DA LI JE ZDRAVIJE PRIPREMATI HRANU NA MASTI ILI ULJU? Dilema je rešena, a ovo je potrebno da znate
STRUČNjACI su konačno rešili večitu dilemu svake žene - da li je zdravije spremati na masti ili na ulu.
12. 02. 2025. u 12:53
MALAKSALOST, TEMPERATURA, ZAMARANJE: Upozorenje hematologa - Ovi simptomi nisu uvek naivni, obratite pažnju
VISOKA temperatura, znojenje, malaksalost i zamaranje, ponekad nisu samo posledica gripa ili respiratorne infekcije.
12. 02. 2025. u 07:00
KAKO MOZAK „OBUZDAVA“ STRAH: Da li je fobijama i anksioznosti došao kraj?
ISTRAŽIVANjE pokazuje kako mozak uči da obuzdava instinktivne reakcije straha, ukazujući na nove potencijalne mete tretmana za posttraumatski stres i anksioznost.
12. 02. 2025. u 00:00
ZELENI SOK ZA DETOKSIKACIJU I POVEĆANJE ENERGIJE: Savršen za svakodnevnu upotrebu
Bogat je vitaminima, antioksidansima i hranljivim sastojcima koji pomažu u alkalizaciji organizma, smanjenju upala i poboljšanju energije.Ako želite da unesete maksimalnu količinu nutrijenata i podstaknete detoksikaciju organizma, ovaj zeleni sok je savršen izbor.
11. 02. 2025. u 07:00Jovana Vasić
ZDRAVSTVENE VLASTI ZAHTEVAJU „HITNU“ AKCIJU: Ovo su polno prenosive bolesti koje dostižu nove maksimume u Evropi
SLUČAJEVI sifilisa i gonoreje porasli su 2023. godine, uz primetan porast među mladima, saopštile su zdravstvene vlasti.
10. 02. 2025. u 21:50
BUDUĆNOST U LEČENJU PROTIV RAKA: Personalizovane antikancer vakcine, put ka ozdravljenju?
DESETINE miliona ljudi u svetu godišnje umre od karcinoma, a vakcina za rak kreirana za svakog pojedinca mogla bi dramatično da smanji te stope.
10. 02. 2025. u 07:00
BORBA PROTIV VIŠKA KILOGRAMA: Savet stručnjaka - Bez voća ako hoćete da smršate
KO želi da se reši viška kilograma za neko vreme trebalo bi potpuno da isključi voće iz ishrane ili da ga ograniči na minimalnu količinu, savetuju stručnjaci za ishranu.
09. 02. 2025. u 07:00
ZBOG ZDRAVLJA UBRZAJTE CIRKULACIJU: Savet fitnes instruktora - Dovoljne su ove tri vežbe
UKOLIKO vam je stalno hladno, čak i kada se spoljna temperatura popne za deset podeoka iznad nule, nemate energije i "zakačite" svaku prehladu, moguće je da ste previše slabi i da vašim krvnim sudovima slabo struji krv.
08. 02. 2025. u 07:00
ZBOG OTOKA SLUZNICE TEŽI GOVOR I GUTANJE: Upozorenje lekara - Sezona prehlade i gripa ne jenjava
UPALA i bol u grlu su gotovo nezaobilazni simptomi prehlade i gripa. Ovo zapaljenja, kako kaže dr Svetlana Valjarević, specijalista ORL, uglavnom prolazi sponatno i blago, ali kod male dece i starijih ljudi može da dovede do teškog stanja, jer zbog otoka sluznice grla može doći do otežanog gutanja, pa čak i gušenja.
07. 02. 2025. u 07:00
NAJBOLJI POLOŽAJ ZA SPAVANJE KAD STE PREHLAĐENI: Olakšaće vam disanje, a ovo je ono što vam je potrebno
AKO vam zapušen nos i uporan kašalj ometaju san, postoji položaj koji može da vam olakša spavanje.
06. 02. 2025. u 10:30
ŽALFIJA I PROPOLIS UMESTO ANTIBIOTIKA: Zaboravite na tablete, lečite se lekovima iz prirode
AKO ste skloni da se lečite antibioticima, iako vam ih lekar nije propisao, bolje je da posegnete za onim prirodnim, umesto sintetičkih.
06. 02. 2025. u 07:00
TRPI I IMUNITET: Upozorenje hematologa - Evo zbog čega dolazi do uvećanja i problema sa slezinom
OSEĆAJ nelagode ili bola ispod levog rebarnog luka, kao i osećaj rane sitosti ili ispunjenosti leve polovine trbuha najčešći su simptomi uvećane slezina.
05. 02. 2025. u 07:00
ZAKRPA ZA OŠTEĆENA SRCA: Revolucionarno otkriće naučnika za ljude sa srčanom manom
OŠTEĆENA srca mogu bukvalno biti zakrpljena da bi bolje radila, kažu istraživači koji su ostvarili revolucionaran napredak za ljude sa razvijenom srčanom insuficijencijom.
05. 02. 2025. u 00:11
KO SE ČEŠE, IMUNITET ČUVA: Šta je otkrilo veliko istraživanje o svrabu
ČEŠANjE mesta svraba smanjuje prisustvo potencijalno štetnih bakterija na koži, pokazuju studije sa miševima.
04. 02. 2025. u 22:00
Kako odabrati najbolju dijetu za mršavljenje?
U moru različitih dijeta, može biti teško odabrati onu koja najbolje odgovara vašem organizmu i životnom stilu. Najvažniji faktor svake dijete za mršavljenje jeste njen dugoročni efekat i održivost. Kratkoročne dijete koje obećavaju brze rezultate često vode do jo-jo efekta, što znači da se izgubljeni kilogrami brzo vraćaju.
04. 02. 2025. u 14:39
Uvećanu prostatu prepoznajemo po promenama u mokrenju
LASER MED - najsavremenije mogućnosti tretiranja
04. 02. 2025. u 10:00
ZAŠTITITE SE OD VIRUSA GRIPA KOJI HARA: Ako se prirdržavate ovih 6 saveta, sačuvaćete se od zaraze
NEMA sumnje da je vakcinacija protiv gripa najbolji način zaštite.
04. 02. 2025. u 07:00
CRVENA, ZELENA, ŽUTA - KOJA JABUKA JE NAJZDRAVIJA: Stručnjaci dali odgovor
"JABUKA na dan i doktor nije potreban" je rečenica koju često čujemo, ali da li je ovo voće baš tako zdravo i koja sorta, odnosno koja boja jabuke je najzdravija?
03. 02. 2025. u 23:00
ŠTA JESTI KAD "PRORADI" GASTRITIS? Upaljenom želucu prija bareno, evo kakve obroke da spremite (JELOVNIK)
UKOLIKO vas često muči osećaj žarenja i bola u želucu, naročito posle jela, moguće je da patite od gastritisa.
03. 02. 2025. u 07:00
OD PRITISKA, DO BOLESNIH DESNI: Ovih 8 simptoma ukazuju da vam fali vitamin D
OD nedostatka vitamina D, ili popularno nazvanog "sunčev vitamin", pati stanovništvo gotovo cele planete. S obzirom na to da je njegovo prisustvo u organizmu od izuzetne važnosti, posledice su narušeno zdravlje.
02. 02. 2025. u 07:00
LJUBAV, INSTAGRAM I "ZDRAVE" ČOKOLADICE: Pet iznenađujućih uzroka gojaznosti
SVIMA je poznato da velike količine hrane i nedovoljno kretanja dovode do gojaznosti - ali da li ste znali da za to mogu biti "krivi" vaš partner, prijatelji, društvene mreže? Zvuči neobično, ali svaki od ovih faktora ima ulogu koja potencijalno otežava mršavljenje.
02. 02. 2025. u 00:47
VIDEO IGRICA KOJA ZA 1 MINUT OTKRIVA AUTIZAM KOD DECE: Metoda kojom se razlikuje autizam od ADHD-a sa 70 odsto tačnosti
ISTRAŽIVAČI sa Instituta Kenedi Kriger iz Baltimora u SAD i Univerziteta Notingem Trent u Engleskoj razvili su jednominutnu video igru na osnovu koje mogu tačno da razlikuju decu sa autizmom od dece sa hiperaktivnim poremećajem (ADHD) ili sa neurotipskim razvojem.
01. 02. 2025. u 21:58
DETALJNO O UZROCIMA BOLA U MUŠKIM DOJKAMA: Kvržice, otoci i vidljive promene znak su za uzbunu
BOL u grudima kod muškaraca može da ima različite uzroke. Može da se javi usled naprezanja mišića, ciste ili ginekomastije.
01. 02. 2025. u 20:23
ZDRAVLJE NA TANJIRU: Uz praziluk jači imunitet i otpornija pluća, a kod prehlade obavezno skuvajte čaj
PRAZILUK ima brojne dobrobiti na zdravlje. Međutim, najvažnije sposobnosti ovog povrća su regulacija nivoa šećera u krvi, povećanje nivoa dobrog holesterola i zaštita disajnih puteva od infekcije.
01. 02. 2025. u 07:00
