OVE NAMIRNICE IZBEGAVAJTE: Ruski lekar tvrdi da ubrzavaju starenje
LEKAR i TV voditelj Aleksandar Mjasnikov izjavio je koja hrana ubrzava proces starenja: Na listi su namirnice sa viškom šećera, soli i štetnih masti.
Foto: Rusija 1 printskrin
Kao primer, Mjasnikov je naveo mariniranu haringu. Takođe među proizvodima koji ubrzavaju starenje, lekar je imenovao prekuvano meso i kobasice. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je još 2015. godine prepoznala sve kobasice i slaninu kao kancerogene.
Mjasnikov je takođe primetio da prejedanje i višak kalorija ubrzavaju proces starenja. U isto vreme, ponekad su „nezdrave“ namirnice dozvoljene, ali ipak glavna dijeta treba da se sastoji uglavnom od povrća, voća, kuvanog mesa, ribe i mlečnih proizvoda.
(RIA novosti)
Preporučujemo
RAD OD KUĆE PODRIVA IMUNI SISTEM: Ruski lekar ima dva saveta kako biste se zaštitili
03. 12. 2020. u 16:06
RUSKI LEKAR UPOZORAVA SVET: Preti nam nova epidemija, desetine miliona ljudi će umreti
29. 11. 2020. u 21:15
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DERBI KOJI MOŽE ODLUČITI TITULU: Milan mora da pobedi Inter da ostane u trci za Skudeto
NOVI "Derbi dela Madonina" na "San Siru" dolazi u ključnom trenutku sezone, ali sa potpuno različitim pritiscima za dva velika rivala. Inter u nedeljni spektakl ulazi kao lider Serije A sa čak 10 bodova prednosti u odnosu na Milan, koji mora da pobedi ukoliko želi da ostane u realnoj borbi za Skudeto (20.45).
08. 03. 2026. u 07:30
DA LI DETE PROVODI VIŠE OD 4 SATA DNEVNO PORED EKRANA? Psiholozi upozoravaju na rizike od depresije
DA LI vaše dete provodi više od četiri sata dnevno pred ekranom? Ako je odgovor „da“, ovo bi moglo da vas zabrine.
07. 03. 2026. u 14:15
MARINA VISKOVIĆ ZAVRŠILA NA NEUROLOGIJI: "Jedino mi preostaje da se pomolim Bogu i dam sve od sebe"
"NEKI kažu proći će, neki kažu nauči da živiš sa tim."
07. 03. 2026. u 21:07 >> 21:08
SUZE U HOLIVUDU: Umro glumac koji je odigrao kultnu ulogu iz 90-ih
"Njegov život bio je ispunjen ljubavlju i posvećenošću umetnosti i porodici. Mnogima će veoma nedostajati."
07. 03. 2026. u 19:15 >> 19:17
Tren kad su doktori vadili organe dvoje dece rasplakao salu: Udavili se u reci, roditelji donirali za transplatacije - spasili 13 ljudi
ZAHVALjUJUĆI hrabroj odluci porodica da doniraju organe, spaseno je najmanje 13 ljudi u Grčkoj, Italiji i Nemačkoj. Ovo je prva transplantacija pankreasa kod maloletne osobe u Grčkoj, a medicinski tim i dalje sa posebnim poštovanjem govori o ovom događaju. "Svaki minut ćutanja u operacionoj sali simbolizuje poštovanje prema hrabroj odluci porodica da iz smrti iznedre život."
07. 03. 2026. u 19:52
PROGOVORIO SIN VESNE PEĆANAC Glumica se hrani u narodnoj kuhinji: "Nije se snašla posle tatine smrti"
SIN reditelja Živka Nikolića i glumice Vesne Pećanac, Petar Nikolić, je slikar koji ima svoj atelje. Godinama je sudbina njegovih roditelja intrigirala javnost.
07. 03. 2026. u 21:42
HRVATSKOJ STIGLA PORUKA IZ IZRAELA: Potpuno prekinite diplomatske odnose sa Teheranom
AMBASADOR Izraela u Hrvatskoj Gari Koren pozvao je zvanični Zagreb da prekine diplomatske odnose s Teheranom i sprovede bezbednosne provere osoblja iranskog diplomatskog predstavništva u Hrvatskoj jer bi, kaže, među njima moglo biti "špijuna" Revolucionarne garde koja se u EU smatra terorističkom organizacijom.
06. 03. 2026. u 09:10
ŠOK ISTRAGA AMERIKANACA: Evo ko je gađao iransku školu u kojoj su poginule devojčice
AMERIČKI vojni istražitelji veruju da je verovatno da su američke snage odgovorne za napad na iransku školu za devojčice u kojem je u subotu poginulo više desetina dece, ali još nisu doneli konačan zaključak niti su završili istragu, rekli su za Rojters dvojica američkih zvaničnika.
06. 03. 2026. u 08:23
NOVI EKSPLICITNI SNIMCI MIRJANE PAJKOVIĆ: Policija sumnja KO je na snimku, drugi muškarac - odmah saslušana
RANIJE je objavljen i video za koji je deo medija napisao da je snimljen u prostorijama Vlade. Tim povodom oglasili su se iz Vlade Crne Gore, i demantovali te navode.
07. 03. 2026. u 22:55 >> 23:05
Najnovije iz rubrike
ŽESTOK NAPAD IRANA NA KUVAJT, NA METI I VAZDUHOPLOVNA BAZA: Ima mrtvih, aerodrom u plamenu, pogođena vladina zgrada
KUVAJT je tokom protekle noći bio meta više iranskih napada raketama i dronovima, čija su meta bili vazduhoplovna baza Al Adri, vladina zgrada u Kuvajt Sitiju, kao i rezervoari za gorivo na međunarodnom aerodromu, a tokom gašenja požara poginula su dva vatrogasca, saopštili su zvaničnici.
08. 03. 2026. u 10:38
FICO OPOMINJE: Kijev neće vratiti nijedan od 90 milijardi evra evropskog kredita
UKRAJINA neće vratiti ništa od 90 milijardi evra evropskog kredita koji joj je dat, izjavio je slovački premijer Robert Fico.
08. 03. 2026. u 10:33
SPECIJALCI ULAZE U IRAN? SAD i Izrael razmatraju tajnu misiju zaplene nuklearnog uranijuma
AMERIKANCI i Izraelci su razgovarali o mogućnosti slanja specijalnih snaga u Iran kasnije u ratu kako bi obezbedili zalihe visoko obogaćenog uranijuma, rekla su četiri izvora upoznata sa razgovorima za Aksios.
08. 03. 2026. u 10:32
IZRAEL JEZIVO ZAPRETIO: "Progonićemo vas"
IZRAELSKA vojska upozorila je danas da će nastaviti da progoni svakog naslednika vrhovnog vođe Irana, ajatolaha Alija Hamneija, koji je ubijen u američkim i izraelskim napadima na Iran.
08. 03. 2026. u 09:58
NAJNOVIJI SNIMAK IZ TEHERANA: Bukti nebo, dim se prostire kilometrima (VIDEO)
REZERVOARI sa gorivom u iranskoj prestonici, koji su bili meta sinoćnjih i noćašnjih napada i dalje su u plamenu.
08. 03. 2026. u 09:32
Komentari (0)