SVAKO JUTRO TRI LEŠNIKA: Zeleni info - Sprečite formiranje kamena u bubregu
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
FITOTERAPEUTI tvrde da uzimanje dva-tri lešnika svakog jutra sprečava formiranje kamena u bubregu, ali i podstiče njihovo izbacivanje.
Foto: Shutterstock
To je posebno značajno jer je u Srbiji većinom "tvrda" voda.
Inače, u poređenju sa orasima i bademima, lešnici se lakše vare, ali su kaloričniji, bogatiji su mastima, vitaminima B1 i B3, kalcijumom, fosforom, gvožđem i folnom kiselinom.
Kada je o mastima reč, ovaj orašasti plod sadrži omega 3 masne kiseline blagotvorne za srce i mozak, bogat je vitaminom E, snažnim antioksidansom koji jača odbranu organizma od slobodnih radikala.
BONUS - NAJAKTUELNIJI VIDEO SNIMCI
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
MARIJA ŠERIFOVIĆ ISKRENO O MAJČINSTVU: "Uživam u svemu"
PEVAČICA Marija Šerifović održala je niz uspešnih koncerata u Beogradu, a nakon jednog od njih je progovorila o planovima, privatnom životu kao i majčinstvu.
02. 06. 2026. u 10:02
OVE BILjKE TREBA DA STAVITE U DžEP NA DUHOVSKI UTORAK: Veruje se da će vas štititi od nesreće, bolesti i zlih sila
DUHOVSKI utorak, poslednji dan praznika Duhova, donosi posebne običaje i verovanja.
02. 06. 2026. u 10:37
MARADONU ZVALI IZ PUTINOVOG KABINETA: "Dajte mi dve atomske bombe, da bacim na Ameriku"
DIJEGO Armando Maradona važio je za jednog od najboljih fudbalera u istoriji.
02. 06. 2026. u 14:41
POZNATO VREME I MESTO SAHRANE SUPRUGE HALIDA BEŠLIĆA: Evo kada će Sejda biti ispraćena na večni počinak
ONO što ovaj tužan događaj čini posebno emotivnim jeste činjenica da će time biti ispunjena poslednja želja Halida Bešlića.
02. 06. 2026. u 13:35
OSTAVIO ŽENU PREKO PISMA ZBOG TRUDNE LjUBAVNICE: Stalone mislio da je dete njegovo, kada je saznao istinu molio za oproštaj
LjUBAVNA priča Silvestera Stalonea i Dženifer Flejvin od prvog dana bila je puna uspona i padova, ali su uprkos svemu istrajali.
02. 06. 2026. u 13:06
ŠEŠELj OTKRIO: Razgovarao sam sa zapadnim diplomatama, evo šta su tražili
PREDSEDNIK SRS Vojislav Šešelj govorio je svojevremeno u jutarnjem programu Hepi TV o kontaktima sa zapadnim diplomatama.
01. 06. 2026. u 18:30
"TREBA ODATI PRIZNANjE VUČIĆU I SRBIJI, MORAMO ZAŠTITI SRBE OD KURTIJA" Montgomeri očitao lekciju medijima u CG o Kosovu i Metohiji
U INTERVJUU za crnogorski "Dan", Vilijam Montgomeri, bivši američki ambasador u SR Jugoslaviji, osvrnuo se na situaciju na Kosovu i Metohiji.
15. 05. 2026. u 13:16
KRAĐA VEKA U NBA! Nikola Jokić ovakvu nepravdu nije zaslužio, bruka i sramota
NBA liga donela je odluku o MVP igraču NBA lige!
17. 05. 2026. u 16:04 >> 16:14
PRVI PUT OTVOREN STALjINOV TREZOR Našli su pravo blago - deo zaplenjen Romanovima: "Osećam se kao Indijana Džouns koji otvara pećinu"
"NEMA mnogo stvari koje su još uvek istorijski trenuci u ovom trenutku. A ovo bi mogao biti jedan od njih."
30. 05. 2026. u 13:45 >> 13:45
Najnovije iz rubrike
DA STOMAK VIŠE NE MUČI: Jedite ove namirnice i ublažite sindrom nervoznih creva (JELOVNIK)
U POSLEDNjIH nekoliko godina, FODMAP dijeta postala je jedna od najčešće preporučivanih strategija za ublažavanje problema sa varenjem.
02. 06. 2026. u 07:00
SAVETI STRUČNJAKA: Tri načina da pobedite stres
SAVREMENA medicina sve više potvrđuje da hronični stres ima značajnu ulogu u nastanku i pogoršanju različitih zdravstvenih tegoba.
01. 06. 2026. u 19:50
STRUČNJAK UPOZORAVA: Naglo izbacivanje slatkiša ima zdravstvene posledice
DRASTIČNO izbacivanje slatkiša iz ishrane mnogima deluje kao brz put do boljeg zdravlja, ali stručnjaci upozoravaju da takva promena može imati i neželjene ishode.
31. 05. 2026. u 23:00
SADA JE PRAVO VREME ZA BERBU Lekovita zova: Prva terapija kod prehlade, kijavice i malaksalosti
MIRISNI beli cvetovi zove vekovima imaju posebno mesto u narodnoj medicini širom Evrope.
30. 05. 2026. u 07:00
HORMON RASTA U SRBIJI PRIMA OKO 2.500 DECE Savet roditeljima: Redovno pratite promene visine i pre puberteta
POREMEĆAJI rasta kod dece u Srbiji često se otkrivaju kasno, iako prvi znaci mogu da se uoče već u ranom uzrastu.
30. 05. 2026. u 06:34
Komentari (0)