Zdrava ishrana
ZDRAVLJE NA TANJIRU: Blagodeti upotrebe svežih biljnih klica
JOŠ su drevni narodi prepoznali lekovitost svežih biljnih klica i koristili ih u ishrani.
09. 08. 2024. u 13:00
LEKOVITA PRIRODA: Celer, biljka koja čini čuda - Evo kako da pripremite čaj, sok, ili dodatak sa medom
NAZIVAJU ga lekom za sve bolesti, čistačem organizma, glavnim saveznikom u mršavljenju…
06. 08. 2024. u 12:00
JEDITE MALINE SVAKI DAN: Sveže, ili zamrznute - Čiste krvne sudove, mogu da je jedu i dijabetičari, čak se koriste i za lepotu
DA biste očuvali vitalnost i ojačali imunitet jedite maline svaki dan.
01. 08. 2024. u 07:00
ASPIRIN IZ PRIRODE: Kupine - Štite od malokrvnosti, tromboze, jačaju imuni sistem, a evo kako da ih koristite
ZA kupinu bi moglo da se kaže da je pravo blago prirode.
24. 07. 2024. u 12:00
INTUITIVNOM ISHRANOM DO ZDRAVOG TELA: Nutricionisti savetuju kako da bolje jedemo bez dijete
Pažljivo osluškujte signale koje vam šalje organizam.
21. 07. 2024. u 12:00
HRANA KAO ANTIHISTAMINIK: Uz ove namirnice ublažite alergije (JELOVNIK)
PODACI Evropske akademije za alergologiju i kliničku imunologiju (EAACI), pokazuju da su alergije najrasprostranjenija hronična bolest na starom kontinentu.
21. 07. 2024. u 07:00
ČUVAJU VIDI, ŠTITE KOŽU I KOSTI: Kasije - Zdravlje na tanjiru
ISKORISTITE sezonu obilja domaćeg voća i poboljšajte stanje organizma.
13. 07. 2024. u 07:00
BUDITE OPREZNI TOKOM LETA: Unosom ovih 10 namirnica pomozite svojoj koži da se zaštiti od sunca
UKOLIKO želite zdrav, preplanuli ten osim kremama kožu bi trebalo zaštiti i iznutra pravim odabirom namirnica. Hrana koja štiti kožu od sunca sadrži brojne hranljive materije, poput beta-karotena i likopena, koji mogu da budu od pomoći.
09. 07. 2024. u 07:00
Uz voće i povrće do vitke linije
LETO je idealno vreme za sve koji žele da smršaju. Visoke temperature ne dozvoljavju da se jede obilno, kao ni masna i začinjena hrana, a sa druge strane u ovo doba godine pijace su pune raznovrsnog voća i povrća koje je sveže, hranljivo i može da zasiti.
01. 07. 2024. u 07:15
NUTRICIONISTI SAVETUJU: Intuitivnom ishranom do zdravog tela
Pažljivo osluškujte signale koje vam šalje organizam.
15. 06. 2024. u 07:15
