GRČEVI U MIŠIĆIMA: Od uobičajne nelagode do ozbiljnih problema
GRČEVI u mišićima nogu za neke su sasvim uobičajeni, toliko da više nisu ni zabrinuti, a stručnjaci ističu da njih mogu da izazovu neka ozbiljna medicinska stanja.

Foto: Shutterstock
Grčevi u nogama su relativno česta pojava, a oni mogu biti vrlo blagi i jedva primetni ili toliko snažni da vas trgnu iz sna i onemoguće vam da se ponovo uspavate.
Nastaju iz niza razloga, od skoro bezazlenih do nekih ozbiljnih zdravstvenih stanja i veoma je važno osluškivati svog organizam i blagovremeno se obratiti lekaru.
Kada dođe do njih, zapravo nastaje grčenje mišića, koji se nehotično skupljaju, što obično doživljavamo kao da imamo bolan čvor na mišiću na nozi, zbog čega je ona trenutno nepokretna.
Najčešće se grčevi u nogama javljaju u predelu potkolenice, a mogu da se dogode i u butinama ili stopalima. Obično traju samo nekoliko trenutaka, pre nego što se mišić opusti i bol postepeno nestaje.
Zašto nastaju grčevi u nogama?
Postoje različiti faktori koji dovode do ovakvog grčenja mišića, ali je važno napomenuti da u velikom broju slučajeva nema objašnjenja za ovu pojavu.
Kako se često dešavaju usred noći, dok spavamo i noge su nam blago savijene, a stopala okrenuta nadole, veruje se da je to zatezanje ono što predstavlja okidač za spazam.
(SD)
BONUS VIDEO:
Globalni ciljevi održivog razvoja
Preporučujemo

ČEKA IH VELIKI IZAZOV: Sredina juna će za ova tri horoskopska znaka biti pravi pakao
16. 06. 2023. u 08:15

VUČIĆ SE HITNO OGLASIO IZ AVIONA: Stigla mi je fantastična vest od Đorđe Meloni (VIDEO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić oglasio se iz aviona i rekao da mu je stigla fantastična vest iz Rima.
04. 04. 2025. u 12:49

SRBI VIŠE NE MOGU DA PUTUJU BESPLATNO U OVU EVROPSKU ZEMLjU: Treba vam posebna dozvola, evo koliko košta
EVROPSKI državljani koji putuju u Veliku Britaniju od danas moraju imati digitalnu propusnicu za ulazak u zemlju, za koju britanska vlada tvrdi da će poboljšati bezbednost granica.
02. 04. 2025. u 10:16

"NEMOGUĆE JE POBEĆI OD TOGA": Zdravko Čolić prvi put o optužbama da voli muškarce
POZNATI pevač Zdravko Čolić (73) poznat je po tome što svoj privatni život čuva daleko od očiju javnosti. Ipak, jednom prilikom odlučio je da napravi izuzetak i otkrije nekoliko ličnih detalja koji su iznenadili njegove obožavaoce.
06. 04. 2025. u 11:39
Komentari (1)