SIGURNO smo da retko ko konzumira svež sok od bundeve, namirnice koja istovremeno ima karakteristike i voća i povrća.
Povezane vesti
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Plućima prijaju jabuka, bundeva, cvekla... (JELOVNIK)
IAKO nema apsolutne zaštite od respiratornih infekcija, činjenica je da raznovrsnom, umerenom i kvalitetnom ishranom možete da pomognete organizmu da sačuva zdravlje disajnih puteva, pre svega pluća, i da se na taj način lakše i bez posledica izborite sa svakom prehladom.
02. 12. 2024. u 07:00
ŠARENO U TANJIRU ZA JAČI IMUNITET: Grip i prehlada ne posustaju, pomozite svom telu uz ove narinice
OSNAŽIVANjE imuniteta, naročito u sezoni prehlada i gripa, poželjno je da bi pomogli organizmu. Da bi to učinili, trebalo bi da znate da nema suplementa ili preparata koji je u jačanju odbrambenih sposobnosti organizma bolji od raznovrsne i zdrave ishrane.
18. 02. 2025. u 06:45
ZDRAVLJE NA TANJIRU: Uz praziluk jači imunitet i otpornija pluća, a kod prehlade obavezno skuvajte čaj
PRAZILUK ima brojne dobrobiti na zdravlje. Međutim, najvažnije sposobnosti ovog povrća su regulacija nivoa šećera u krvi, povećanje nivoa dobrog holesterola i zaštita disajnih puteva od infekcije.
01. 02. 2025. u 07:00
ZABORAVITE NA VIŠAK KILOGRAMA: Žena koja ima više od 45 godina može lakše da smrša uz ova 4 saveta
ŽENA može lakše da smrša, kažu stručnjaci, ako poštuje neka pravila, bez obzira koliko godina ima.
28. 01. 2025. u 07:00
BOGATE CINKOM, MAGNEZIJUMOM, MANGANOM I BAKROM: Zdravlje iz tanjira - Grickajte semenke, sprečite dijabetes
SEMENKE bundeve ili golica su svojevrsan prirodni lek, koji veoma povoljno deluje na imunitet u zimsko doba godine, jer ovo seme obiluje cinkom - mineralom koji je ključan u odbrani organizma od brojnih infekcija. Ali, to nije jedina dobrobit.
14. 01. 2025. u 07:00
Najnovije iz rubrike
10 NAČINA DA UBRZATE METABOLIZAM: Svaki korak je bitan za uspeh
UBRZAVANjE metabolizma je sveti gral za održavanje ili postizanje željene telesne težine, ali koliko brzo vaše telo sagoreva kalorije zavisi od nekoliko stvari.
22. 02. 2025. u 07:00
LEČENJE SMANJUJE RIZIK: Istraživanje potvrdilo - Variranje pritiska ometa rasuđivanje
NEDAVNA studija, objavljena u časopisu Nerology, fokusira se na sposobnost razmišljanja i variranje krvnog pritiska, drugim rečima, koliko se krvni pritisak menja između odlazaka kod lekara. Istraživački tim, koji je sproveo ovu studiju, otkrio je da su pojedinci sa najvećom varijacijom krvnog pritiska tokom 18 godina imali najlošije rezultate na kognitivnim testovima.
21. 02. 2025. u 07:00
ZAŠTO JE ŽENAMA HLADNIJE NEGO MUŠKARCIMA: Naučnici dali objašnjenje, iznenadiće vas
LjUDSKA percepcija osećaja hladnoće ili toplote je različita, a u tome pol igra važnu ulogu.
21. 02. 2025. u 01:22
DESET LOŠIH NAVIKA KOJE UZROKUJU OPADANJE KOSE: I pušenje može biti jedan od okidača
AKO vam kosa postaje tanja, razlog mogu biti greške u svakodnevnoj nezi. Gubitak kose često odražava loše navike koje utiču na njeno zdravlje. Pored genetike, način života i svakodnevne navike imaju značajan uticaj na vašu kosu.
20. 02. 2025. u 06:45
ŽIVOTNI VEK STAGNIRA: Istraživanje u 20 evropskih zemalja, rezultati poražavajući
DUŽINA životnog veka Evropljana stagnira, a najveće usporavanje se beleži u Engleskoj, pokazala je najnovija studija. Slede Severna Irska, Vels i Škotska. Krivci za to su, po mišljenju stručnjaka, loša ishrana, fizička neaktivnost i sve veća gojaznost stanovništva, piše Gardijan.
19. 02. 2025. u 15:46
Komentari (0)