STRES, DOSADA ILI SREĆA? Kako vaše raspoloženje diktira šta jedete, čak i kada ste na dijeti
28. 03. 2026. u 23:45
MNOGI se oslanjaju na dijete kada pokušavaju da smršaju, jer obećavaju brze i efikasne rezultate - ali te navike retko opstaju na duže staze, posebno kada se umešaju svakodnevni stres i emocije. Novo istraživanje pokazuje da naše raspoloženje često "nadjačava" pravila ishrane, čak i kod ljudi koji se značajno trude da kontrolišu unos kalorija.
Povezane vesti
Dve jednostavne navike u ishrani koje su povezane sa dugoročno nižom težinom
DIJETE, novi režimi ishrane, prelazak na zdravije navike - sve je to deo svakodnevice u potrazi za boljom formom i zdravljem. Ipak, nekad rešenje ne leži u tome šta jedemo, već u nečemu mnogo jednostavnijem.
20. 04. 2026. u 19:33
STRUČNJAK UPOZORAVA: Previše intenzivno vežbanje može povećati salo na stomaku
VEŽBATE, pazite šta jedete, a stomak i dalje nestaje sporo ili čak raste? Problem možda nije u nedostatku truda, već u pogrešnom pristupu.
10. 04. 2026. u 21:00
ANTIČKA TAJNA DUGOVEČNOSTI: Šta su otkrili grčki i rimski lekari pre dve hiljade godina
LjUDI u antičko doba, baš kao i danas, tražili su odgovor na isto pitanje: Kako živeti dugo i ostati zdrav?
07. 03. 2026. u 23:33
NAUČNICI OTKRILI: Da li muškarci zaista treba da unose više kalorija nego žene
MOŽDA bismo svi pomislili da je muškarcima, kao fizički snažnijem polu, potrebno više kalorija. Ipak, odgovor nije tako jednostavan i ne može se svesti na pravilo koje važi za sve.
07. 03. 2026. u 23:00
NAUČNICI UPOZORAVAJU: Samo nekoliko dana loše ishrane loše utiče na pamćenje i mozak
SAMO nekoliko dana loše ishrane dovoljno je da mozak počne da trpi posledice, utvrdili su naučnici.
23. 02. 2026. u 21:22
Najnovije iz rubrike
ČUVENI DOKTOR SA HARVARDA OTKRIVA TEHNIKU KOJA SMIRUJE CELO TELO: Ima 4 koraka i snižava napetost i brzo lupanje srca
STRES je postao svakodnevica, a telo često prvo reaguje ubrzanim pulsom, takozvanim lupanjem srca, napetošću i osećajem iscrpljenosti.
01. 06. 2026. u 11:30
Šta se dešava u vašem telu ako svakog jutra popijete čašicu rakije: Istine i zablude
SVI smo odrasli uz dobro poznatu sliku naših baka i deka koji jutro započinju ritualom starim decenijama. Čim se oči otvore, pre kafe i doručka, iz kredenaca se vadi ona mala, prepoznatljiva čašica, a u nju se sipa domaća, ljuta prepečenica. Ta jedna čašica rakije ujutru, kako se u našem narodu od pamtiveka verovalo, smatrala se najboljim lekom za sve bolove, savršenim štitom od prehlade i tajnim eliksirom za dugovečnost.
01. 06. 2026. u 11:21
ŠTA JE OPASNO NIZAK KRVNI PRITISAK? Često se zanemaruju, a može da bude problem
NEKI ljudi prirodno imaju nizak krvni pritisak, poznat kao hipotenzija. Međutim, kada visok krvni pritisak iznenada postane nizak, to može biti razlog za zabrinutost.
01. 06. 2026. u 10:30
"DRAGA, AKO ME OSTAVIŠ, SRUŠIĆU KUĆU": Čovek je mislio ozbiljno - policija ga uhapsila (VIDEO)
POLICIJA je uhapsila muškarca nakon što je teškom mehanizacijom srušio zadnji deo doma u okrugu Batler.
01. 06. 2026. u 09:38
"Kilo bubašvaba i prljavljtine! Podstanarka mi je uništila stan - ni policija nije mogla da je izbaci"
HRVATSKI influenser Marco Cuccurin podelio je na društvenim mrežama šokantne detalje višegodišnje borbe sa bivšom podstanarkom, za koju tvrdi da mu je uništila stan u Puli.
01. 06. 2026. u 07:57
Komentari (0)