SVAKO JUTRO TRI LEŠNIKA: Zeleni info - Sprečite formiranje kamena u bubregu
FITOTERAPEUTI tvrde da uzimanje dva-tri lešnika svakog jutra sprečava formiranje kamena u bubregu, ali i podstiče njihovo izbacivanje.
Foto: Shutterstock
To je posebno značajno jer je u Srbiji većinom "tvrda" voda.
Inače, u poređenju sa orasima i bademima, lešnici se lakše vare, ali su kaloričniji, bogatiji su mastima, vitaminima B1 i B3, kalcijumom, fosforom, gvožđem i folnom kiselinom.
Kada je o mastima reč, ovaj orašasti plod sadrži omega 3 masne kiseline blagotvorne za srce i mozak, bogat je vitaminom E, snažnim antioksidansom koji jača odbranu organizma od slobodnih radikala.
BONUS - NAJAKTUELNIJI VIDEO SNIMCI
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ŽIKINA PRVA ŽENA: Rodila mu sina, sušta suprotnost od Dajane (FOTO)
ŽIKA Jakšić, svoj privatni život čuva daleko od očiju javnosti.
27. 09. 2025. u 07:51
TRAGEDIJA - MINIMUM 100 MRTVIH: Urušio se rudnik zlata - spaseno samo 15-ak rudara u nesreći u Nigeriji
"IMALI smo sreće što smo spaseni. Od više od 100 ljudi, samo nas 15 je spaseno."
26. 09. 2025. u 21:55
KINESKO "SELO DUHOVA": Progutala ga ja priroda - svi stanovnici se odselili, a onda se dogodio preokret (FOTO/VIDEO)
NAPUŠTENO ribarsko selo Houtouvan u Kini, koje je priroda decenijama oblikovala po svom, doživelo je neverovatnu transformaciju i postalo prava internet senzacija zahvaljujući popularnosti na TikToku.
27. 09. 2025. u 08:45
"POČIVAJ U MIRU" Bajić se oprostio od dragog kolege: "Neka ti je večna slava"
GLUMAC, reditelj i profesor glume Enver Petrovci preminuo je u 72. godini, 22. septembra.
27. 09. 2025. u 09:35
"MEĐU NAMA JE UVEK POSTOJAO FLUID, MOJ MUŽ JE TO RAZUMEO": Laušević je sa ovom glumicom imao POSEBAN odnos
JEDNA od najlepših žena Jugoslavije, glumica Merima Isaković imala je izuzetno blizak odnos sa Žarkom Laušević i gledala ga kao brata.
27. 09. 2025. u 11:29
ZA VOLANOM: Sramna objava Lazića posle nesreće
PEVAČ Darko Lazić i njegova supruga Katarina Lazić su imali saobraćajnu nesreću ove nedelje kod Galenike. Nesreća se dogodila iza ponoći, Darko se zakucao u autobus. Na sreću, nije bilo putnika, a pevač i njegova supruga su zadobili lakše telesne povrede.
27. 09. 2025. u 13:39
BUKTI RAT NA RELACIJI BUDIMPEŠTA-ZAGREB Sijarto Plenkoviću: Ti si lažov, hoćeš preko nafte da profitiraš od rata u Ukrajini!
ODNOSI između Mađarske i Hrvatske dodatno su se zaoštrili nakon što je mađarski ministar spoljnih poslova Peter Sijarto optužio Zagreb za ratno profiterstvo. Hrvatski državni vrh je u petak oštro odbacio optužbe, a premijer Andrej Plenković uzvratio je nazvavši Sijarta "izuzetno bezobraznim".
27. 09. 2025. u 12:25
AMERIKANCI ODUŠEVLjENI VUČIĆEM! Pljušte komentari nakon gostovanja na Njuzmaksu: "Hoćemo ga kod Takera, divno je čuti ovog mudrog čoveka"
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić gostovao je sinoć na američkoj televiziji Njuzmaks, a njegovo gostovanje privuklo je veliku pažnju američke javnosti.
27. 09. 2025. u 11:29
"POČIVAJ U MIRU" Bajić se oprostio od dragog kolege: "Neka ti je večna slava"
GLUMAC, reditelj i profesor glume Enver Petrovci preminuo je u 72. godini, 22. septembra.
27. 09. 2025. u 09:35
Najnovije iz rubrike
DIJETETIČARKA OTKRIVA KAKO DA NAUČITE DETE DA NE JEDE MNOGO SLATKIŠA: Postoje 4 neobična trika
VEĆINA dece (i odraslih) voli da jede slatkiše. I nema u tome ništa loše, ali je potpuno razumljivo što roditelje brine da mališani ne jedu previše slatkiša.
26. 09. 2025. u 18:00
PORAST BROJA ZARAŽENIH KORONA VIRUSOM Batut: Grip se očekuje u novembru
U ZDRAVSTVENIM ustanovama od početka septembra, prema zvaničnim podacima, sve je više zaraženih korona virusom.
25. 09. 2025. u 11:48
UPOZORENJE: Nagli skok i pad Celzijusa povećava rizik od infarkta
NAGLE promene vremena kojima smo bili izloženi početkom prošle i krajem ove sedmice, kada je temperatura naglo skakala ili padala, povezane su sa povišenim rizikom od srčanog i moždanog udara, upozoravaju kardiolozi.
22. 09. 2025. u 16:17
ZBOG ČETKICE ZA ŠMINKU OSTALA NEPOKRETNA: Pozajmila od drugarice i ostala nepokretna
AUSTRALIJANKA Džo Gilšrist iz Kvinslenda doživela je životnu tragediju nakon što je koristila naizgled bezopasan predmet svoje prijateljice – četkicu za šminku.
21. 09. 2025. u 13:10
ZABORAVLJENI KARCINOM POSTAJE SVE ČEŠĆI KOD MLAĐIH LJUDI: Raste broj slučajeva, a ovo su simptomi
RAK slepog creva dijagnostikuje se sve češće i sve više pogađa ljude u 30-ima, 40-ima, pa čak i mlađe
20. 09. 2025. u 12:13
Komentari (0)