BORBA PROTIV VIŠKA KILOGRAMA: Savet stručnjaka - Bez voća ako hoćete da smršate
09. 02. 2025. u 07:00
KO želi da se reši viška kilograma za neko vreme trebalo bi potpuno da isključi voće iz ishrane ili da ga ograniči na minimalnu količinu, savetuju stručnjaci za ishranu.
Povezane vesti
DA SMRŠATE I SMANJITE LOŠ HOLESTEROL: Ova dijeta siguran je način da zdravo izgubite kilograme (JELOVNIK)
JEDAN od prihvatljivih načina da se izgube suvišni kilogrami je da se izbaci beli hleb i industrijski šećer.
09. 12. 2024. u 07:00
ZABORAVITE NA VIŠAK KILOGRAMA: Žena koja ima više od 45 godina može lakše da smrša uz ova 4 saveta
ŽENA može lakše da smrša, kažu stručnjaci, ako poštuje neka pravila, bez obzira koliko godina ima.
28. 01. 2025. u 07:00
ZABORAVITE NA VIŠAK KILOGRAMA: Dodajte u jelovnik ovih 11 namirnica i - smršajte
DA biste uspeli u želji da izgubite višak kilograma neophodno je da smanjite količinu hrane, a još bitnije da jedete one namirnice koje podstiču gubitak masnoća.
04. 01. 2025. u 07:00
Najnovije iz rubrike
BUDUĆNOST U LEČENJU PROTIV RAKA: Personalizovane antikancer vakcine, put ka ozdravljenju?
DESETINE miliona ljudi u svetu godišnje umre od karcinoma, a vakcina za rak kreirana za svakog pojedinca mogla bi dramatično da smanji te stope.
10. 02. 2025. u 07:00
ZBOG ZDRAVLJA UBRZAJTE CIRKULACIJU: Savet fitnes instruktora - Dovoljne su ove tri vežbe
UKOLIKO vam je stalno hladno, čak i kada se spoljna temperatura popne za deset podeoka iznad nule, nemate energije i "zakačite" svaku prehladu, moguće je da ste previše slabi i da vašim krvnim sudovima slabo struji krv.
08. 02. 2025. u 07:00
ZBOG OTOKA SLUZNICE TEŽI GOVOR I GUTANJE: Upozorenje lekara - Sezona prehlade i gripa ne jenjava
UPALA i bol u grlu su gotovo nezaobilazni simptomi prehlade i gripa. Ovo zapaljenja, kako kaže dr Svetlana Valjarević, specijalista ORL, uglavnom prolazi sponatno i blago, ali kod male dece i starijih ljudi može da dovede do teškog stanja, jer zbog otoka sluznice grla može doći do otežanog gutanja, pa čak i gušenja.
07. 02. 2025. u 07:00
NAJBOLJI POLOŽAJ ZA SPAVANJE KAD STE PREHLAĐENI: Olakšaće vam disanje, a ovo je ono što vam je potrebno
AKO vam zapušen nos i uporan kašalj ometaju san, postoji položaj koji može da vam olakša spavanje.
06. 02. 2025. u 10:30
ŽALFIJA I PROPOLIS UMESTO ANTIBIOTIKA: Zaboravite na tablete, lečite se lekovima iz prirode
AKO ste skloni da se lečite antibioticima, iako vam ih lekar nije propisao, bolje je da posegnete za onim prirodnim, umesto sintetičkih.
06. 02. 2025. u 07:00
Komentari (0)