Dr Novosti

U KOM POLOŽAJU SPAVATE KAD STE PREHLAĐENI? Evo šta kažu lekari

I. K.

13. 10. 2023. u 17:00

PREMA lekarima, postoji određeni položaj u kom bi trebalo da spavamo kada smo bolesni.

У КОМ ПОЛОЖАЈУ СПАВАТЕ КАД СТЕ ПРЕХЛАЂЕНИ? Ево шта кажу лекари

Svim pacijentima se savetuje da spavaju sa blago uzdignutom glavom, vratom i ramenima kako bi sluz oticala i time smanjila začepljenost nosa.

Ukoliko vas muči začepljen nos, lekari savetuju i inhaliranje vrućom vodom, ali to istovremeno ne znači da treba da se tuširate vrelom vodom jer time samo podižete telesnu temperaturu što nikako nije potrebno.

Nije čudno da određeni položaji više odgovaraju kad postoji zdravstveni problem, pa bi tako trebalo izbegavati ležanje na skroz ravnom bez jastuka, jer time se ne olakšava disanje u slučaju začepljenosti nosa.

Inače, dobar san je jedan od ključnih faktora u izgradnji imuniteta, a vrlo često nam se dešava da upravo to zapostavljamo.

Preporučujemo

MAGNEZIJUM DOBAR ZA BOL U ZGLOBOVIMA? Kada kupujete ovaj mineral, važno je i koji oblik ćete uzeti

Dr Novosti

0 13

MAGNEZIJUM DOBAR ZA BOL U ZGLOBOVIMA? Kada kupujete ovaj mineral, važno je i koji oblik ćete uzeti

11. 10. 2023. u 07:48

SUVI SU VAM LAKTOVI? Proverite da nemate dijabetes i koji su sve simptomi šećera u krvi

Dr Novosti

0 0

SUVI SU VAM LAKTOVI? Proverite da nemate dijabetes i koji su sve simptomi šećera u krvi

12. 10. 2023. u 19:00

SPREČAVA NAPAD ASTME I MIGRENE: Jedite grožđe - umanjite rizik od infarkta, očistite i jetru i kožu

Dr Novosti

0 0

SPREČAVA NAPAD ASTME I MIGRENE: Jedite grožđe - umanjite rizik od infarkta, očistite i jetru i kožu

07. 10. 2023. u 12:56

ISHRANOM POBEDITE HELIKOBAKTERIJU: Uz ovu ishranu rešite se problema (JELOVNIK)

Dr Novosti

0 12

ISHRANOM POBEDITE HELIKOBAKTERIJU: Uz ovu ishranu rešite se problema (JELOVNIK)

09. 10. 2023. u 09:30

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Svet

0 10

NOVE SVETSKE SILE UKLjUČILE SE U SUKOB U UKRAJINI: "Dve na strani Putina, dve žestoko protiv Rusa"

SUMNjE u podršku SAD Ukrajini u slučaju pobede Donalda Trampa na predsedničkim izborima mučile su sve one kojima je cilj da se Kijev obrani od ruske agresije. Tramp je pobedio i tek treba videti u kom će smeru krenuti njegova politika, ali sva ta dešavanja zasenila su drugi važan odnos u tom, ionako komplikovanom, odnosu.

22. 11. 2024. u 09:14

RUSIJA POSTALA GLAVNI IGRAČ U EVROPI: Ovo se desilo prvi put od proleća 2022. godine

Ekonomija

0 4

RUSIJA POSTALA GLAVNI "IGRAČ" U EVROPI: Ovo se desilo prvi put od proleća 2022. godine

RUSIJA je u septembru prvi put od proleća 2022. postala glavni snabdevač gasom Evropske unije, prenosi RIA Novosti, pozivajući se na podatke Evrostata.

21. 11. 2024. u 11:32