NIJE SAMO STRES RAZLOG, OVO SU GLAVNI OKIDAČI: Sve što treba da znate ako ste osedeli pre vremena
SEDA kosa je neminovan znak starenja, veruje se da kosa može da "posedi preko noći“ uglavnom zbog jakog stesa.
Foto: Unsplash
Seda kosa je posledica odumiranja pigmentnih ćelija u folikulima dlake, uobičajena kod starijih osoba, ali sede vlasi pre vremena javljaju se i kod relativno mladih osoba.
Seda kosa i imuni sistem
Seda kosa pre vremena takođe je posledica određenih životnih navika. I pored toga što jak i stalni stres može da “pobeli” kosu, on nije isključivi krivac. U pojedinim slučajevima seda kosa može da ukaže na loše funkcionisanje imunog sistema.
Istraživanje Harvard Medical School potvrđuje da je seda kosa u velikoj meri posledica manjka melanina u folikulima dlake, usled starenja. Moguće je da se prve sede dlake jave i pri kraju druge decenije života, s tim što većina osoba počne da sedi posle 35. godine. Stručnjaci naglašavaju da je ovaj proces u bitnoj meri određen i genetikom.
Zašto neko posedi u mlađem životnom dobu?
Stres je bitan okidač za prevremenu sedu kosu, ali ne obavezno i jedini. Smatra se da ovi činioci utiču na pojavu sede kose pre 35. godine.
- Stres
- Pušenje
- Manjak vitamina D i B12
- Nedostatak bakra i gvožđa
- Preaktivan imuni sistem
Kad kosa ne sedi, već i opada
Stručnjaci Harvard Medical School navode da neki faktori, kao na primer stres, mogu da prouzrokuju dvostruke probleme, da dovedu ne samo do sede kose, već i ubrzanog njenog opadanja.
Usled hroničnog stresa razvija se stanje telogeni efluvijum, koje je posle androgenetske alopecije drugi najčešći uzrok opadanja kose. Kosa se obično razređuje na srednjem delu glave. Ne mora da znači da ćemo, ako se javi ovo stanje naglo oćelaviti, ali moguće je da kosa postane tako istanjena da se skalp može lako uočiti.
Naučnici sa Harvarda navode da je moguće da u srednjem životnom dobu, zbog hroničnog stresa, dođe do opadanja kose, da vlasi potom ponovo izrastu, ali da ne budu prvobitne boje, nego sede.
Bolesti šitine žlezde
Pojedina istraživanja navode da nedostatak vitamina B12, bolesti štitne žlezde i nasledna bolest poznata kao neurofibromatoza (poremećaj koji utiče na ćelije nervnog sistema, kada dolazi do tumora na nervnim tkivima). Ove bolesti mogu da deluju na folikul dlake i da kosa posedi u ranijem životnom dobu.
Pušenje i seda kosa
Bitan je ipak i uticaj životnih navika. Pušači imaju dva i po puta veću verovatnoću da ranije osede u odnosu na osobe koje ne puše, tvrdi studija Indian Dermatology Online Journal. Povrh svega pušenje može da bude i uzrok ćelavosti, smatra ovaj rad. Veruje se da određene hemikalije iz dima razgrađuju se u ćelijama kose i uzrokuju ćelavost.
(eKlinika)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DA LI JE MOGUĆE? Ovo se dešavalo u Novom Pazaru kada je Bosna izborila plasman na Svetsko prvenstvo (VIDEO)
Ono što je do pre nekoliko godina bilo nezamislivo, sada je postalo surova realnost – fudbalska reprezentacija Italije propustiće i treće uzastopno Svetsko prvenstvo. Bosna i Hercegovina se za to pobrinula, ali jedna vest o tome stiže iz - Srbije.
01. 04. 2026. u 12:31
"NE VOZITE KOLA, IDITE PREVOZOM" Premijer svetske sile upozorio naciju: "Naredni meseci neće biti laki, ali ne paničite kupujući gorivo"
"NIJEDNA vlada ne može da obeća da će eliminisati pritiske koje ovaj rat izaziva."
01. 04. 2026. u 13:11
ČEKAJU 3. DETE Dado Polumenta drugu ženu osvojio na faksu: "On 12 leta stariji, ja sam bila baš mlada - 20-ak godina"
DADO nije krio da je odmah bio oboren s nogu.
01. 04. 2026. u 16:00
"VEZA JE BILA BURNA" Dečko Marije Veljković voleo našu poznatu pevačicu (FOTO)
DOŠLO je do spontanog i kulturnog prekida.
01. 04. 2026. u 08:26
DžEJ PI MORGAN: Ovo je datum kada će Evropa OSTATI bez goriva - vrlo brzo, a Azija već SUTRA
U TEKSTU se napominje da diversifikacija izvora energije i štednja postaju neophodnost, dok bi nedostatak planiranja mogao izazvati ozbiljne posledice po proizvodnju, transport i svakodnevni život građana.
01. 04. 2026. u 17:18 >> 18:11
Unuka jednog od najmoćnijih ljudi sveta oduševila izgledom, napali je zbog Sabalenke (FOTO)
U KOMENTARIMA su joj poručivali da bi u finalu trebalo da navija za američku igračicu, a neki su njen potez nazvali i sramotnim.
01. 04. 2026. u 18:56
TRAMP ZAPRETIO UKRAJINI I EU: Nema ništa od oružja ako se vaši evropski saveznici ne pridruže deblokadi Ormuskog moreuza
AMERIČKI predsednik Donald Tramp zapretio je da će SAD prekinuti da snabdevaju oružjem Ukrajinu ukoliko evropski saveznici odbiju da se pridruže "koaliciji voljnih" za deblokadu Ormuskog moreuza, javlja danas Fajnenšel tajms, pozivajući se na izvore.
01. 04. 2026. u 22:03
PROVOCIRALI NA GODIŠNjICU NATO AGRESIJE: Uhapšena četvorica Albanaca u Srbiji, pogledajte snimke (VIDEO)
PRIPADNICI Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije uhapsili su na teritoriji Republike Srbije A. S. (1989), E. V. (1984), E. G. (1978) i A. C. (2005) državljane Republike Albanije zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo izazivanje nacionalne, rasne i verske mržnje i netrpeljivosti.
24. 03. 2026. u 20:17
VILIJAM MONTGOMERI: "Kad smo bombardovali Srbiju, nismo imali dozvolu za prelet preko Hrvatske - Tuđman nije znao! Podela KiM jedini izlaz"
NEDAVNO je obeležena 27. godišnjica od početka NATO agresije na Saveznu Republiku Jugoslaviju.
30. 03. 2026. u 20:11
Najnovije iz rubrike
KAKVA JE VEZA IZMEĐU UVEĆANE PROSTATE I PUNE BEŠIKE?
DA li ste znali da se uprkos čestom mokrenju mnogim muškarcima sa adenomom prostate zadržava velika količina urina u mokraćnoj bešici?
01. 04. 2026. u 13:24
KONDICIJA VAŽNIJA OD GOJAZNOSTI: Naučnici dokazali vezu zdravlja i dugovečnosti sa dobrom fizičkom formom
AKO ste u dobroj fizičkoj formi, to ima veći uticaj na zdravlje srca i dugovečnost nego broj na vagi, pokazuje nedavna studija.
01. 04. 2026. u 07:00
ZA POLA SATA LEČE GORUŠICU: U UKCS prvi put primenili endoskopsku TIF metodu kod dva pacijenta
LEKARI UKCS primenili su prvi put endoskopsku metodu lečenja refluksne bolesti jednjaka - Transoral Incisionleš Fundoplication (TIF), čime je Srbija postala jedna od prvih zemalja u Evropi u kojima se ova procedura radi.
31. 03. 2026. u 18:33
ZA SVE SA PROBLEMOM INSULINSKE REZISTENCIJE, ILI DIJABETESOM: Evo kako hleb može da se napravi i od semenki i povrća (JELOVNIK)
HLEB je jedna od osnovnih namirnica u svakodnevnoj ishrani, ali kod osoba koje imaju dijabetes ili insulinsku rezistenciju upravo je hleb često prva namirnica koja se ograničava. Razlog za to je što klasičan beli hleb sadrži veliku količinu rafinisanih ugljenih hidrata koji se brzo razgrađuju i dovode do naglog porasta nivoa glukoze u krvi.
31. 03. 2026. u 06:45
ZOVU JE KRALJICOM DETOKSA, A IMA MINIMALNO KALORIJA: Koje su blagodeti špargle za zdravlje?
NA PRVI pogled skoro bezlična, špargla je kroz istoriju nosila titulu luksuzne i lekovite namirnice. Još u vreme starih civilizacija cenjena je zbog svojih blagotvornih svojstava, a danas se sve češće naziva – kraljicom detoksa. Iza tog nadimka ne stoji samo trend zdrave ishrane, već i niz konkretnih benefita koje ovo povrće donosi organizmu.
30. 03. 2026. u 16:48
Komentari (0)