zdravlje
5 SAVETA KAKO DA LAKŠE USTANETE KADA JE NAPOLJU MRAK: Nagli zvuk budilnika može samo da pojača umor,a evo kako da ga pobedite
SA dolaskom jesenjeg i zimskog perioda, rano ustajanje postaje pravi izazov. Napolju je još mrak, a telo traži još nekoliko sati sna
08. 10. 2025. u 20:00
TABLETE KOJE SRBI GUTAJU KAO BOMBONE UBIJAJU: Povećavaju rizik od smrtonosnih infekcija
MILIONI ljudi koji uzimaju tablete za kiselinu u želucu mogli bi biti izloženi većem riziku od ozbiljnih želudačnih infekcija, upozoravaju stručnjaci.
06. 10. 2025. u 20:33
HRANA ZA SRCE: Ovo povrće pozitivno utiče na rad kardio-vaskularnog sistema
UNOS vitamina, minerala i antioksidanana je preduslov za dobro zdravlje srca. U kom ih povrću ima najviše i koliko bi dnevno trebalo da ga pojedemo da bismo očuvali srčani mišić i zdravlje vaskularnog sistema?
05. 10. 2025. u 00:33
ZBOG ČEGA NAS BOLE ZGLOBOVI PRI NAGLOJ PROMENI VREMENA: Šta učiniti da bol prođe
BOLOVI u zglobovima pri nagloj promeni vremena su izuzetno česta pojava danas, i to ne samo među starijom populacijom - zglobovi "zacvile" i kod pripadnika mlađih generacija.
04. 10. 2025. u 23:33
KISELI KUPUS NIJE ZA SVAKOGA: Ruski naturolog otkriva kome se ne preporučuje
IAKO ova namirnica pruža brojne benefite, ne treba zaboraviti da njena nutritivna vrednost dolazi u “paketu” sa rizicima.
02. 10. 2025. u 16:16
“PRLJAVA DVANAESTORKA”: Pogledajte koje voće i povrće upija hemiju poput sunđera
OSIM što mogu biti toksični, pesticidi ponekad imaju i mutageno, teratogeno ili kancerogeno dejstvo
01. 10. 2025. u 15:33
SLADOLED KAO OLAKŠANJE: Može biti od pomoći kada nas boli grlo, objašnjava ruski lekar
KADA nas boli grlo, obično ni ne pomišljamo o tome da pojedemo sladoled, ali ruski lekar naglašava da u određenim situacijama ova poslastica može da olakša stanje u kome se nalazimo.
29. 09. 2025. u 18:52
SNAGA ZDRAVLJA JE U RITMU SRCA: Napravimo korak ka zdravijem, dugovečnijem i srećnijem životu
ZDRAVI pojedinci grade jake zajednice, a upravo takve zajednice predstavljaju temelj održivog razvoja. Zato je briga o srcu mnogo više od individualnog izbora – ona je deo šire priče o zdravlju pojedinca, solidarnosti među ljudima i dostizanju ciljeva održivog razvoja Ujedinjenih nacija.
29. 09. 2025. u 16:08UN cilj 3
BIVŠI ITALIJANSKI PREMIJER: Video sam Putina u Pekingu, pridržavale su ga dve osobe
BIVŠI italijanski premijer Masimo D’Alema (76) izjavio je da je Vladimir Putin na nedavnom susretu u Pekingu izgledao „veoma umorno“ i „nalik na Berluskonija u poslednjim danima života“, piše Corriere della Sera.
28. 09. 2025. u 19:59
OVO JE TRENUTNO NAJPOPULARNIJA DIJETA NA TIK TOKU: Evo šta o njoj misle doktori
VIŠE od 20 miliona ljudi pogledalo je TikTok snimke o inflamatornoj dijeti pod parolom "Eliminisati sve mlečne proizvode", "Zaboraviti gluten", "Bez šećera od sad pa zauvek".
27. 09. 2025. u 17:00
DIJETETIČARKA OTKRIVA KAKO DA NAUČITE DETE DA NE JEDE MNOGO SLATKIŠA: Postoje 4 neobična trika
VEĆINA dece (i odraslih) voli da jede slatkiše. I nema u tome ništa loše, ali je potpuno razumljivo što roditelje brine da mališani ne jedu previše slatkiša.
26. 09. 2025. u 18:00
DA LI STE ČULI ZA VITAMIN P? Važan je antioksidans, a evo gde sve može da se nađe
VITAMIN P je termin koji se nekada koristio za grupu biljnih jedinjenja nazvanih flavonoidi.
25. 09. 2025. u 20:30
NAVIKA KOJU MORATE DA PREKINETE DO 40. GODINE: Spasava vam život, a evo i zašto!
ZNATE onu naviku koju svi imamo, a pravimo se da nije problem?
23. 09. 2025. u 13:19
USVOJEN PRAVILNIK: Senzori za merenje šećera o trošku RFZO i za starije od 18 godina
SENZORI su do sada o trošku RFZO bili obezbeđeni za osobe sa nestabilnim dijabetesom do 18 godina starosti, kao i za sve osobe koje koriste insulinsku pumpu bez obzira na starost.
20. 09. 2025. u 16:21
OPASNI VIRUSI HARAJU SRBIJOM: LJudi muku muče zbog ovih simptoma
ZBOG raznih tipova adenovirusa, stomačnih tegoba, rinovirusa pa čak i korone domovi zdravlja su ovih dana puni
18. 09. 2025. u 16:39
Popularna namirnica može da smanji rizik od MOŽDANOG UDARA
MOŽDANI udar jedan je od vodećih uzroka smrti i invaliditeta u svetu, a povišeni krvni pritisak povezuje se sa više od polovine slučajeva. Ishrana igra važnu ulogu u smanjenju rizika, a upravo namirnice bogate hranljivim materijama mogu da donesu veliku korist za zdravlje srca i krvnih sudova.
16. 09. 2025. u 17:40
Ova namirnica izaziva demenciju, a Srbi je jedu svaki dan
Ova namirnica izaziva demenciju, a Srbi je jedu svaki dan – bolje je zaobiđite, nije joj mesto u kući!
12. 09. 2025. u 09:52
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Marihuana može da utiče na plodnost kod žena
UPOTREBA kanabisa može ozbiljno da remeti reproduktivne funkcije, čak i više nego što se ranije pretpostavljalo. Novi podaci pokazuju da upotreba kanabisa može oštetiti oocite, to jest neoplođene jajne ćelije u jajnicima, što može dovesti do problema sa začećem, pobačaja, pa čak i genetskih defekata kod beba.
10. 09. 2025. u 17:27
NUTRICIONISTI UPOZORAVAJU: Kafu nikada ne treba kombinovati sa ovom namirnicom
VAŽNO je da znate kako pravilno da pijete kafu kako biste osetili sve njene benefite.
10. 09. 2025. u 09:34
OPAKA ZARAZA U ZEMUNSKOM VRTIĆU: U kontaktu sa zaraženima 86 osoba, roditelji u panici
TROJE mališana iz zemunskog vrtića, koji pripada Predškolskoj ustanovi "Dr Sima Milošević", u periodu od samo dve nedelje zarazilo se šugom - parazitskim oboljenjem kože, za koje mnogi veruju da je odavno iskorenjeno!
05. 09. 2025. u 16:46
"KORTIZOL KOKTEL" JE NOVI TREND: Da li ovaj sladak napitak zaista smanjuje stres
"KORTIZOL koktel" je velnes trend koji se brzo širi društvenim mrežama - to je piće koje se pravi od soka od pomorandže, kokosove vode i soli, a ponekad se dodaju i kalijum ili magnezijum u prahu.
04. 09. 2025. u 23:30
"PLAVE ZONE": Mesta koja kriju tajnu dugovečnosti i dobrog zdravlja
POSTOJE destinacije na zemlji gde stanovnici žive sto godina bez ozbiljnih bolesti i to uz osmeh i aktivan život. Ova mesta su poznata kao "plave zone" i u njima dugovečnost nije izuzetak, već pravilo.
04. 09. 2025. u 22:00
MOŽE DA PRODUŽI ŽIVOT: Samo minut intenzivnog vežbanja dnevno
OSOBE koje tokom dana urade nekoliko napornih vežbi u trajanju od samo jednog minuta mogu da očekuju da će im to produžiti život za nekoliko godina, navodi se u najnovijoj studiji sprovedenoj u Sjedinjenim Američkim Državama.
04. 09. 2025. u 00:11
LEKARI UPOZORAVAJU: Ovo stanje može biti skriveni razlog vaše ukočenosti
IAKO redovno istežete leđa, kukove ili ramena, koristite valjak od pene i idete na masaže, još uvek ste ukočeni, a ponekad se taj osećaj čak i pojača posle vežbi.
04. 09. 2025. u 00:00
