NAUČNO ISTRAŽIVANJE: Zašto probiotici možda ne pomažu posle antibiotika
30. 08. 2025. u 00:00
IAKO se probiotski suplementi često predstavljaju kao čudotvorno rešenje za zdravlje creva, novija istraživanja pokazuju da ne bi ovo trebalo da shvatite "zdravo za gotovo".
Foto Shutterstock
Poslednjih godina, probiotici su stekli popularnost kao lek za sve - od varenja, preko mentalnog zdravlja, pa do hormonskog disbalansa. Ideja je primamljiva: progutate "dobre" bakterije i pretvorite svoja creva u zdrav ekosistem. Iako je oduševljenje probioticima zasnovano na sve boljem razumevanju mikrobioma i njegovog uticaja na zdravlje, ipak za imunougrožene, probiotici mogu više štetiti nego koristiti.
Kao i mnoge njeni kolege, direktorka Instituta za istraživanje ljudskog mikrobioma pri bolnici Sidars-Sinaj, Suzan Devkota, ranije je smatrala da su probiotici koji se prodaju bez recepta u najgorem slučaju bačen novac. I to i dalje važi za većinu zdravih ljudi: "Vaš prirodni mikrobiom će verovatno nadvladati probiotik, pa ćete samo potrošiti novac, ali neće vam naškoditi", kaže ona.
Ali dva naučna rada objavljena 2018. godine ponudila su "toliko uverljive podatke da su nam potpuno promenili način razmišljanja o probioticima", kaže Devkota. Istraživanja su ispitivala scenario u kome se verovalo da probiotici najviše pomažu, posle terapije antibioticima i otkrila nešto drugo. Ubrzo nakon toga, istraživači su otkrili i druge situacije, kao što su kod imunougroženih pacijenata ili onih koji primaju imunoterapiju za rak, u kojima probiotski suplementi mogu biti problematični.
Iako probiotski suplementi nisu uvek loši, problemi nastaju, kažu stručnjaci, kada se ponudi šablonsko rešenje za problem koji zahteva nijansiranje. Optimalna mikrobna mešavina za mladu, zdravu osobu, na primer, može izgledati drugačije od one idealne za odraslu osobu srednjih godina sa hroničnom bolešću.
Uzimanje antibiotika remeti mikrobiom jer uništava dobre bakterije zajedno sa lošima. Ovaj poremećaj može imati ozbiljne i dugotrajne posledice po zdravlje, uključujući povećan rizik od gojaznosti, dijabetesa, astme i drugih autoimunih bolesti.
Za mnoge ljude, logično je da posegnu za probioticima nakon terapije antibioticima kako bi obnovili zdravu mikrobiološku ravnotežu u crevima, jer se veruje da probiotici podstiču rast "dobrih" bakterija, razmišljanje koje su i Devkota i mnoge njene kolege nekada prihvatali. Ali, naučna istraživanja pokazuju da to nije baš tako.
Posle antibiotika, učesnicima jedne studije dati su komercijalni probiotici sa 11 sojeva. Analize potvrđuju da ograničeni broj sojeva u komercijalnim probioticima može da potisne raznolike bakterije u ljudskim crevima, koja inače sadrže na hiljade različitih sojeva.
Elinaf takođe ističe da je stepen naseljavanja creva probiotičkim sojevima značajno varirao među ispitanicima - kod nekih su te bakterije brzo prošle kroz organizam, dok su se kod drugih duže zadržale i razmnožavale.
Dakle, pristup "univerzalno rešenje za sve" u trenutnom svetu probiotskih suplemenata nema baš smisla, piše Nešnal džiografik.
(rt.rs)
BONUS VIDEO - Helikopteri Ka-32 i Super puma u akciji gašenja požara u Kamenoj gori
Preporučujemo
NOVA STUDIJA: Hrana bogata kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 24 odsto
29. 08. 2025. u 23:00
KINEZI IZUMELI JESTIVE KUGLICE ZA MRŠAVLjENjE: Sagorevaju masti dok jedete
29. 08. 2025. u 22:20
NAUČNICI SAVETUJU: Ovo je pet razloga zašto bi trebalo da prošetate posle večere
26. 08. 2025. u 21:45
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PRVI SNIMAK, PRVI PUT U AKCIJI: Ameri upotrebili novo naoružanje u Iranu - iskopirali ga od Iranaca (VIDEO)
SJEDINjENE Američke Države počele su da koriste sopstvenu verziju niskobudžetne bespilotne letelice, direktno inspirisanu iranskim dronom "šahed" 136.
12. 03. 2026. u 21:09 >> 21:21
GOTOVA ANALIZA NA NARKOTIKE I ALKOHOL: Šta je pokazao test krvi vozača koji se sudario sa Darkovim bratom
ISTRAGU o slučaju vodi OJT u Šapcu.
12. 03. 2026. u 19:21
ISTORIJA NEPRIJATELjSTVA IRANA I SAD: Četiri ključna događaja iz 20. veka - od CIA puča do obaranja putničkog aviona iz Teherana
NAJNOVIJI rat u Iranu samo su poslednji u nizu dugog i komplikovanog sukoba koji se vodi na Bliskom Istoku. A jednu od glavnih uloga u njemu igraju i, udaljene, Sjedinjene Američke Države.
13. 03. 2026. u 09:08
ZAPADNI MEDIJI BRUJE: To više nije fijasko, SAD se bruka kao nikad pre! Tramp kaže "the end", a Irance niko nije obavestio (VIDEO)
DOK TANKERI gore u Persijskom zalivu, rat se širi regionom, a cene nafte se kreću oko 100 dolara po barelu, sve je jasnije da je Bliski istok uronjen u opasan haos koji je počeo američko-izraelskim napadom na Iran. To je haos koji otkriva američku nesposobnost u sukobu.
12. 03. 2026. u 21:37
Šta je objavljeno na Olifansu Mirjane Pajković: "Plavuša vredno radi, zabavlja se - još bolje" (FOTO)
NA DRUŠTVENIM mrežama pojavila se naslovna strana Onlifansa (Onlyfans) profila Mirjane Pajković, bivše funkcionerke Ministarstva ljudskih i manjinskih prava u Crnoj Gori, na kojoj je sebe opisala kao plavušu koja "vredno radi, a zabavlja se još bolje... i definitivno zna kako da stvari učini zanimljivim".
12. 03. 2026. u 19:41
PODELILA NAJLEPŠE VESTI: Porodila se "Loto devojka" - evo kog je pola beba
ČESTITKE ne prestaju da pristižu sa svih strana.
12. 03. 2026. u 17:35
HRVATI "VELIKI I JAKI" ŽALE SE CENTRALI NATO ZBOG SRPSKIH RAKETA: A ne smeta im vojni savez Zagreb-Tirana-Priština
PREMIJER Hrvatske Andrej Plenković rekao je danas, komentarišući to što Vojska Srbije raspolaže novom hipersoničnom kvazibalističkom raketom kineske proizvodnje CM-400, da će "razgovarati sa partnerima u NATO i upozoriti ih na takvo naoružanje".
12. 03. 2026. u 19:25
GORI AMERIČKI NOSAČ AVIONA: Hitno se oglasila Centralna komanda SAD
DANAS je na američkom nosaču aviona USS Gerald R. Ford (CVN-78) izbio požar, koji je u međuvremenu ugašen.
12. 03. 2026. u 16:38
IRANCI TVRDE - NETANJAHU JE UBIJEN: Šta se desilo Bibiju? Prvi put od početka rata i "Iranci izađite na ulice"
SPEKULACIJE o navodnoj smrti izraelskog premijera Benjamina Netanijahua pojavile su se juče na društvenim mrežama, a preneo ih je hebrejski veb-sajt iranske novinske agencije Tasnim. Šta se s njim dogodilo - odgovor je stigao dan kasnije. Živ je i zdrav i kako poručuje na prvoj konferenciji od početka rata - spreman je da borbe privede kraju.
12. 03. 2026. u 22:29 >> 22:37
Najnovije iz rubrike
ISKORISTITE SEZONU SVEŽEG POVRĆA: Oslabite do četiri kilograma za mesec dana (JELOVNIK)
ZA nekoliko dana i zvanično dolazi proleće, to istovremeno znači da se već sada na pijacama i trpezama može naći puno zeleniša karakterističnog za ovo doba godine.
13. 03. 2026. u 07:00
VREME JE ZA DETOKSIKACIJU: Iskoristite mladu koprivu - "Čisti krv", podstiče rad jetre i bubrega
SA prvim toplijim danima i "stidljivim" suncem koje najavljuje proleće, po livadama i baštama pojavljuje se mlada kopriva - biljka koju su naše bake smatrale pravim prirodnim tonikom posle duge zime. Iako je mnogi pamte po žarenju na koži, malo koja samonikla biljka ima toliko blagotvornih svojstava kao kopriva.
12. 03. 2026. u 07:00
OD LUPANJA SRCA, DO GLAVOBOLJE: Prepoznajte znake anemije na vreme
ANEMIJA usled nedostatka gvožđa je najčešći oblik malokrvnosti i medicinski se naziva sideropenijska anemija. Gvožđe je ključni sastojak hemoglobina - proteina u crvenim krvnim zrncima koji prenosi kiseonik do svih tkiva. Kada ga nema dovoljno, organizam ne dobija potrebnu količinu kiseonika, pa se javljaju umor, slabost i pad koncentracije.
11. 03. 2026. u 07:00
VELIKI USPEH FARMACEUTA: Odboren je prvi lek na svetu za lečenje Parkinsonove bolesti
JAPAN je odobrio revolucionarne tretmane za lečenje Parkinsonove bolesti i teške srčane insuficijencije, što predstavlja značajan korak u razvoju regenerativne medicine.
10. 03. 2026. u 23:33
ČESTE INFEKCIJE, DEPRESIJA I HRONIČNI UMOR: Šta dovodi do nedostatka vitamina D u organizmu (FOTO)
Nedostatak vitamina D postao je globalni problem koji pogađa milione ljudi širom sveta, a procenjuje se da milijarde ljudi imaju njegove suboptimalne ili deficitarne nivoe.
10. 03. 2026. u 07:00
Komentari (0)