BMI JE PREVAZIĐEN? Gojaznost se bolje određuje uz BRI indeks - Evo šta to znači
POSLEDNjIH decenija, korišćenje BMI (indeks telesne mase) bilo je predmet kritike zbog pogrešne klasifikacije ljudi kao osoba sa visokim rizikom od bolesti povezanih sa gojaznošću bez uzimanja u obzir drugih ključnih faktora, poput toga koliki deo njihove težine potiče od mišića i gde se nalazi njihova masnoća.

Foto Shutterstock
Novi indeks pod nazivom Indeks zaokruženosti tela (BRI) dobija sve veću pažnju kao jednostavan i možda precizniji način za određivanje gojaznosti i povezanih zdravstvenih rizika.
BRI uključuje mere struka i kukova kako bi izračunao koliko je srednji deo osobe zaobljen u odnosu na njenu visinu. Studije pokazuju da je telesni sastav osobe - to jest, raspodela masti, mišića, kostiju i drugih tkiva - važniji za zdravlje nego njihova ukupna telesna težina.
Nošenje masti oko srednjeg dela posebno je povezano sa većim rizikom od zdravstvenih stanja, uključujući bolesti srca, dijabetes tipa 2 i rak.
Nedavne studije ukazuju na to da je BRI bolji prediktor rizika od bolesti i smrti od BMI. Zamena BMI, međutim, može predstavljati izazov.
Preporučujemo

ZABORAVITE NA VIŠAK KILOGRAMA: Dodajte u jelovnik ovih 11 namirnica i - smršajte
04. 01. 2025. u 07:00

STALNO VAM JE HLADNO? Proverite vrednosti vitamina i minerala u organizmu
05. 01. 2025. u 06:45

"NA STOLU SU RATNI PREDLOZI, BRISEL HOĆE RAT!" Orban se hitno javio iz Kopenhagena
MAĐARSKI premijer Viktor Orban naveo je iz Kopenhagena, gde učestvuje na samitu Evropske političke zajednice, da je situacija ozbiljna i da se na stolu nalaze, "otvoreni, ratno orijentisani predlozi".
02. 10. 2025. u 08:59

(MAPE) OVAKO ĆE SE KRETATI NEVREME U SRBIJI: Pogledajte iz časa u čas, stižu sneg i kiša (FOTO)
POGLEDAJTE kako će se ledeni oblak kretati nad Srbijom i koje krajeve kad pogađa nevreme. Danas i sutra oblačno sa kišom i hladno, osim na severozapadu Vojvodine gde će se zadržati suvo vreme, najavio je RHMZ.
02. 10. 2025. u 10:47

VEDRANA OGORČENA: "Pilić je bio hrišćanin! Sramota za Split, samo mrtav Pilić može biti - veliki Pilić"
HRVATSKI teniski as Nikola Pilić preminuo je u 87. godini života u Rijeci, a sahranjen je proteklog vikenda u Opatiji, gradu u kojem je proveo poslednje dane života.
02. 10. 2025. u 07:20
Komentari (0)