Dr Novosti

LEK IZ PRIRODE: Kopriva, bokvica i kamilica da ublažite alergiju

Ивана Ковачић
Ivana Kovačić

09. 04. 2026. u 07:00

Google Dodaj Novosti kao svoj Google izvor

UVELIKO smo u sezoni širenja polena drveća i trava na koje su mnogi alergični, pa se javljaju kijanje, svrab očiju, zapušen nos i umor. I za ove tegobe fitoterapija može da pomogne, tako što ne "gasi" alergiju kao lekovi, ali deluje na smanjenje upale, stabilizaciju sluzokože i jačanje otpornosti organizma.

ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Коприва, боквица и камилица да ублажите алергију

Foto: Depostiphotos/alexraths

U borbi protiv alergijskog rinitisa najbolje su se pokazale kombinacije biljaka koje imaju antihistaminski, protivupalni i blago imunomodulatorni efekat.

Osnovu gotovo svake prolećne čajne mešavine čine kopriva i bokvica. Kopriva deluje kao prirodni antihistaminik i smanjuje intenzitet alergijske reakcije, dok bokvica štiti i obnavlja sluzokožu disajnih puteva, što je ključno kod suvog, nadražajnog kašlja i iritacije nosa i grla.

Preventivno

FITOTERAPEUTI preporučuju da se čajna mešavina ne pije tek kada simptomi uzmu maha, već preventivno - početkom sezone polena, svakodnevno, u kontinuitetu od nekoliko nedelja. Na taj način se postiže stabilizacija imunog odgovora, što je i osnovni cilj fitoterapije.

Na tu osnovu se često dodaje kamilica, koja smiruje upalu i ima blag sedativni efekat, što je važno jer alergije često remete san i opšte stanje organizma. U mešavinama se koristi i zova (cvet), koja podstiče znojenje i pomaže organizmu da se "izbori" sa alergenima, kao i nana, koja olakšava disanje i daje osećaj svežine u disajnim putevima.

Jedna od tipičnih čajnih kombinacija za ovo doba godine može da se napravi od jednakih delova koprive, bokvice i kamilice, uz dodatak manje količine cveta zove i nane. Ova mešavina deluje istovremeno na uzrok i simptome - smanjuje reakciju na polen i ublažava već prisutne tegobe.

Kod izraženijih simptoma, posebno ako dominiraju zapušen nos i kijavica, dodaje se i podbel, koji deluje na disajne puteve i olakšava iskašljavanje, ali se koristi oprezno i u kraćim periodima.

Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30

ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTO
Made with Flourish • Create a chart

Restoran Miya Galerija

Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30

ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTO
Made with Flourish • Create a chart

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

Novosti Google News
Tagovi
pogledaj sve

Drugi pišu

Pročitajte više

OTP Junior kartica menja narativ porodičnog razgovora o novcu
Ekonomija

0 0

OTP Junior kartica menja narativ porodičnog razgovora o novcu

Ako ste roditelj tinejdžera, verovatno vam zvuči poznato: pitanja o novcu se svode na „daj mi", odgovor na „gde ti je nestalo", i tema se zatvara pre nego što je zapravo otvorena. Za sve više porodica u Srbiji, jedna neočekivano tiha promena pretvorila je razgovor o džeparcu u nešto drugo - u prvi zajednički razgovor o novcu koji tinejdžeri žele da vode.

13. 07. 2026. u 16:45

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

SRBIJA DOBIJA LABORATORIJU BUDUĆNOSTI ZA MATIČNE ĆELIJE: Profesor otkrio kakve će terapije uskoro biti dostupne pacijentima u Srbiji
Dr Novosti

0 0

SRBIJA DOBIJA LABORATORIJU BUDUĆNOSTI ZA MATIČNE ĆELIJE: Profesor otkrio kakve će terapije uskoro biti dostupne pacijentima u Srbiji

MATIČNE ćelije predstavljaju jedan od najvećih pomaka moderne medicine, a Srbija bi uskoro mogla da dobije savremenu laboratoriju za regenerativnu i personalizovanu medicinu. Prof. dr Vladislav Volarević je za emisiju "Redakcija" otkrio kakve terapije se planiraju, koje bolesti bi mogle da se leče i koliko smo blizu novih metoda lečenja.

17. 07. 2026. u 11:00

Politika
Tenis
Fudbal
HITNO PREKINULA NASTUP U HRVATSKOJ: Poznato stanje Dragane Mirković

HITNO PREKINULA NASTUP U HRVATSKOJ: Poznato stanje Dragane Mirković