dijeta
Uz voće i povrće do vitke linije
LETO je idealno vreme za sve koji žele da smršaju. Visoke temperature ne dozvoljavju da se jede obilno, kao ni masna i začinjena hrana, a sa druge strane u ovo doba godine pijace su pune raznovrsnog voća i povrća koje je sveže, hranljivo i može da zasiti.
01. 07. 2024. u 07:15
TRESLA SAM SE, ALI SAM SE NAVIKLA: Ovo je dijeta uz pomoć koje je Tamara Milutinović dovela liniju do savršenstva
TAMARA MILUTINOVIĆ od samog pojavljivanja na javnoj sceni važila je za pravu zgodnicu, međutim priznaje da je jedna od onih koje vode računa.
26. 06. 2024. u 21:20
NUTRICIONISTI SAVETUJU: Intuitivnom ishranom do zdravog tela
Pažljivo osluškujte signale koje vam šalje organizam.
15. 06. 2024. u 07:15
KOJE SU NAJGORE DIJETE U 2024. GODINI: Ove dve su najbolje
DIJETE su večno aktuelna tema, a statistike kažu da čak 45 odsto ljudi širom sveta trenutno pokušava da smrša.
24. 05. 2024. u 23:00
GOJAZNI MUŠKARAC URADIO NEZAMISLIVO: Preko godinu dana ništa nije jeo - smršao neverovatnih 125kg (FOTO)
U JUNU mesecu 1965. godine gojazan muškarac po imenu Angus Barbijeri prestao je da jede više od jedne godine.
17. 05. 2024. u 14:26
IZGLEDA KAO MLADIĆ: Ovako se hrani Zlatan Ibrahimović (FOTO)
Fudbalska legenda Zlatan Ibrahimović prošao je brojne izazove pre nego što je uspeo. Nije imao jednostavan život, ali to mu je dalo snagu da postane jedan od najboljih fudbalera.
16. 05. 2024. u 10:15
AKO HOĆETE DA SKINETE SALO SA STOMAKA, OVO MORATE DA JEDETE: Ima samo 23 kalorije, puno je vlakana i antioksidanasa
SVAKI će vam nutricionista reći da je zeleno lisnato povrće među najzdravijim namirnicama koje možete konzumirati, a jedno posebno ističu.
21. 04. 2024. u 07:30
AUTOFAGIJA ILI DIJETA: Šta je pokazala najnovija naučna studija
DA li vreme kada jedete zaista utiče na gubitak kilograma? Novi trend među dijetama je autofagija ili povremeno gladovanje, kada se vreme za obroke skraćuje na okvir od 10 sati.
20. 04. 2024. u 23:00
INTEGRALNI, ILI BELI? Otkrivamo koji je pirinač zdraviji i efikasniji za mršavljenje
INTEGRALNI pirinač je visokokvalitetan izvor vlakana, složenih ugljenih hidrata i antioksidanata.
18. 04. 2024. u 14:29
OD BOLOVA U STOMAKU, DO MRŠAVLJENJA: 7 blagotvornih uticaja pirinčane vode na organizam
PIRINČANA voda koja ostane nakon kuvanja pirinča ima određene zdravstvene prednosti, a postaje sve popularnija kao prirodni preparat ili dodatak.
09. 04. 2024. u 07:30
