MLADI krompirići sadrže značajne količine esencijalnih vitamina, posebno ako imaju opne. Jedna porcija krompirića ima skoro 45 odsto preporučene dnevne doze vitamina C, a 10 odsto vitamina B6.
Povezane vesti
ISPRAVITE LEĐA, BIĆETE ZDRAVIJI: Pravilno držanje tela može da spase od problema sa probavom, nepravilnim disanjem, od loše cirkulacije...
BEZ obzira na to koliko lepo izgledate, loše držanje tela ne može da se sakrije. Povijena leđa ne narušavaju samo sveukupnu vizuelnu sliku, već u značajnoj meri utiču, kako na fizičko, tako i na psihičko stanje.
28. 09. 2021. u 15:00
IZMEĐU DVE TRUDNOĆE PAUZA BAR 18 MESECI: Ako se ne napravi razmak sve žene rizikuju komplikacije, naročito starije od 35 godina
MALA razlika između rođenja dvoje dece povećava rizik od prevremenog porođaja, premale težine novorođenčadi i smrti majke i bebe, pokazalo je novo istraživanje.
29. 09. 2021. u 13:00
INTERVJU PROFESOR DOKTOR TEODORA BELJIĆ ŽIVKOVIĆ: Testiranje na insulin je moderno , ali nije uvek i - potrebno
KADA jetra nije osetljiva na insulin, ona stalno, a najviše noću, pravi i otpušta šećer u krv. Kada masno tkivo nije osetljivo na insulin, iz njega se otpuštaju slobodne masne kiseline, koje uništavaju beta ćelije pankreasa, i podstiču sintezu holesterola i triglicerida u jetri.
27. 09. 2021. u 14:30
TESTIRANJE NA 50 KARCINOMA: Realizacija najvećeg projekta Britanske Nacionalne zdravstvene službe
BRITANSKA Nacionalna zdravstvena služba počinje sa realizacijom najvećeg probnog testiranja krvi u svetu, čiji će se rezultati iskoristiti za otkrivanje više od 50 tipova raka pre pojave simptoma.
30. 09. 2021. u 11:00
TUŠIRANJE BAR OSAM MINUTA: Evo koliko vremena je potrebno da se uklone štetni mikroorganizmi sa kože
AKO tuširanje traje kraće od pet minuta, stručnjaci tvrde da to nije dovoljno, jer se za ovo vreme ne uklone štetni mikroorganizmi koje se talože na koži tokom dana.
27. 09. 2021. u 17:00
Najnovije iz rubrike
KLJUČ JE U KISEONIKU: Boravak na planini "obara" šećer
NOVA studija, objavljena u časopisu Cell Metabolism, sugeriše da u uslovima niskog sadržaja kiseonika, što se dešava kada se boravi na visokim nadmorskim visinama, crvena krvna zrnca mogu da deluju kao "skladište glukoze" i da je apsorbuju znatno više iz krvotoka nego što se ranije pretpostavljalo.
14. 04. 2026. u 07:00
SPAVATE KAO VOJNIK? Ako imate problem sa ovim, može se pogoršati - stručnjaci sve otkrili
AKO spavate noći poput vojnika, kao da ste spremni da skočite u bilo kojem trenutku, možete da imate neprijatnu nuspojavu - refluks kiseline.
13. 04. 2026. u 19:05
SIROVO NIJE UVEK I ZDRAVIJE: Za osetljiv stomak samo bareni zeleniš (JELOVNIK)
PROLEĆE donosi obilje mladog zeleniša koji je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima.
13. 04. 2026. u 07:00
ANKSIOZNI ZBOG MANJKA HOLINA? Najnovija studija otkriva: Evo u kojim namirnicama ćete naći ovaj važan nutrijent
NOVO istraživanje pokazuje da ishrana možda ima mnogo veći uticaj na pojavu anksioznosti nego što se ranije mislilo.
12. 04. 2026. u 23:36
PREDUPREDITE BOL, POVREDE I DEGENERATIVNE PROMENE: Uz ove jednostavne vežbe ojačajte šake i ramena
STARENjE, kao i pretežno sedelački način života postepeno slabi mišiće šaka i ramenog pojasa, iako toga često nismo svesni dok se ne pojave bol, ukočenost ili pad snage.
12. 04. 2026. u 07:00
Komentari (0)