dr novosti rekreacija
ZBOG ZDRAVLJA UBRZAJTE CIRKULACIJU: Savet fitnes instruktora - Dovoljne su ove tri vežbe
UKOLIKO vam je stalno hladno, čak i kada se spoljna temperatura popne za deset podeoka iznad nule, nemate energije i "zakačite" svaku prehladu, moguće je da ste previše slabi i da vašim krvnim sudovima slabo struji krv.
08. 02. 2025. u 07:00
TOKOM LETA VEŽBAJTE RANO UJUTRU: Ove vežbe su obavezne za dobar izgled
TOKOM leta mnogi pauziraju u rekreativnim aktivnostima zbog visokih temperatura, što je opravdano. Međutim, i leti je važno da se održava kontinuitet u fizičkoj aktivnosti jer će telo tako lakše da prihvati temperaturna kolebanja. Zato je tokom leta idealno da se vežba u ranim jutarnjim satima. Ne samo da je jutro najsvežije doba dana, nego je i telo odmorno i spremno na fizički napor.
16. 07. 2024. u 07:00
VRUĆINA I "UMORNE NOGE": Uz ovih pet jednostavnih vežbi zaboravite na oticanje i proširene vene
U OVO doba godine mnogi pate o osećaja teških nogu.
05. 06. 2024. u 07:30
Najnovije vesti
VELIKA NAJAVA IZ BELE KUĆE: Sporazum o kraju rata u Ukrajini već ove nedelje?
AMERIČKI predsednik Donald Tramp uveren je da se sporazum o okončanju sukoba u Ukrajini može postići već ove nedelje, izjavila je portparolka Bele kuće Karolin Levit.
23. 02. 2025. u 10:37
"ISKORISTITE SVOJE PRAVO DA GLASATE" Štajnmajer: Određujemo budućnost zemlje
PREDSEDNIK Nemačke Frank-Valter Štajnmajer glasao je jutros u Berlinu na parlamentarnim izborima u toj zemlji, i tom prilikom pozvao građane da izađu na birališta i pomognu da se odredi budućnost zemlje.
23. 02. 2025. u 10:34
"VEČITI DERBI" OPČINIO EVROPU: Španci se oglasili o utkamici Crvena zvezda - Partizan
Fudbaleri Crvene zvezde i Partizana odigrali su nerešeno 3:3 na stadionu "Rajko Mitić", a ovom događaju oglasila se i španska Marka.
23. 02. 2025. u 10:33
POŽAR NA BANOVOM BRDU: Žena (85) teško povređena
ŽENA stara oko 85 godina povređena je u požaru koji je jutros, oko 8.30 časova, izbio u stanu u zgradi na Banovom brdu.
23. 02. 2025. u 10:29
REAKCIJE UNIVERZITETA NA IZMENE I DOPUNE ZAKONA O VISOKOM OBRAZOVANJU: Svi usaglašeni sa predlogom, četvrti zahtev studenata ispunjen
UNIVERZITETI u Srbiji oglasili su se povodom predloga izmena i dopuna zakona o visokom obrazovanju i usaglasili se sa usvajanjem zakon, čime je četvrti zahtev studenata u potpunosti ispunjen.
23. 02. 2025. u 10:27
"UDARIO ME PESNICOM U GLAVU": Diklić o snimanju "Maratonaca": "Bata me nokautirao, pa počeo da me šutira"
GLUMAC Bogdan Diklić jednom prilikom je, gostujući na tribini u okviru "Leskovačkog internacoionalnog festivala filmske režije", ispričao šta se sve dešavalo na snimanju serije "Grlom u jagode", ali i filmova "Nacionalna klasa" i "Maratonci trče počasni krug".
23. 02. 2025. u 10:23
TIP TIKET DANA: Naši predlozi za nedelju
REDAKCIJA Tipa vam je za danas pripremila sledeće predloge.
23. 02. 2025. u 09:09 >> 10:18
POBEDA U DERBIJU BI IZLEČILA EVROPSKE RANE: Anderleht i Union Sen Žiloa uglavnom dele bodove među sobom
U derbiju 27. kola belgijske Pro lige gledaćemo zanimljiv duel između Anderlehta i Rojal union sen Žiloa koji će biti odigran večeras od 18.30 na stadionu "Konstant Vanden Stok".
23. 02. 2025. u 10:15
PREDLOZI ZA GOLOVE: "Tip" izdvaja - vi birate
REDAKCIJA Tipa je za danas spremila nova četiri predloga koja zajedno daju primamljivu kvotu.
23. 02. 2025. u 10:12
uživoRAT U UKRAJINI: Estonija će Ukrajini predati deset hiljada artiljerijskih granata
RAT u Ukrajini-1.096. dan.
23. 02. 2025. u 06:57 >> 10:11
