UKOLIKO želite da pomognete telu da se "očisti" od teške i masne zimske hrane, jedite što više zelja. Ovi krupni zeleni listovi su odlična hrana za detoksikaciju, jer sadrže materije koje su moćni diuretici. Osim toga, ono snabdeva telo važnim hranljivim materijama kao što su gvožđe, magnezijum, male količine kalijuma, kalcijuma i neverovatne količine vitamina A i C, koji pomažu telu da se oporavi od duge zime i loših navika u ishrani.
Povezane vesti
I SRPSKI NAUČNICI U BORBI PROTIV KOVIDA: Stiže pouzdaniji i brži antigenski test?
NAUČNICI sa Hemijskog fakulteta Univerziteta u Beogradu, u okviru dva projekta Specijalnog programa istraživanja kovida 19, razvijaju rešenja koja će pomoći u borbi protiv virusa korona, saopšteno je iz Fonda za nauku.
22. 09. 2021. u 16:00
TRUDNOĆA NE MORA DA VODI U GOJAZNOST: Jednostavna pravila u ishrani za vreme drugog stanja
JEDNA od najvećih zabluda je da bi žena u drugom stanju trebalo da "jede za dvoje". Činjenica je da kalorijski unos trudnice raste, ali nije neophodno da trudnica udvostruči unos kalorija, već bi on trebalo da poraste za nekoliko stotina kalorija do kraja trudnoće.
22. 09. 2021. u 15:00
SMOKVA SMANJUJE TUMORE: Dobar izvor kalijuma i minerala koji reguliše krvni pritisak
JAPANSKI naučnici su dokazali da glavni sastojak smokve - benzaldehid, doprinosi smanjenju tumora kod ljudi. Naime, oni tvrde da je ovo sočno voće pokazalo odlične rezultate kod smanjenja rizika od raka prostate. Takođe, kažu da pomaže i kod raka dojke u periodu nakon prestanka menstruacije.
22. 09. 2021. u 14:00
UROLOG UROŠ BABIĆ OTKRIVA: Kakvi su simptomi karcinoma penisa i koje su mogućnosti lečenja
KARCINOM muškog polnog organa je retka bolest, ali uglavnom veoma teška i opasna. Pacijenti često dolaze u zabunu kada je u pitanju prepoznavanje simptoma, pa doktor Uroš Babić, urolog, otkriva kakvi su simptomi tumora na penisu i kakve su mogućnosti lečenja ove bolesti?
22. 09. 2021. u 12:30
SAČUVAJTE ZDRAVLJE SRCA I KRVNIH SUDOVA: Saveti šta možete da učinite da biste očuvali svoj organizam
KADA srce i krvni sudovi izgube elastičnost i kada otpočne proces ateroskleroze, neminovno će da dođe do razvoja kardivaskularnog oboljenja. U izvesnoj meri ovi procesi su i nasledni, ali podjednako utiču i životne navike. Zato vam na osnovu najnovijih istraživanja savetujemo šta možete da učinite da biste očuvali zdravlje srca i krvnih sudova.
22. 09. 2021. u 11:00
Najnovije iz rubrike
GOJAZNOST U DETINJSTVU - RANIJA SMRT? Zabrinjavajuća studija, žene u većem riziku
NOVA studija ukazuje da na naše zdravlje ne utiče samo to da li se ugojimo, već i kada dobijemo višak kilograma.
23. 05. 2026. u 06:45
DELUJE PROTIV UPALA I UMIRUJE: Čajem od cvetova kamilice protiv afti
BOLNE i uporne, afte su jedan od najčešćih problema usne duplje koji može da oteža govor, jelo, pa čak i svakodnevno funkcionisanje.
21. 05. 2026. u 07:00
NAJOPASNIJE JE "ŽARENJE" U GRUDIMA: Savet lekara, nikako ne ignorišite te simptome
AKO često osećate teskobu u grudima, bol, osećaj stezanja i pritiska, nikako ne ignorišite te simptome, pogotovo ukoliko su ta stanja povezana sa provokacijom naporom ili uzbuđenjem.
19. 05. 2026. u 07:00
U Laser Medu briga o prostati je u sigurnim rukama
LASERSKA i robotska hirurgija sa tehnologijom najviše klase.
18. 05. 2026. u 10:00
SIMPTOMI ZNAJU DA TRAJU MESECIMA: Evo kako se pravilno leči alergijski rinitis
ALERGIJSKI rinitis često se doživljava kao bezazlena kijavica, ili za one kojima se dešava prvi put u životu kao dosadna i uporna prehlada, ali u praksi može znatno da naruši kvalitet života - od lošeg sna i umora, do smanjene koncentracije i radne sposobnosti.
16. 05. 2026. u 07:00
Komentari (0)