OVE NAMIRNICE IZBEGAVAJTE: Ruski lekar tvrdi da ubrzavaju starenje
LEKAR i TV voditelj Aleksandar Mjasnikov izjavio je koja hrana ubrzava proces starenja: Na listi su namirnice sa viškom šećera, soli i štetnih masti.
Foto: Rusija 1 printskrin
Kao primer, Mjasnikov je naveo mariniranu haringu. Takođe među proizvodima koji ubrzavaju starenje, lekar je imenovao prekuvano meso i kobasice. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je još 2015. godine prepoznala sve kobasice i slaninu kao kancerogene.
Mjasnikov je takođe primetio da prejedanje i višak kalorija ubrzavaju proces starenja. U isto vreme, ponekad su „nezdrave“ namirnice dozvoljene, ali ipak glavna dijeta treba da se sastoji uglavnom od povrća, voća, kuvanog mesa, ribe i mlečnih proizvoda.
(RIA novosti)
Preporučujemo
RAD OD KUĆE PODRIVA IMUNI SISTEM: Ruski lekar ima dva saveta kako biste se zaštitili
03. 12. 2020. u 16:06
RUSKI LEKAR UPOZORAVA SVET: Preti nam nova epidemija, desetine miliona ljudi će umreti
29. 11. 2020. u 21:15
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
NOVAK ĐOKOVIĆ SE POVUKAO: Janik Siner se odmah odlučio na isti potez
Novak Đoković je doneo važnu odluku.
20. 07. 2025. u 16:49
"TONI JE KRIV" Pevačica otkrila detalje o razvodu: "To su geni za ŠVRLjANjE, takav mu je bio i tata, pokojni čika Ante"
PEVAČICA Ivana Šašić otkrila je detalje o krahu braka Dragane Mirković i biznismena Tonija Bijelića, uz optužbe na račun biznismena.
21. 07. 2025. u 11:58
Zašto je OTKAZAN nastup Danice Crnogorčević u manastiru na KiM? Iguman Svetih arhangela doneo odluku
ETNO pevačica Danica Crnogorčević trebala je da peva 26. jula povodom proslave slave manastira Sveti Arhangela, ali je koncert otkazan zbog bezbedonosne procene vlasti u Prizrenu.
21. 07. 2025. u 13:40
"TONI JE KRIV" Pevačica otkrila detalje o razvodu: "To su geni za ŠVRLjANjE, takav mu je bio i tata, pokojni čika Ante"
PEVAČICA Ivana Šašić otkrila je detalje o krahu braka Dragane Mirković i biznismena Tonija Bijelića, uz optužbe na račun biznismena.
21. 07. 2025. u 11:58
RUSIJA U ŠOKU: Ukrajinske porno-gimnastičarke pretukle policiju u Moskvi
Rat u Ukrajini i dalje privlači ogromnu pažnju širom planete, Rusija kao neko ko je svojom "specijalnom vojnom operacijom" taj sukob uzdigla na najveći nivo - zbog tog rata trpi brojne sankcije, ali se i na njenoj teritoriji dešava da sportisti rade neverovatne stvari.
20. 07. 2025. u 15:24
BITKA ZA NAJHLADNIJU TAČKU SVETA: Zaboravite ravne mape - pogledajte svet sa vrha! Važno zbog nuklearnih udara, Rusija, SAD i Kina u klinču
TENZIJE, klimatske promene, strateške ambicije i novi oblici špijunaže brišu staro pravilo da Arktik ostaje van geopolitičkih sukoba. Iako niko ne želi da militarizuje region – upravo to se dešava.
21. 07. 2025. u 13:25
ŠOK OTKRIĆE, EVO KO VODI OBOJENU REVOLUCIJU U SRBIJI! Vučićević razotkrio blokadersko-kriminalnu hobotnicu, u sve umešan rektor Đokić!
GLAVNI urednik Informer TV Dragan J. Vučićević otkrio je šokantne podatke o medijsko-političkoj, blokaderskoj kriminalnoj hobotnici koja se krije iza pokušaja izazivanja građanskog rata u Srbiji.
20. 07. 2025. u 15:05
ŠOK PRIZOR NA EVZONIJU: Čovek stigao na granicu u ovo vreme, nema žive duše! Evo kada da krenete put Grčke
LETNjI odmor za mnoge građane Srbije i regiona započinje u beskrajnom redu na graničnom prelazu Evzoni, na ulazu iz Severne Makedonije u Grčku.
20. 07. 2025. u 11:15
Naučnici ajkulama spustili mrtvu kravu na 1.629 metara dubine - nisu mogli da veruju šta su ribe uradile (VIDEO)
"TO POKAZUJE strategiju preživljavanja kod vrsta koje se ne hrane usamljeno."
14. 07. 2025. u 13:06
Najnovije iz rubrike
"UKRAJINSKA GROBLJA SU PUNA" Tvrdnje francuskog "Monda": Zelenski umanjuje broj poginulih
VLADIMIR Zelenski namerno umanjuje broj poginulih ukrajinskih vojnika, dok na ukrajinskim grobljima ponestaje slobodnog prostora, piše francuski Mond.
21. 07. 2025. u 15:58
STIGLA KAZNA: Albanka koja je PUCALA U IKONU Isusa i Bogorodice papreno kažnjena - evo o kojoj je cifri je reč
JAVNO tužilaštvo u Cirihu traži novčanu kaznu za bivšu švajcarsku političarku Saniju Ameti, rođenom u BiH a poreklom sa KiM, koja je prošle godine snimljena kako puca u ikonu Bogorodice koja drži Isusa u naručju.
21. 07. 2025. u 15:50
EVROPSKO LUDILO SE NASTAVLJA: U Italiji otkazan koncert zbog ruskog dirigenta
ITALIJANSKE vlasti su otkazale koncert klasične muzike zakazan za nedelju kod Napulja nakon kritika zbog najavljenog prisustva istaknutog ruskog dirigenta Valerija Gergijeva, koga je Zapad izopštio nakon ruskog napada na Ukrajinu, javlja Rojters.
21. 07. 2025. u 15:42
TAJNI DOGOVOR U KIJEVU? Zelenski i francuski zvaničnik seli za isti sto
PREDSEDNIK Ukrajine Volodimir Zelenski sastao se danas u Kijevu sa ministrom za Evropu i spoljne poslove Francuske Žan-Noelom Baroom, sa kojim je razgovarao o nastavku odbrambene podrške Ukrajini, protivvazdušnoj odbrani i obuci ukrajinskih vojnika.
21. 07. 2025. u 15:28
Greškom kupio 2 listića i u istoj noći postao DUPLI MULTIMILIONER! "Sistem" brojeva koji je dugo jurio
KADA nekog hoće, onda ga hoće...
21. 07. 2025. u 15:17
Komentari (0)