MALO KALORIJA, A OBILJE VITAMINA: Lek iz prirode - Keleraba za dobar imunitet, štiti od raka prostate i debelog creva

Tatjana Marković

08. 12. 2022. u 18:50

MALO kalorija, a obilje vitamina i minerala čine kelerabu namirnicom vrednom pažnje.

МАЛО КАЛОРИЈА, А ОБИЉЕ ВИТАМИНА: Лек из природе - Келераба за добар имунитет,  штити од рака простате и дебелог црева

Foto: Shutterstock

Ovo povrće iz porodice kupusa naručito je bogato gvožđem i vitaminom C koji su presudni za dobar imunitet.

Ishrana bogata kelerabom pomaže organizmu u održavanju zdravog vezivnog tkiva, zuba i desni, a njeni antioksidantni sastojci štite organizam od infekcija i karcinoma.

Keleraba, kao i drugi članovi porodice kupusnjača, sadrži fitohemikalije povoljne za zdravlje, kao što su sulforafan i indol-3-karbinol, koji štite od raka prostate i debelog creva.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
MOGLO BI UMRETI 4.500 LJUDI Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi

"MOGLO BI UMRETI 4.500 LjUDI" Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi

JUŽNA Evropa suočava se sa žestokim toplotnim talasom - temperature prelaze 40 stepeni Celzijusa, a u španskoj pokrajini Uelva izmereno je rekordnih 46 stepeni, što je najviša junska temperatura u istoriji zemlje. Istovremeno, Italija, Grčka, Portugalija i Zapadni Balkan takođe beleže rekordne vrućine, praćene šumskim požarima i ljudskim žrtvama.

01. 07. 2025. u 11:45

Komentari (1)

HOROR U ZEMUNU: Blokaderi linčovali vozača i razlupali mu auto (VIDEO)