GUBITAK težine može da se ostvari ograničenjem kalorija i smanjenjem broja obilnih obroka, ali i autofagijom, odnosno izbegavanjem uzimanja hrane u doređeno doba dana.
Povezane vesti
BORBA SA VIŠKOM KILOGRAMA: Upozorenje stručnjaka - Debljina u vezi sa više od 200 bolesti, evo kako da otkrijete koji tip gojaznosti imate
GOJAZNOST sama po sebi predstavlja oboljenje, ali da bi se uspešno lečila neophodno je da se, osim viška telesne mase, utvrdi i tip gojaznosti.
18. 10. 2024. u 07:00
MANJE PORCIJE ZA MANJE KILOGRAMA: Ovo je siguran, zdrav i jednostavan način da smršate i rešite se viška sala (JELOVNIK)
STRUČNjACI za ishranu, bilo da je reč o lekarima ili dijetetičarima, kada daju savete o ishrani i propisuju dijete, uvek će da vam naglase da je bitnija količina onoga što pojedete, od vrste hrane. U
21. 09. 2024. u 12:00
Najnovije iz rubrike
SNIŽAVA TEMPERATURU I NIVO ŠEĆERA U KRVI: Lekovita mušmula - Zdravi i plod i semenke i list
NA jesenjoj pijaci obavezno kupite i mušmule. Ovaj tipično jesenji plod ima višestruke koristi za očuvanje zdravlja.
27. 11. 2024. u 07:00
GASOVI I NADUTOST I ZBOG MANJKA VITAMINA: Ovo su razlozi zbog kojih možete da imate gastrointestinalne tegobe
UKOLIKO često osećate nelagodu i bol u različitim delovima trbuha, uzrok može da bude prevelika količina gasova.
26. 11. 2024. u 07:00
KADA JE ZAGAĐENJE U "CRVENOJ ZONI": Savet pulmologa - Ispirajte nos rastvorom da ne udišete otrove
TOKOM prethodnih dana kvalitet vazduha u Srbiji nije bio zadovoljavajući, a prema najavama meterologa vreme ostaje maglovito i hladno, tako će biti i ubuduće, naručito u većim gradskim centrima, gde je zagađenje često "u crvenoj zoni".
25. 11. 2024. u 07:00
MOĆI ĆE DA SPREČI I DO 9.500 SMRTI GODIŠNJE: Stiže pilula za odvikavanje od cigareta
PILULA "varnecilin", koja pomaže pri odvikavanju od cigareta, uskoro će biti dostupna u Engleskoj za osobe koje pokušavaju da prestanu da puše, saopštila je Nacionalna zdravstvena služba (NHS).
24. 11. 2024. u 07:00
SAMO LAGANI I NEMASNI OBROCI: Posle operacije žučne kese obratite pažnju na ishranu (JELOVNIK)
OPERACIJA žučne kese (holecistektomija) jedan je od najčešće izvođenih hirurških zahvata u celom svetu.
23. 11. 2024. u 07:00
Komentari (0)