STROGO OGRANIČENI POST: Ima dve ključne prednosti za one koji imaju višak kilograma
17. 01. 2025. u 00:46
VREMENSKI ograničena ishrana promoviše gubitak težine i regulaciju glukoze kod gojaznih osoba, nudeći praktičan pristup poboljšanju metaboličkog zdravlja koji nema ozbiljnih neželjenih efekata.
Povezane vesti
Dve jednostavne navike u ishrani koje su povezane sa dugoročno nižom težinom
DIJETE, novi režimi ishrane, prelazak na zdravije navike - sve je to deo svakodnevice u potrazi za boljom formom i zdravljem. Ipak, nekad rešenje ne leži u tome šta jedemo, već u nečemu mnogo jednostavnijem.
20. 04. 2026. u 19:33
STRUČNJAK UPOZORAVA: Previše intenzivno vežbanje može povećati salo na stomaku
VEŽBATE, pazite šta jedete, a stomak i dalje nestaje sporo ili čak raste? Problem možda nije u nedostatku truda, već u pogrešnom pristupu.
10. 04. 2026. u 21:00
STRES, DOSADA ILI SREĆA? Kako vaše raspoloženje diktira šta jedete, čak i kada ste na dijeti
MNOGI se oslanjaju na dijete kada pokušavaju da smršaju, jer obećavaju brze i efikasne rezultate - ali te navike retko opstaju na duže staze, posebno kada se umešaju svakodnevni stres i emocije. Novo istraživanje pokazuje da naše raspoloženje često "nadjačava" pravila ishrane, čak i kod ljudi koji se značajno trude da kontrolišu unos kalorija.
28. 03. 2026. u 23:45
NAUČNO OTKRIĆE: Molekul iz krvi pitona mogao bi da posluži za nove lekove protiv gojaznosti
NAUČNICI su identifikovali molekul iz krvi burmanskih pitona koji smanjuje apetit kod gojaznih miševa, a koji bi mogao da posluži kao osnova za razvoj novih lekova protiv gojaznosti, navodi se u najnovijoj studiji.
20. 03. 2026. u 00:11
ANTIČKA TAJNA DUGOVEČNOSTI: Šta su otkrili grčki i rimski lekari pre dve hiljade godina
LjUDI u antičko doba, baš kao i danas, tražili su odgovor na isto pitanje: Kako živeti dugo i ostati zdrav?
07. 03. 2026. u 23:33
Najnovije iz rubrike
Zašto nikada ne treba reći: "Ja postim!"
MNOGI tokom posta nesvesno ponavljaju rečenicu: „Ja postim“. Kažu je kada ih neko ponudi mrsnom hranom, u razgovoru sa prijateljima ili kada objašnjavaju zašto nešto ne jedu. Međutim, prema rečima arhimandrita Vasilija Kostića, upravo u toj naizgled bezazlenoj rečenici može da se krije zamka koja čoveka udaljava od prave suštine posta.
11. 06. 2026. u 20:24
Napravila skandal: Italijanka probala picu u Srbiji
SVI vrlo dobro znaju da je sunčana Italija rodno mesto pice. Nekako se sasvim logično nameće da upravo građani ove mediteranske zemlje budu oni najstroži i najobjektivniji degustatori kada je reč o ovom planetarno popularnom jelu. Ipak, kada se jedna žena sa Apeninskog poluostrva našla u unutrašnjosti Srbije i dobila priliku da proba našu pravu, bogatu domaćinsku verziju ovog specijaliteta, njena reakcija je preko noći postala hit na internetu.
11. 06. 2026. u 20:09
DNEVNI HOROSKOP ZA PETAK, 12. JUN: Blizance očekuju novčani dobici, Strelca i Vodoliju problemi u porodici, Vage da pripaze sa troškovima
SAZNAJTE šta vas u petak, 12. juna, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
11. 06. 2026. u 20:00
TRIK ISKUSNIH BAŠTOVANA: Evo kako da promenite boju prelepih i raskošnih hortenzija
MNOGI ih vole jer pružaju osećaj luksuza i romantike, kao u starim francuskim vrtovima. Ipak, iako deluju impresivno, mnogi uzgajivači imaju slične dileme — cvetovi im brzo venu ili ne uspevaju da dobiju intenzivnu plavu nijansu po kojoj su poznate.
11. 06. 2026. u 18:22
ROĐENI LIDERI: Ovi horoskopski znakovi su predodređeni da vladaju svetom
SVAKI horoskopski znak poseduje jedinstvene kvalitete, ali pet znakova se ističu kao rođeni lideri kroz svoj uticaj na svet.
11. 06. 2026. u 17:50
Komentari (0)