Dr Novosti

DUNJE ZA DOBAR IMUNITET: Sok leči kašalj i astmu, pire kod čira na želucu

Tatjana Marković

17. 10. 2022. u 17:50

SVI delovi dunje su lekoviti: semenke, listovi i plod. Ovo jesenje voće ima antibakterijska svojstva, dobro je za varenje, čuva srce, sprečava razvoj malignih ćelija i anemiju, jača imunitet...

ДУЊЕ ЗА ДОБАР ИМУНИТЕТ: Сок лечи кашаљ и астму, пире код чира на желуцу

Foto: Shutterstock

Sok od dunje leči kašalj, astmu i dijareju, dok se pečena ili kuvana dunja preporučuje anemičnima, kao i za lečenje upala želudačne i crevne sluzokože.

Dunja se upotrebljava i za ublažavanje upale sluzokože ždrela, krajnika, disajnih puteva, kao i protiv obilnih menstruacija.

Onima koji pate od čira na želucu za užinu se savetuje topli pire od ploda dunje.

Kada se obare njene semenke dobija se lokovita sluz koja može da posluži za zaceljenje rana i protiv opekotina. 

S obzirom na to da obiluje antioksidantima, korisna je u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu uzrokovati pojavu kancera.

Dunja sadrži pektin koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi. Zbog toga je ovo voće odlično za prevenciju zakrčenja arterija. Kalijum u dunji smanjuje krvni pritisak, a na zdravlje srca povoljno utiče i vitamin C kojeg ima u ovom jesenjem plodu.

ČAJ UMIRUJE KAŠALj

DA biste smirili kašalj, disajne tegobe, promuklost i ublažili simptome bronhitisa, osim soka od ploda dunje može da pomogne i čaj. Operite, očistite i presecite dunju na četiri dela. Odstranite semenke i tvrdi deo oko njih, a mesnati isecite na listiće i odmah ih stavite u litar vode, da ne bi promenili boju. Lagano kuvajte od 15 do 20 minuta, a zatim ostavite da se ohladi. Procedite i pijte u gutljajima tokom celog dana.

Visok sadržaj gvožđa u dunji sprečava anemiju i utiče povoljno na krvnu sliku.

Od vitamina dunja ima najviše vitamina C, ali i veliku količinu karotena (provitamina A), vitamina B1 i B2, kao i nijacina. Bogata je bakrom, kalijumom, kalcijumom, magnezijumom, natrijumom, gvožđem, sumporom, hlorom. Iz ovog razloga smatra se nezaobilaznom saveznicom za jačanje imuniteta pred predstojeću zimu.


BONUS VIDEO - Osnovne vežbe za istezanje vrata: Dovoljna je samo jedna stolica

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

MOGLO BI UMRETI 4.500 LJUDI Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi
Svet

0 4

"MOGLO BI UMRETI 4.500 LjUDI" Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi

JUŽNA Evropa suočava se sa žestokim toplotnim talasom - temperature prelaze 40 stepeni Celzijusa, a u španskoj pokrajini Uelva izmereno je rekordnih 46 stepeni, što je najviša junska temperatura u istoriji zemlje. Istovremeno, Italija, Grčka, Portugalija i Zapadni Balkan takođe beleže rekordne vrućine, praćene šumskim požarima i ljudskim žrtvama.

01. 07. 2025. u 11:45

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
BORBA ZA RODNU RAVNOPRAVNOST: Nepokolebljiva energija jednakosti među polovima

BORBA ZA RODNU RAVNOPRAVNOST: Nepokolebljiva energija jednakosti među polovima