zdravlje
OJAČAJTE TELO IZNUTRA: Kako preventivno delovati na zdravlje u svakom životnom dobu
BRIGA o zdravlju ne počinje tek kada se pojave prvi simptomi bolesti – ona se gradi svakodnevno, pažljivim odabirom navika koje telo i um čuvaju u ravnoteži.
16. 07. 2025. u 10:57
NAUČNICI OBJASNILI: Kako visoke temperature ubrzavaju biološko starenje
NAKON dana provedenog na velikim vrućinama, većina nas oseća umor, razdražljivost i pad energije.
15. 07. 2025. u 22:00
NAVUCITE ROLETNE NOĆU: Gradska svetla mogu štetiti našem srcu
SVETLEĆE reklame, ekrani koji ne prestaju da trepere, televizori uključeni do kasno u noć - sve je to postalo uobičajeno u gradskom okruženju u večernjim satima.
14. 07. 2025. u 23:35
KAD ZBOG "MINUSA" ZAVRŠIMO KOD LEKARA: Kada treba uključivati klimu i koja temperatura treba da bude podešena
DOK je tropski talas, koji je zapljusnuo prestonicu, počeo da topi asfalt na ulicama, rashladni uređaji u zatvorenim prostorijama spuštaju temperature čak i ispod 20 stepeni?! Iako napolju sunce "prži" na plus 40, klime u prodavnicima, apotekama, kancelarijama rashlađuju na skali od 16 do 18 stepeni.
14. 07. 2025. u 14:56
ŽENE MASOVNO DOBIJAJU CIKLUS DVA PUTA U ISTOM MESECU: Doktori to prepisuju ekstremnim vrućinama
MNOGE devojke koje su ovog leta dobile menstrualni ciklus dva puta tokom jednog meseca su se uplašile, a pojedine su odmah potražile savet svog ginekologa, piše Kurir.
13. 07. 2025. u 10:07
NAUČNICI OBJASNILI: Kako mršavljenje "restartuje" telo i zašto se kilogrami vraćaju
GOJAZNOST predstavlja jedan od najvećih izazova savremenog društva, a gubitak suvišnih kilograma donosi brojne koristi po organizam.
12. 07. 2025. u 01:41
ŠTA JE ORTOSOMNIJA: Zašto sve više ljudi pati od nje
SVE više ljudi danas posvećuje pažnju svom rasporedu spavanja - brojimo sate, pratimo rutine, čitamo savete, istražujemo faze sna... Želimo da spavamo "kako treba", da se budimo odmorni, ali ponekad taj napor može otići predaleko.
12. 07. 2025. u 01:22
ŠTA SVE TREBA DA ZNATE O KREMAMA ZA SUNČANJE: Šta znače SPF, UVA i UVB i kako vas zaista štite
IAKO dermatolozi insistiraju da se kreme sa zaštitnim faktorom nanose tokom cele godine, ipak zaštita od sunca postaje ključna tema leti, kad većina krene na more, bazene... Dok neki misle da je dovoljno "nešto na brzinu namazati", stvarnost je znatno ozbiljnija - nepravilna ili nedovoljna zaštita od sunca povećava rizik od opekotina, preuranjenog starenja kože i čak razvoja karcinoma.
08. 07. 2025. u 23:33
ŠTA AKO VAS UBODE STRŠLJEN: Postupak koji može spasiti život
DOBAR savet za ubod stršljena i drugih insekata...
06. 07. 2025. u 09:06
ZDRAVSTVENE PREDNOSTI I NEDOSTACI TUNJEVINE: Šta treba pročitati na etiketi konzerve
TUNjEVINA u konzervi često se smatra praktičnim i brzim izborom za obrok, ali je i predmet rasprava kada je reč o njenim zdravstvenim prednostima i nedostacima. Iznenadićete se saznanjem da tunjevina u konzervi može biti daleko kompleksnija hrana nego što se može misliti na prvi pogled.
04. 07. 2025. u 11:31
LEKARI UPOZORAVAJU: Ovih 6 zdravstvenih stanja mogu biti pogoršana tokom velikih vrućina
IAKO se leto često povezuje sa uživanjem na otvorenom, visoke temperature mogu ozbiljno ugroziti zdravlje, posebno ako ne obraćamo pažnju na reakcije svog tela.
02. 07. 2025. u 23:25
NOVO ISTRAŽIVANJE: Majmunske boginje mogu da inficiraju i ljudski mozak
VIRUS mpoks (majmunske boginje) može takođe da inficira i ljudski mozak i ošteti njegove ćelije, pokazuje najnovije istraživanje švajcarskih naučnika sa Univerziteta u Bernu, prenose danas švajcarski mediji.
02. 07. 2025. u 00:00
KUĆNA APOTEKA: Koje lekove (i ne samo lekove) bi uvek trebalo da imate u domu
ANALGETICI, prva pomoć, laksativi - šta sve treba da ima jedna kućna apoteka kako biste trenutno pomogli sebi ili nekome od ukućana? I da li bi u njoj trebalo da se nalaze samo lekovi ili još nešto?
30. 06. 2025. u 00:00
BOLOVI POSLE TRENINGA KOJE NE TREBA IGNORISATI: Koji su to znaci napretka?
ZA mnoge je bol nakon treninga dokaz da napreduju i ne ometa ih u svakodnevnim aktivnostima. Ipak, nije svaki bol potvrda da rastu mišići, već neki potencijalno mogu biti znak upozorenja da nešto ne funkcioniše kako treba, da se telo "buni". Da ne biste pogoršali povredu, potrebno je znate da razlikujete "dobar" i "loš" bol posle vežbanja.
25. 06. 2025. u 18:26
IZLEČIV U 90 ODSTO SLUČAJEVA AKO SE OTKRIJE NA VREME: Besplatno testiranje na rak prostate za muškarce starije od 50 godina
"OD DANAS u Institutu za javno zdravlje Srbije 'Dr Milan Jovanović Batut' počinje besplatno testiranje muškaraca starijih od 50 godina na PSA - prostatu specifični antigen", rekla je za Tanjug dr Ljiljana Pavlović, načelnica Centra za mikrobiologiju Instituta "Batut".
19. 06. 2025. u 08:46
NIJE SVEJEDNO: Evo u koje doba dana treba jesti med - ruski stručnjak otkriva
PORED količine, veoma je važno u koje doba dana konzumirate med.
16. 06. 2025. u 10:15
PET NAMIRNICA KOJE RAZARAJU PANKREAS: Sve su vrlo popularne među Srbima
DR MARKO Jovanović, specijalista za internu medicinu, ističe da je pravilna ishrana ključ za očuvanje zdravlja pankreasa: „Prekomeran unos pržene hrane, alkohola i proizvoda bogatih trans mastima može izazvati hroničnu upalu pankreasa, što često vodi do ozbiljnih problema poput pankreatitisa ili dijabetesa tipa 2.
14. 06. 2025. u 17:24
MOŽE VAM MNOGO POMOĆI: Zašto je dobro piti jabukovo sirće?
LEKOVITOST jabukog sirćeta dobro je poznata svima.
13. 06. 2025. u 12:06
ZDRAVIJI JE NEGO ŠTO MISLITE: Šta se desi organizmu ako svaki dan uzmete po kašičicu meda?
AKO već niste rešeni da ga uvrstite u svakodnevnu ishranu kao alternativu šećeru, onda bi svakako trebalo razmisliti o jednoj kašičici meda svakog dana - ova jednostavna rutina ima brojne benefite za naš organizam.
12. 06. 2025. u 14:31
IZNENADIĆETE SE: Koji ljudi su najrizičnija grupa za infarkt
Dok mnogi misle da su bezbedni od srčanih problema samo zato što nemaju višak kilograma, naučnici su dokazali suprotno.
11. 06. 2025. u 17:33
OTROVALI STE SE HRANOM? Velike su šanse da je kriva jedna od ove četiri bakterije
KAKO temperature rastu, raste i rizik od trovanja hranom - i to posebno kada je reč o lako kvarljivim namirnicama koje se često konzumiraju tokom toplijih meseci, kao što su sendivči, voće... Čak i uz oprez, svako može naleteti na pokvaren obrok, tako da je dobro da znamo koje četiri bakterije su najčešći i najopasniji uzroci trovanja.
10. 06. 2025. u 17:29
NAJZDRAVIJA RIBA NA SVETU: Ima brojne benefite
Zdravlje na tanjiru – ova riba je puna proteina, vitamina i minerala
10. 06. 2025. u 16:27
PUCATE OD UMORA, A NE ZNATE ZAŠTO: Stručnjaci objašnjavaju gde grešimo
HRONIČAN umor i iscrpljenost sve su češći problemi, čak i kod osoba koje redovno odmaraju.
09. 06. 2025. u 20:29
ČVORIĆI KAO PRVI ZNAK REUME: Evo kada mogu postati veći problem
PORED problema sa zglobovima, jedan od vidljivih znakova reumatoidnog artritisa (RA) mogu biti i reumatoidni čvorići.
09. 06. 2025. u 15:50
