gojaznost
KAD STE GLADNI - VEŽBAJTE Rezultati studije: Fizička aktivnost umanjuje potrebu za hranom
SAT vremena vežbanja umerenog intenziteta smanjio je osećaj gladi kod ljudi sa prekomernom težinom i gojaznošću, navodi se kao rezultat studije koja je objavljena u časopisu Physiological Reports.
22. 03. 2025. u 07:00
MALO SALA NA STOMAKU JE I ZDRAVO Istraživanje pokazalo: Viscelarne mesti ključne u održavanju zdravlja mozga
VISCELARNA mast, odnosno salo na stomaku, godinama se "optužuje" kao faktor rizika za mnoge bolesti. Međutim, skorašnje istraživanje je pokazalo da salo na stomaku ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja mozga.
21. 03. 2025. u 06:00
Kada padnu hormoni - zadržava se voda
GOTOVO je uobičajeno da ženama sa opadanjem reproduktivnih hormona, najčešće posle 45. godine otiču šake, stopala, stomak, uvećavaju se grudi i obično se gomila višak kilograma, ali ne znači da je to normalno i da zbog ovih tegoba ni bi trebalo da potraže pomoć lekara.
06. 03. 2025. u 06:30
LJUBAV, INSTAGRAM I "ZDRAVE" ČOKOLADICE: Pet iznenađujućih uzroka gojaznosti
SVIMA je poznato da velike količine hrane i nedovoljno kretanja dovode do gojaznosti - ali da li ste znali da za to mogu biti "krivi" vaš partner, prijatelji, društvene mreže? Zvuči neobično, ali svaki od ovih faktora ima ulogu koja potencijalno otežava mršavljenje.
02. 02. 2025. u 00:47
ZABORAVITE NA VIŠAK KILOGRAMA: Žena koja ima više od 45 godina može lakše da smrša uz ova 4 saveta
ŽENA može lakše da smrša, kažu stručnjaci, ako poštuje neka pravila, bez obzira koliko godina ima.
28. 01. 2025. u 07:00
STROGO OGRANIČENI POST: Ima dve ključne prednosti za one koji imaju višak kilograma
VREMENSKI ograničena ishrana promoviše gubitak težine i regulaciju glukoze kod gojaznih osoba, nudeći praktičan pristup poboljšanju metaboličkog zdravlja koji nema ozbiljnih neželjenih efekata.
17. 01. 2025. u 00:46
BMI JE PREVAZIĐEN? Gojaznost se bolje određuje uz BRI indeks - Evo šta to znači
POSLEDNjIH decenija, korišćenje BMI (indeks telesne mase) bilo je predmet kritike zbog pogrešne klasifikacije ljudi kao osoba sa visokim rizikom od bolesti povezanih sa gojaznošću bez uzimanja u obzir drugih ključnih faktora, poput toga koliki deo njihove težine potiče od mišića i gde se nalazi njihova masnoća.
10. 01. 2025. u 06:30
ZABORAVITE NA VIŠAK KILOGRAMA: Dodajte u jelovnik ovih 11 namirnica i - smršajte
DA biste uspeli u želji da izgubite višak kilograma neophodno je da smanjite količinu hrane, a još bitnije da jedete one namirnice koje podstiču gubitak masnoća.
04. 01. 2025. u 07:00
ZDRAVLJE TRAŽI VIŠE BRIGE: Zabrinjavajući bilans ovogodišnjih preventivnih pregleda u 11 subotičkih mesnih zajednica
TOKOM ove godine, pod okriljem akcije "Selu u pohode - proveri svoje rizike, kontroliši zdravlje", preventivnim pregledima u 11 subotičkih mesnih zajednica bile su obuhvaćene 403 osobe. Njihova prosečna starost iznosila je 65,7 godina, a rezultati su ukazali na alarmantne trendove vezane za gojaznost i faktore rizika koji dovode do hroničnih bolesti.
30. 12. 2024. u 07:46
NIJE PIVO! Koje alkoholno piće najviše goji - a koje najmanje
DOBRO je da se informišete, šta vam je najbezbednije u toku predstojećih praznika, ali svakako budite umereni.
27. 12. 2024. u 18:40
VAŽNA STUDIJA O GOJAZNOSTI: Indeks telesne mase značajan u razvoju bolesti
NOVA studija, sprovedena od strane istraživača kompanije deCODE Genetics, podružnice Amgena, i objavljena u uglednom časopisu Nature Communications, pruža dragocene uvide u to kako indeks telesne mase (BMI) utiče na rizik od brojnih bolesti povezanih sa gojaznošću.
18. 12. 2024. u 06:15
ŠTO SU DEBELI? DŽonson krivi crkvu Engleske: "To ih tera da ŽDERU - ta duhovna praznina! A bave se reparacijom za ropstvo..."
"SADA su svi debeljuce, a mene bi upucali da kažem da su debeli, ali to je istina!"
27. 11. 2024. u 19:12
OVO JE OPASNOST PRETERANOG UŽIVANJA U HRANI: Amerika na udaru - "Skoro 75 odsto punoletnih smatra se prekomerno teškim"
SKORO tri četvrtine punoletnih osoba u SAD smatraju se prekomerno teškim ili gojaznim, objavljeno je u najnovijem izdanju časopisa "Lanset".
16. 11. 2024. u 21:41
BORBA SA VIŠKOM KILOGRAMA: Upozorenje stručnjaka - Debljina u vezi sa više od 200 bolesti, evo kako da otkrijete koji tip gojaznosti imate
GOJAZNOST sama po sebi predstavlja oboljenje, ali da bi se uspešno lečila neophodno je da se, osim viška telesne mase, utvrdi i tip gojaznosti.
18. 10. 2024. u 07:00
ČESTO IMAJU I DVA BRAKA: Astro "Novosti"- Venera je u Strelcu do 11. novembra - pazite se viška kilograma, očekujte tajne veze i nove ljubavi
PLANETA ljubavi, lepote, uživanja i novca, Venera, 17. oktobra ulazi u vatrenog Strelca, znak putovanja, uživanja, obrazovanja i kontakata sa strancima, u kome će ostati do 11. novembra.
16. 10. 2024. u 21:00
HOĆEMO LI ZABORAVITI NA VIŠAK KILOGRAMA? Otkriven novi lek protiv gojaznosti
JAPANSKI naučnici napravili su važan korak ka razvoju novog leka koji bi mogao da pomogne u gubitku težine bez potrebe za rigoroznim dijetama.
16. 10. 2024. u 06:30
ZA PREVENCIJU GOJAZNOSTI I DIJABETESA: Dečja bolnica u Novom Sadu dobila najsavremeniju Inbody vagu
U SVETU ima 124.000.000 gojazne dece, a u poslednje četiri decenije je evidentno desetostruko povećanje broja.
04. 10. 2024. u 16:00
JEDITE "NA KAŠIKU": Dijeta sa kuvanom hranom - Supa i čorba siguran put do vitke linije (JELOVNIK)
ZA SVE koji su ljubitelji jela "na kašiku" ovaj način pripremanja obroka može u velikoj meri da doprinese gubitku viška kilograma. Pogotovo ako vam se u tanjiru za tri glavna obroka nađu supa ili čorba.
05. 09. 2024. u 09:30
SAVETI GOJAZNIMA ZA TOPLO VREME: Opasno je unositi so i šećer kad upekne zvezda
Nema tog čoveka kom velika vrućina može da prija. Ni najzdraviji među nama ne podnose baš najbolje visoke temperature, pogotovo one esktremne kojima smo izloženi već neko vreme, a kamoli bolesni.
27. 07. 2024. u 06:45
TRAGIČNA SMRT NAJDEBLJEG ČOVEKA: Umrla mu mama i krenuo je da se goji, vaga pokazivala 200, pa 300 kg i tu nije stao
TUŽNA priča najgojaznijeg čoveka Britanije, koga je teška sudbina navela da pronađe utehu u hrani i tako skonča svoj život.
08. 05. 2024. u 19:06 >> 19:29
POČETAK VRŠNJAČKE EDUKACIJE U OSNOVNIM ŠKOLAMA U NOVOM SADU: Prevencija gojaznosti kod dece školskog uzrasta
UDRUŽENjE "Uvek zdrav stav" i ove godine pokrenulo je vršnjačku edukaciju u školama obuhvaćenim projektom "Bustuj zdrave navike", koji je usmeren na podizanje svesti o gojaznosti i podsticanju zdravih navika kod dece u Srbiji, a uz podršku kompanije AstraZeneca.
25. 04. 2024. u 12:41
PRAVO JE VREME ZA DIJETU: Napunite tanjir zelenišem i ne brinite za kilograme (JELOVNIK)
POČETAK proleća znači da je savršena dijeta nadohvat ruke, jer su pijace pune sveže, sezonske hrane.
26. 03. 2024. u 12:00
