OVO SU MANJE POZNATI ZNAKOVI DEHIDRATACIJE: Možete ih uočiti na licu

В. Н.

06. 07. 2025. u 17:27

LETO donosi brojne prednosti, ali i nedostatke, jer zbog visokih temperatura ljudi moraju da budu posebno obazrivi kad je reč o redovnoj hidrataciji.

ОВО СУ МАЊЕ ПОЗНАТИ ЗНАКОВИ ДЕХИДРАТАЦИЈЕ: Можете их уочити на лицу

Foto: Profimedia

Simptomi dehidracije kod odraslih i dece uključuju: osećaj žeđi, tamnožuta boja i jak miris urina, ređe mokrenje nego inače, osećaj vrtoglavice, osećaj umora, suva usta, usne i jezik i duboko usađene oči.

Znakovi dehidracije kod bebe mogu uključivati: udubljeno meko mesto (fontanela) na vrhu glave, duboko usađene oči, malo ili nimalo suza kada plaču, manji udeo mokraće u pelenama, pospanost ili razdražljivost.

Foto Shutterstock

Važno je naglasiti da su dehidraciji uglavnom podložniji oni koji imaju: dijabetes, ali i osobe koje su bile nedavno bolesne ili imale dijareju, osobe koje su bile dugo na suncu, oni koji su popili previše alkohola, imaju visoku temperaturuili se previše znoje nakon vežbanja.

Prema tome, zatražite hitan pregled kod lekara opšte prakse ako se osećate neobično umorno (ili ako vam je dete postpano), zbunjeno, dezorjentisano, osećate vrtoglavicu kada ustanete, imate tamnožutu mokraću ili mokrite ređe nego inače, te ako vi ili vaše dete ubrzano dišete ili imate ubrzan rad srca.

NHS savetuje da gorenavedeni simptomi ukazuju na tešku dehidraciju koja zahteva hitnu pomoć stručnjaka. 

(Superžena)

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

„UŽIVAJ, RECIKLIRAJ I ODGOVORNO KONZUMIRAJ“ poruka Apatinske pivare sa 31. Drinske regate