Tramp ponovo je dospeo u žižu javnosti zbog neobičnog komentara o izgledu portparolke Bele kuće Karolin Levit.
14. 10. 2025. u 14:48
"PLjESKALA RUKAMA I SLAVILA UBISTVO" Lavrov: Svi se sećamo kako je smrt Gadafija oduševila Hilari Klinton
RUSKI ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov rekao je da pamti kako je bivša američka državna sekretarka Hilari Klinton pljeskala rukama i slavila ubistvo libijskog lidera Moamera Gadafija 2011. godine i aludirao da bivši sirijski predsednik Bašar el Asad trenutno živi u Moskvi, jer su njemu i njegovoj porodici prećeni sličnim fizičkim uništenjem u Siriji.
14. 10. 2025. u 13:06
UŠAO U RAKU POSLE SPUŠTANjA KOVČEGA: Sin se oprostio od Halida Bešlića (FOTO)
OPROŠTAJ u Sarajevu od legende narodne muzike, pevača Halida Bešlića.
13. 10. 2025. u 15:50
Najnovije iz rubrike
ČUDO IZ LABORATORIJE: Stiže prvi pravi lek protiv trovanja ugljen-monoksidom
OVA injekcija će čistiti krv samo za jedan minut.
15. 10. 2025. u 16:03
NEUROLOŠKI POREMEĆAJI: Pogađaju tri milijarde ljudi i često su potcenjeni
PROCENjUJE se da oko 40 odsto svetske populacije, odnosno tri milijarde ljudi pati od neuroloških poremećaja, a posledice su često ozbiljne za obolele i osobe u njihovom okruženju, navodi se u izveštaju Svetske zdravstvene organizacije (SZO).
15. 10. 2025. u 12:45
NEKA JESEN BOLJE ZVUČI UZ AUDIO BM
OKTOBAR je pravo vreme za uživanje u jesenjoj harmoniji zvuka.
10. 10. 2025. u 10:00
NISTE NI SVESNI RIZIKA: Zbog ovoga ćete prestati da žvaćete žvaku zauvek
NA prvi pogled, žvakanje gume izgleda kao bezopasan mali ritual - svež dah, navika koja "prođe" bez posledica, ali nije baš tako.
09. 10. 2025. u 18:01
OTKRIVANJE SINDROMA HRONIČNOG UMORA: Naučnici razvili prvi precizan test krvi
NAUČNICI su napravili veliki korak u medicini tako što su razvili prvi pouzdan test krvi za otkrivanje sindroma hroničnog umora.
09. 10. 2025. u 00:00
Komentari (0)