SOČIVO ZA DUŽU SITOST: Vitkiji i zdraviji uz mahunarke
UZ obilje zeleniša, obrok možete da dopunite i sočivom.

Foto Shutterstock
Ova hranljiva mahunarka bogata je proteinima zbog čega daje dugotrajan osećaj sitosti i tako čuva vitku liniju.
S obzirom na to da je sočivo bogato vlaknima, ono i snižava holesterol i tako ujedno pomaže smanjenju rizika od srčanih oboljenja.
Sočivo blagotvorno deluje i na probavu, podržava bolji transport ugljenih hidrata, stabilizuje nivo šećera u krvi i odlično je protiv malokrvnosti.
BONUS VIDEO - Recept za domaći namaz od avokada: Slastan i brz doručak
Preporučujemo

KOPRIVA ČISTI ORGANIZAM: Kapi, sok, ili čaj - čuvaju zdravlje, sprečavaju infekcije
19. 07. 2022. u 14:50

ŠPANIJA PROGLASILA VANREDNO STANjE
MINISTARSTVO unutrašnjih poslova Španije proglasilo je vanredno stanje nakon današnjeg nestanka struje.
28. 04. 2025. u 21:32

MAKRON POSLE RUSKOG NAPADA: Hitno nam je potreban mir
RUSKI raketni napad na grad Sumi na severu Ukrajine naglašava hitnu potrebu za nametanjem primirja Rusiji, izjavio je danas predsednik Francuske Emanuel Makron.
13. 04. 2025. u 15:34

NE MOŽE DA SAKRIJE TUGU: Darko Lazić potpuno slomljen, javno se oglasio (FOTO)
PEVAČ se prisetio svog pokojnog oca...
28. 04. 2025. u 19:35
Komentari (0)