Stručnjak upozorava: Samo vežbanje ne može da poništi štetu od celodnevnog sedenja
01. 05. 2026. u 22:45
DECENIJAMA je jedna od najvažnijih poruka javnog zdravlja bila da pušenje ubija. Međutim, još jedna svakodnevna navika, daleko manje dramatična i društveno prihvatljivija, takođe može štetiti zdravlju - dugotrajno sedenje.
Povezane vesti
Naučnici saopštili: Otkriven jednostavan način za sprečavanje dijabetesa
NAUČNICI sa australijskog univerziteta Monaš zaključili su da redovne kratkotrajne aktivnosti mogu da pomognu u smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2.
02. 05. 2026. u 18:00
Dve jednostavne navike u ishrani koje su povezane sa dugoročno nižom težinom
DIJETE, novi režimi ishrane, prelazak na zdravije navike - sve je to deo svakodnevice u potrazi za boljom formom i zdravljem. Ipak, nekad rešenje ne leži u tome šta jedemo, već u nečemu mnogo jednostavnijem.
20. 04. 2026. u 19:33
STRUČNJAK UPOZORAVA: Previše intenzivno vežbanje može povećati salo na stomaku
VEŽBATE, pazite šta jedete, a stomak i dalje nestaje sporo ili čak raste? Problem možda nije u nedostatku truda, već u pogrešnom pristupu.
10. 04. 2026. u 21:00
ISTRAŽIVANJE OTKRILO: Evo koja aktivnost može poslužiti kao početna terapija za depresiju
AEROBNI trening, poput trčanja, plivanja ili plesa, može se smatrati početnom terapijom ili prvom linijom lečenja za blagu depresiju i anksioznost, pokazalo je istraživanje u kome je naglašeno da vežbanje sa drugim osobama donosi najviše koristi.
13. 02. 2026. u 23:00
Najnovije iz rubrike
ČUVAJTE SE LJUBAVNIH ZABLUDA, NE POZAJMLJUJTE NOVAC NIKOME Astro savet za petak, 22. maj: Ova 4 znaka su na udaru kvadrata Venera-Neptun
VENERA, planeta ljubavi, lepote, umetnosti, novca i uživanja, danas pravi kvadrat sa Neptunom, planetom romantike, ljubavnog zanosa, ideala, ali i zabluda, obmana, prevara i laži.
22. 05. 2026. u 07:00
USVOJITE OVU KORISNU RUTINU: Zašto je dobro da čistite radnu površinu dok kuvate
Profesionalni kuvari i stručnjaci za higijenu u kuhinji slažu se u jednom: dobra organizacija je podjednako važna kao i sam recept.
22. 05. 2026. u 06:15
2 dana posle smrti: Žena mu umrla nakon 6 decenija braka, a onda je našao njenu poruku u novčaniku
"TAMO gde ćemo se opet sresti..."
21. 05. 2026. u 22:19
OVAKO SVAKI ZNAK HOROSKOPA DOBIJA SVE ŠTO POŽELI: Astrolozi tvrde da je ključ u jednoj osobini!
ASTROLOGIJA otkriva kako svaki znak Zodijaka može najbrže ostvariti svoje ciljeve i privući ljubav, novac, uspeh i sreću.
21. 05. 2026. u 22:00
MISTERIJA DIVLJEG DETETA IZ BOSNE: Odraslo među vukovima, lovci ga našli u šumu kako ide četvoronoške i REŽI
BILO je proleće 1988. kada je grupa lovaca usred šume u istočnoj Bosni, na tromeđi Bosne i Hercegovine, Srbije i Crne Gore, u čoporu vukova ugledala dečaka koji se kreće četvoronoške i reži.
21. 05. 2026. u 21:50
Komentari (0)