Dr Novosti

NE BACAJTE KORU OD KRASTAVCA: Možete da je iskoristite na sjajne načine

V.N.

04. 06. 2023. u 16:05

MNOGO toga što krastavac čini hranljivim nalazi se u kori. Jedan veliki, neoljušteni krastavac sadrži 62 posto dnevnog preporučenog unosa vitamina K. On je potreban za aktivaciju nekih proteina uključenih u procese zgrušavanja krvi, a nije zanemarljiva i njegova uloga u metabolizmu kostiju i drugih tkiva.

НЕ БАЦАЈТЕ КОРУ ОД КРАСТАВЦА: Можете да је искористите на сјајне начине

Takođe, veliki krastavac s kog nije uklonjena koža sadrži 6% dnevne vrednosti vitamina A i 14% dnevne vrednosti za vitamin C, što zapravo znači da je sjajan saveznik pri očuvanju zdravlja imunog sistema.

Iz njega se može dobiti i dnevna doza vitamina B, a tiamin, riboflavin, B6, koji opskrbljuju telo energijom koja je potrebna da bi funkcionisali srce i mozak.

Kora krastavca je dobra i u prehrani, ali moramo paziti da bude dobro oprana, pogotovo ako nije iz organskog uzgoja.

(Alo)

BONUS VIDEO:

MUZIČKI OKRŠAJ: Lepa Brena i Senidah napravile spektakl u centru prestonice

Preporučujemo

VODEĆI JE UZROK SMRTI: Moždani udar fatalniji kod žena

Dr Novosti

0 0

VODEĆI JE UZROK SMRTI: Moždani udar fatalniji kod žena

03. 06. 2023. u 15:00

ZABRINJAVAJUĆA STATISTIKA: Problem povezan sa mentalnim zdravljem ima četvrtina mladih

Dr Novosti

0 0

ZABRINjAVAJUĆA STATISTIKA: Problem povezan sa mentalnim zdravljem ima četvrtina mladih

02. 06. 2023. u 20:24

SVI JE DOBRO ZNATE: Ko je Kristina iz Čoline balade

Poznati

0 2

SVI JE DOBRO ZNATE: Ko je Kristina iz Čoline balade

03. 06. 2023. u 22:45

DANAS SU SVETE TROJICE I CRVENO SLOVO: Za napredak i zdravlje ispoštujte ove običaje

Društvo

0 0

DANAS SU SVETE TROJICE I CRVENO SLOVO: Za napredak i zdravlje ispoštujte ove običaje

04. 06. 2023. u 08:32

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

RUSKI AVIONI UŠLI U DRŽAVU NATO, ZADRŽALI SE 12 MINUTA: Ovo je neprihvatiljvo i neviđeno brutalno

Svet

0 20

RUSKI AVIONI UŠLI U DRŽAVU NATO, ZADRŽALI SE 12 MINUTA: "Ovo je neprihvatiljvo i neviđeno brutalno"

TRI ruska borbena aviona MIG-31 ušla su danas u estonski vazdušni prostor u oblasti ostrva Vajndlo bez dozvole i ostala u estonskom vazdušnom prostoru skoro 12 minuta, preneo je estonski portal "Err.ee".

19. 09. 2025. u 17:00

OVO JE DETALJAN SPISAK NAMIRNICA KOJIMA ĆE PASTI CENA: Nove ekonomske mere važne za građane

Ekonomija

0 56

OVO JE DETALjAN SPISAK NAMIRNICA KOJIMA ĆE PASTI CENA: Nove ekonomske mere važne za građane

PRESEDNIK Srbije Aleksandar Vučić istakao je juče prilikom izlaganja o smanjenju marži na kućnu hemiju i prehrambene proizvode, a u okviru predstavljanja novih ekonomskih mera za građane, da sniženje koje će uslediti kao posledica ograničenja trgovačkih marži obuhvata 3000 proizvoda iz 23 grupe.

25. 08. 2025. u 13:15

DIRLJIVO: Objavljena Halidova prepiska sa direktorom klinike (FOTO)

Poznati

0 0

DIRLjIVO: Objavljena Halidova prepiska sa direktorom klinike (FOTO)

PEVAČ Halid Bešlić oporavlja se nakon što je završio u bolnici zbog zdravstvenih problema. Vest o njegovoj bolesti zabrinula je mnoge obožavaoce i estradne ličnosti, među kojima je Halid cenjen i omiljen, a sada se oglasio i zastupnik u NSRS i direktor Univerzitetskog-kliničkog centra RS Vlado Đajić.

19. 09. 2025. u 15:33